Fit-Det, Am Kirschberg 1, Konz (2022)

Bemerkungen

Silvester-Jumping mit Maya und den anderen Hüpf-Mädels 👯‍♀️.

Vielen Dank Fit-Det für die Möglichkeit, auch während dieser besonderen Zeit gemeinsam trainieren zu können. 🙏🏻.

Ich wünsche euch allen einen guten Rutsch in ein hoffentlich normaleres 2021 🍾
Bleibt gesund!

JUMPING

Alleine und doch gemeinsam 👯‍♀️👯‍♀️.
Fit-Det macht‘s möglich 👍!
Vielen Dank für‘s Online-Training 🙏🏻!

Personaltraining für Kinder/ Jugendliche und natürlich auch für Erwachsene. Bewegungsdrang fördern , Spaß am Sport , grundmotorische Fähigkeiten verbessern, Selbstbewusstsein stärken, ........ Die momentane Zeit ist besonders schwierig für unsere Kinder und natürlich auch für Eltern. Die Beschäftigung der Kinder ist nun sehr anstrengend und auch als Mama oder Papa muss man fit sein und sich stärken.
Hotline Personaltraining für Mama , Papa oder Kind. Konz: 4747

Jumping Kurse fallen heute leider ins Wasser 💦 Morgen geht es hoffentlich bei Sonnenschein weiter 🙏🏼

Saarburg wir kommen. Fit-Det Team mit über 20 Sportler /Sportlerinnen am Start.

Gemeinsame Kooperation

Wie bereits in den vergangenen Tagen in einigen Beiträgen ankündigt, hat der SV Konz gemeinsam mit dem Fitnessstudio Fit-Det eine gemeinsame Kooperation aufgebaut.
Neben einigen Trainingseinheiten, werden auch gemeinsame Events organisiert. Vielleicht seid auch ihr schon bald dabei 😉

Vielen Dank an Det (hier im Bild gemeinsam mit dem 1. Vorsitzenden vom SV Konz e.V. Oliver Esch)

FIT-DET immer mit dabei 👍

Hello :) take a look at our new website for gym equipment: www.tteka.com

Oberliga zu besuch in Tawern. Die Jungs von Eintracht Trier feiern unsere Fit Det Pizza.
SV Eintracht Trier 05 Fit-Det

Zu besuch bei der Feuerwehr Tawern.
Gestern gab es für die Einsatzkräfte der Feuerwehr Tawern unsere FitDet Pizza. Nur das beste für die Männer.
Fit-Det

Kurz vor dem Start der Rückrunde setzt der SV Tawern auf unsere Fitness Kitchen. Die Jungs wissen was gut ist. Viel Erfolg in der Rückrunde. Fit-Det

Fitness - JUMPING - Aerobic- Functionaltraining - Gewichtsabnahme - Muskelaufbau - Outdoorbootcamp - PowerPlate- 25Jahre Erfahrung - ...... Fitness-Aerobic-Jumping-Powerplate-Functionaltraining-Outdoor Bootcamp uvm .- 25Jahre Erfahrung!

Fitness inkl. Kurse ab 24Euro monatlich- keine Anmeldegebühr - keine Duschgebühren-keine Trainerpauschalen- keine versteckten Kosten....

Wie gewohnt öffnen

03/05/2022

Heute morgen 7.15uhr in Völklingen. Die Abschlussprüfung Teil 1 steht gleich an. 😅 Ich habe meine beiden Jungs (Azubis) sicher und entspannt dort hingebracht. Jetzt hoffe ich, dass sie die Prüfung schaffen.. Viel Glück💪🏻

01/05/2022

Das Fitness-Studio Fit-Det ist heute (01.Mai) 10.00 -16.00Uhr geöffnet. Fit-Det wünscht euch allen einen schönen Tag.

23/04/2022

Mein erster Versuch. 😆

23/04/2022

HULA HOOP Kurs am Samstagmorgen. Beste Trainerin, beste Teilnehmerinnen😍 Natalie ist ausgebildete Hula Hoop Trainerin und sie macht das Top😍 DANKE. . Unsere Hula Hoop Kurse sind Anfängerkurse. Er beinhaltet auch viele Übungen für Bauch/Beine und Pomuskulatur. Ein wirklich ganz tolles Ganzkörpertraining. Alle Teilnehmerinnen haben riesigen Spass und sind hochmotiviert. Die Stimmung ist toll und ansteckend. FitDet Konz. IMMER EINEN SCHWUNG VORAUS Wearefamily😍

21/04/2022

❤

17/04/2022

Freude am Sport. Fit-Det Junior verfolgt ein Ziel. Ich werde ein Ninja :-)

17/04/2022

Hi ihr Lieben. Fit-Det wünscht euch "frohe Ostern"

16/04/2022

Unser schöner Gesundheits und Rehabereich. Dr Wolff Geräte, Massage, Krafttest.... Fit-Det Konz. Ein Studio für Generationen unter einem Dach😍

16/04/2022

Das wird unser neuer Raum für Pomuskulatur, Gluteus maximus, gluteus medius 💪🏻 Der Raum wird jetzt renoviert und Ende Mai ist Gerätelieferung. Diesen Raum werden alle Frauen lieben💯💯

15/04/2022

11/04/2022

Hi Fit-Det Sportler. Brauche für Karfreitag 10.00uhr ein paar starke Jungs. Bitte melden wenn ihr mir helfen wollt. Danke💪🏻

09/04/2022

INFO: Ab 01.05.22 ist der Zugang zum Outdoorgym nur noch über Transponder/ digital möglich. Fit-Det Mitglieder können den Transponder im Studio erhalten/ beantragen. Bitte meldet euch frühzeitig dafür, da die Transponder auf euch persönlich digitalisiert werden müssen.
Mit diesem Transponder könnt ihr euch dann ( 365Tage im Jahr) von 6.00Uhr bis 24.00Uhr im Outdoorgym Zutritt verschaffen. :-)

08/04/2022

Hier mal ein paar Infos zum Kabelzug.
Mir fällt auf, dass ganz viele Sportler ( besonders jüngere) die Kabelzugmaschine als Dauertrainingsgerät nutzen. Manche beschäftigen sich dort 30 -60 minuten und machen echt die tollsten Übungen daran. Youtube und Insta sei Dank :-)
Hier mal eine kurze Info und ein Tipp dazu. Kabelzug ist in erster Linie eine Muskelschärfe/ Muskelformübung. Bevor ihr also dort ( gefühlt stundenlang) teilweise akrobatische Übungen macht, empfehle ich doch mal vorher die Grundübungen. Bei Brust z.B Flach/Schrägbankdrücken Kurzhanteldrücken usw. Als Abschluss ist dann der Kabelzug sehr gut geeignet. Eventuell auch kurz vor dem Training , um die Muskeln vorzubereiten. Das gleiche gilt auch bei Rücken, Armen und Beinen etc. Grundübungen sollten der Hauptbestandteil und priorisiert am Anfang des Training stehen - Das ist so und wird auch so bleiben. Euer Fit-Det

07/04/2022

ÖFFNUNGSZEITEN OSTERN 2022: Karfreitag geschlossen, Ostersamstag: 10.00 - 16.00Uhr, Ostersonntag 10.00 - 14.00Uhr und Ostermontag: 10.00 -14.00Uhr geöffnet.
Fit-Det und das gesamte Team wünscht euch allen eine " Frohe Osterzeit"

05/04/2022

Neue Sirts zum neuen Kurs.

04/04/2022

AB HEUTE könnt ihr euch für die HULA HOOP Kurse bei mir im Studio anmelden. Der erste Kurstag beginnt am Donnerstag 21.04.2022 um 17.00 Uhr und 18.00Uhr. Weiter gehts dann Samstag 23.04.22 um 11.00Uhr. Kurszeiten ab 25.04.22: Dienstag 17.00Uhr , Donnerstag 17.00 und 18.00Uhr und Samstag 11.00Uhr. Vorerst bitte nur einmal pro Woche eintragen um allen die Möglichkeit zu geben mal zu Hula Hoopen :-) Die Anmeldung erfolgt anfangs noch über das Studio und nach der Anlaufzeit über unsere Kursapp :-)
ALSO JETZT SCHNELL ANMELDEN und dabei sein :-)
DET: 06501-4747 Ich erwarte eure Anmeldungen :-)

29/03/2022

Anmeldung zu unseren Hula Hoop Kursen ab 04.04.22 bei Fit-Det im Studio. Die Kurse starten Donnerstag 21.04.22 , 17.00uhr und 18.00Uhr. Ab dann Kurszeiten: Dienstag 17.00Uhr, Donnerstag 17.00 und 18.00Uhr, Samstag 11.00Uhr. Wir starten mit 4 Kursen pro Woche und werden diese natürlich bei Bedarf anpassen. FIT-DET Konz. Immer einen Schwung voraus💪🏻

29/03/2022

Gluteus maximus. Der große Gesäßmuskel. Einer der grössten Muskeln des Körpers. Ihr werdet diese Maschine lieben😍Besonders die Frauen. Bald bei Fit-Det im neuen Gluteus-Raum😁

27/03/2022

Das wichtigste im Leben ist Ich habe heute Geburtstag aber es ist auch mein Hochzeitstag. Ich schätze mich sehr glücklich einen so lieben Menschen an meiner Seite zu haben. ❤

25/03/2022

https://www.facebook.com/artvikeu Endlich. Nach langer Vorbereitungszeit. Ausgebildete Hula Hoop Trainerinnen bieten bald für Fit-Det Sporter/Sportlerinnen Hula Hoop Kurse in unserem tollen Outdoorgym an. Bei Sonne und mit viel Sauerstoff könnt ihr dort eure Hüften schwingen. Fit-Det Konz. We are family. Infos zu Kurszeiten folgen bald😍

22/03/2022

18/03/2022

Meine Tür steht offen.

11/03/2022

10/03/2022

Fit-Det bietet bald Kidstraining/Kurse an. Infos folgen. Unsere Kinder sind das wichtigste Gut. Als Trainer und Papa weiss ich das ganz besonders gut. .

08/03/2022

Parkplatz Outdoorgym Fit-Det/ Freizeit Treff Fahl wird geteert. Pünktlich zum Frühling wird die Zufahrt verschönert. Fertigstellung bis Ende dieser Woche. Outdoorgym ist trotz der Arbeiten geöffnet. 😍

05/03/2022

Old School. Klaus Leyendecker zu Besuch bei Fit-Det. Mit über 70 immer noch gut in Form. #

03/03/2022

Ab morgen 3G Regel. Geimpft, genesen oder getestet. Endlich können ALLE wieder ins Studio.

21/02/2022

Heute wieder Jumping. Es wird zwar windig, aber nicht mehr so schlimm wie die letzten Tage.

18/02/2022

Passt auf euch auf! 💪💪

15/02/2022

14/02/2022

Ich wünsche euch allen einen schönen Valentinstag :-) Euer Fit-Det

11/02/2022

Hast du Lust auf ein unverbindliches Probetraining mit mir? Dann melde dich. Nach 40 Jahren Fitnesstraining und über 30Jahren Fitness und Personaltrainer, kann ich dir zeigen, wie du deine Ziele erreichen wirst. Ich habe bis Dato über 10.000 Menschen erfolgreich angelernt, motiviert und trainiert. Egal ob du 14 Jahre oder 80 Jahre alt bist , ob du dünn oder übergewichtig bist , Ich zeige dir den Weg - Garantiert! Melde dich direkt bei mir: 0179-5068754 Ich freue mich auf deinen Anruf. Eurer Fit-Det Konz

09/02/2022

Hilfe bei Registrierung. Wer Info oder Hilfe zu unserer neuen Kursapp benötigt, bitte am Montag ins Studio kommen💪🏻💪🏻