FireFit_Team_Kassel

Einen kleinen Sternenlauf hat heute ein Teil unseres Teams absolviert. In kompletter Montur und zwei Teams ging es quer durch die Stadt bis hoch zum Herkules. Wer hat jetzt auch Lust ein paar Kilometer zu laufen?🏃🏼‍♂️

Hallo zusammen,

Seit vielen Jahren stellt unser Freund, Torben König, nun schon die Aktion „@24 Strampeln für den guten Zweck“ auf die Beine. Seit mittlerweile 2 Jahren sind wir fester Bestandteil des Events und haben auch dieses Jahr die Teilnahme fest im Kalender eingeplant.
Durch Corona kann die Aktion leider nicht in dem Rahmen stattfinden, in dem wir es gewohnt sind. Aus diesem Grund muss dieses Jahr jeder für sich laufen.
Und jetzt kommt unsere Bitte an Euch:
Morgen startet die Aktion „55 Tage laufen für den guten Zweck“ in der man alle Laufaktivitäten an Torben ([email protected]) senden kann. Wenn ihr also sowieso laufen geht, dann trackt eure Strecke und sendet sie an Torben oder an uns, damit wir sie für Euch weiterleiten können.
Macht das bitte so oft ihr könnt, denn jeder Kilometer zählt. Auch wir werden in den nächsten 55 Tagen all unsere gelaufen Kilometer sammeln und die ein oder andere coole Aktion dabei starten. Natürlich alles unter Einhaltung der gültigen Vorschriften.
Also lasst uns gemeinsam Kilometer sammeln und bleibt alle gesund! 🚴🏃🏼🏃‍♀️🏃🏼‍♂️

Denny, nicht nur Sportler sondern auch Trainer💪🏼

▸ Heute stellen wir unseren Coach Denny vor, hauptsächlich bekannt als Goldi. Er ist hauptberuflich bei der Feuerwehr & hält sich neben der Arbeit natürlich bei uns fit für diesen manchmal sehr harten Job. Hier einige Fragen und Antworten, damit ihr Goldi besser kennenlernt.

▸ Sportlicher Hintergrund?
Triathlon /
Feuerwehr-Wettkampfsport

▸ Lieblings und/oder Hassübung?
Lieblingsübung: Klimmzüge /Liegestütze
Hassübung: HandstandLiegestütze

▸ Qualifikationen?
CrossFit Level 1

▸ Seit wann machst du CrossFit?
Ich mache CrossFit seit 2015.

▸ Lieblingsmusik zum trainieren?
Red Hot Chilli Peppers,
Limp Bizkit, eigentlich alles was abgeht.


📸:

Wahnsinn was Torben König und sein Team von 24h Strampeln+Laufen für den guten Zweck auf die Beine gestellt haben!!!Insgesamt haben 525 Teilnehmer über 16000km erlaufen oder erstampelt und das alles für den Guten Zweck.

Davon können allein wir schon 305 Laufband km auf uns verbuchen.
Das sind stolze 80km mehr als im Vorjahr.

Als Besonderheit gab es in diesem Jahr, neben unserem, noch 2 weitere Teams die ebenfalls ein Laufband 24h besetzten.
An den Start gingen somit das Firefit Team der Berufsfeuerwehr Kassel.de
ein Team der hessischen Polizei , welches ebenfalls in Ausrüstung lief
und die Poledancer um Lena König .
Ebenfalls sehr erwähnenswert ist, das die Feuerwehr Kassel neben uns, 10 weitere Kollegen zum Dienstsport entsenden konnte.
Dabei wurden in 2h Stunden über 150km erlaufen.

Bedanken möchten wir uns bei Edeka Heiwig Ihringshausen, der uns bereits wie im Vorjahr, mit frischen Obst ausgestattet hat.
Und natürlich bei den Jungs die mit uns auf dem Laufband standen. FireFit Staufenberg, Tim Blu und Stefan.
Die wir als wichtigen Teil des FireFit Teams Kassel sehen.