Fördepuls EMS-Training Kiel

Moin Moin 🛟

🌟 Du magst Vorfreude und Überraschungen ❓

👉🏼 Wir bieten ein vielfältiges Training mit Spaß und Spielen - Erlebe die Abwechslung mit unserem Equipment und Spielchen! 🏋️‍♀️🎉

Unser Ziel ist es, euch zu motivieren, euch herauszufordern und euch dabei zu unterstützen, eure Fitnessziele zu erreichen. Mit unserem abwechslungsreichen Training und unseren unterhaltsamen Spielchen bleibt ihr immer voller Energie und Begeisterung dabei.

🚀 Also, seid bereit, aus der Routine auszubrechen und euch auf ein Training voller Abwechslung, Spaß und neuen Herausforderungen einzulassen.
Erlebt gemeinsam eine großartige Zeit beim Workout!⚡️

Moin Moin Matrosen ⚓️,

Habt ihr viel Stress und keine Erholung❓

👉🏼 ,Bitte Stress dich nicht’ - Das sagt sich immer so leicht, ist aber keineswegs immer leicht umzusetzen und stresst uns manchmal nur noch mehr. Dennoch sollten wir immer die Wichtigkeit dieser Aussage bedenken und wenigstens versuchen unserem Körper und Geist ab und an mal etwas Entspannung zu gönnen.

👉🏼 Stress kann verschiedene Auslöser haben, und diese sind nicht immer gleich ersichtlich. Jeder Stress löst aber wiederum verschiedenste Fehlfunktionen aus.

👉🏼 Unterteilt werden diese in Fehlfunktion unter Anderem in Nervöse - wie Ängste, Ärger, Gereiztheit, Unruhe, Unkonzentriertheit und Gedankenfehler - und Körperliche - wie Verspannungen, Herzrasen, Kopfschmerzen, Verdauungsprobleme, Schlafstörungen und Infektanfälligkeit.

🚀 Unser EMS-Team steht euch zur Seite, um euch bei eurem Training zu unterstützen und den Entspannungsmodus optimal einzusetzen. Wir helfen euch gerne dabei, eure Fitnessziele zu erreichen und gleichzeitig für eine gesunde und schnelle Regeneration zu sorgen.

⚡️Entdeckt die Vorteile des EMS-Trainings und fühlt euch erfrischt, gestärkt und bereit für neue Herausforderungen❕

🌟 Kommt vorbei und erlebt unsere nordische Dekoration beim Probetraining! 🏋️‍♀️✨ -Training

Ahoi Matrosen ⚓️, habt ihr Gelenkprobleme und müsst vorsichtig sein bei mechanischen Belastung?! 🏋️‍♀️

👉🏼 Bei uns ist Gelenkschonung das A und O! Mit unserer innovativen Methode der erhöhten neuronalen Muskelaktivierung könnt ihr euren Körper trainieren, ohne zusätzliche Gewichtsbelastung auf eure Gelenke auszuüben. 😱🔌

👉🏼Unsere Fitnesstrainer stehen euch zur Seite und helfen euch dabei, die richtigen Übungen auszuwählen und anzupassen, um eure individuellen Bedürfnisse und Einschränkungen zu berücksichtigen. Sie werden sicherstellen, dass ihr ein sicheres Training absolviert. 💪

Egal ob Knieprobleme, Rückenbeschwerden oder andere Vorbelastungen - lasst uns gemeinsam an eurem Fitnessziel arbeiten und diese Herausforderungen überwinden. 🌟💯
Macht Schluss mit Ausreden und startet noch heute eure Fitnessreise 📆💪

Moin Moin ⚓️😄,

Hier sind 3 erstaunliche Fakten über das Schwitzen ❗️🌊

👉🏼Schwitzen reguliert zum einen unsere Temperatur – zur Kühlung, und hat zum anderen eine Signalwirkung für unseren Körper – diese kennen wir als Angst- oder Stressschwitzen.

👉🏼 Das wässrige Sekret unserer Schweißdrüsen, das sich in klarer und geruchsloser Form über den gesamten Körper verteilt, wird an einigen behaarten Körperstellen wie unserer Achselregion zu einem milchigen und geruchsentwickelnden Zustand.

👉🏼 Unser klarer Schweiß besteht zu 99% aus Wasser und zu einem kleinsten Teil aus Salzen und Säuren. Da jeder Mensch unterschiedlich viel Wasser und Salze in sich hat, schwitzt jeder Mensch auch unterschiedlich stark. Schwitzen ist kein Indikator für Leistung!

Keine Sorge, wir haben noch viel mehr Wissen und interessante Fakten an Bord!🛟

Schau gerne auf unserer Website 💻 www.foerdepuls.de vorbei oder ruf uns an unter 📲 0431-53036855

Ahoi⚓️,

wusstet ihr schon, dass die Grundspannung beim EMS-Training mit das Wichtigste ist❔

Durch das Anlegen von Elektroden und der Grundspannung des Körpers, wird es uns ermöglicht, fast alle Muskelgruppen vollständig anzusprechen und zu trainieren.
Das volle Ansteuern all unserer Muskelgruppen macht das EMS-Training so effektiv und intensiv.⚡️
Durch diese gezielte Stimulation werden Muskelverspannungen gelöst, die Durchblutung gesteigert und der Muskelaufbau gefördert.

Also worauf wartet ihr noch? Lasst uns gemeinsam trainieren und das volle Potenzial unserer Körper entfalten! 💪🏽

Moin Moin😄,

Ihr wisst nicht wohin mit dem Kind während des Trainings❓

👉🏼 Kein Problem, wir versuchen unser Training so ,,Kindergerecht‘‘ wie möglich zu gestalten. 👨‍👩‍👧‍👦
Bei uns lernen die Kleinsten schon etwas über den Körper. 📚

Ahoi Matrosen.. ⚓️😄

Habt ihr schlechte Gewohnheiten❓
Wirf sie jetzt über Bord❗️💪🏼

👉🏼Unser Lebensstil prägt uns - wollen wir etwas an uns ändern, müssen wir auch etwas an unseren Gewohnheiten ändern!

👉🏼 Niemand sagt das es leicht ist und niemand sagt das es schnell geht - aber es lohnt sich..

👉🏼Mehr Bewegung ist häufig schon ein wichtiger Schritt zur besseren Gewohnheiten.

🚀Lass dich jetzt beraten und starte ein Probetraining!

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Ahoi.. ⚓️😁
.wisst ihr eigentlich was das Bindegewebe ist ❔

👉🏼 Es ist das Gewebe, das alle anderen Gewebearten im Körper verbindet, trennt und stützt.

👉🏼 Das Gewebe besteht aus Zellen, die von einem Flüssigkeitskompartiment umgeben sind.

👱🏻‍♀️ Bei Frauen verläuft das Gewebe säulenartig und parallel.

👨🏽 Bei Männern hingegen kreuzartig, wie zum Beispiel bei dem Fischernetz-Modell.

Ahoi ihr Matrosen.. ⚓️😁
Training ist die beste Medizin!

Auch wenn wir häufig aus Leistung-, Spaß- und ästhetischen Gründen trainieren, hat dies auch immer einen gesundheitlichen Aspekt.💪🏽

👉🏼 Muskeltraining verbessert unseren Schlaf und unsere Durchblutung. Es kann Demenz, Depressionen, Herz- Kreislauferkrankungen und Stoffwechselerkrankungen vorbeugen.
👉🏼 Es stärkt Sehnen, Knochen, Knorpel, und ja - wie der Name schon sagt, eben unsere Muskeln..
👉🏼 um diese positiven Aspekte von dem Training aber nicht Überforderung, Fehlbelastung oder Verletzungsrisiken zu gefährden, gilt unser Spruch nur bei entsprechendem Training unter fachkundiger Aufsicht - wie bei uns natürlich!

🚀Starte jetzt!

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