Fit-Det

Endlich sind die neuen Hoodies angekommen. Ich arbeite an einer Fit-Det Kollektion. Fit-Det Shirts, Fit-Det Hosen , Fit-Det Leggins........ 😍

2023 - EIN NEUES/ALTES KAPITEL BEGINNT ✨
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Wir haben uns in 2022 schon mit einem neuen PILATES KURS bei @fitdetkonz wiedergefunden. 😊
Darüber hinaus kooperieren wir von jetzt an auch im Bereich PERSONAL TRAINING.🏋🏻‍♀️
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Ab sofort können meine Konzer & Saarburger Kunden & auch Neukunden mit mir bei Det in Konz trainieren. 💪🏼
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Ich freue mich sehr darüber & auf die kommende Zeit! 🤝

#fitdetkonz #personaltraining #healthcoaching #fitness #personaltrainer #personaltraining #personaltrainingkonz

Alleine stark. Gemeinsam stärker💪🏻

2023 - EIN NEUES/ALTES KAPITEL BEGINNT ✨ . Wir haben uns in 2022 schon mit einem neuen PILATES KURS bei @fitdetkonz wiedergefunden. 😊 Darüber hinaus kooperieren wir von jetzt an auch im Bereich PERSONAL TRAINING.🏋🏻‍♀️ . Ab sofort können meine Konzer & Saarburger Kunden & auch Neukunden mit mir bei Det in Konz trainieren. 💪🏼 . Ich freue mich sehr darüber & auf die kommende Zeit! 🤝 #fitdetkonz #personaltraining #healthcoaching #fitness #personaltrainer #personaltraining #personaltrainingkonz

Fitness-Studio Fit-Det sucht Reinigungskraft/ Thekenkraft in Teilzeit.
Du willst Teil im Fit-Det Team werden? Du bist zuverlässig, freundlich, aufgeschlossen und du magst Sport? :-)
Dann melde dich. PN bitte - oder E-Mail an:
[email protected]

Wir wünschen euch allen einen 😍

Das Trainerteam und Fit-Det wünscht euch allen eine frohe Weihnachten😍

Freitag 23.12.22 / 19.15Uhr Vor - Weihnachts - Cyclingkurs mit unserer lieben Kathrin. Es sind noch 3 Plätze frei :-)
Reservierung dazu im Studio -Tele 4747

Samstag 24.12.22. 10.00 Uhr Weihnachtsjumping/ Heiligmorgenjumpingkurs mit unseren lieben Jumpingtrainerinnen.
Anschließend gemeinsamer Umtrunk im Studio 😍😍🥳🥳

Aufgrund einer Sturmwarnung bleibt unser Kraftsportbereich Outdoor am Donnerstag 22.12. Freitag 23.12. und Samstagmorgen 24.12.22 geschlossen.

😍

Nochmals neue

Info Indoor-Cycling: Vom 22.12.22 bis 03.01.23 finden KEINE offiziellen Indoorcycling Kurse statt. Allerdings bieten wir am Freitag den 23.12. um 19.15 Uhr einen
Weihnachts- Indoorcyclingkurs für euch an. Für diesen Kurs könnt ihr euch ab Donnerstagabend hier im Studio anmelden. :-)

MAMA / KIND - JUMPING😍Kurs.
Montag 12.12.22 um 17.15Uhr Erstmalig :-)
Am Montag bieten wir für unsere Mütter einen Mama / Kind Jumpingkurs an. So könnt ihr mal gemeinsam mit eurem Kind ( 7-11Jahre) Sport machen. Anmeldung dazu nur direkt über das Studio. Teilnehmerzahl begrenzt.

Aufgrund hoher Nachfrage haben wir erneut Trampoline in der Farbe PINK nachbestellt. Lieferung noch vor Weihnachten. 😍😍
Am 24-igsten findet auch wieder unser Weihnachts Party-Jumping statt. 😍🍾🍾🍷🍷

Pilateskurs mit Eva. Start Freitag 02.12.22., 10.30Uhr. Anmeldung dazu über das Studio direkt. 😍

Info Jumpingkurse. Ab sofort findet der Samstagmorgenkurs aufgrund der Wetterbedingungen "Indoor" statt. Der Freitagabendkurs findet auf Wunsch noch Outdoor statt. Fit-Det Konz - Mehr als nur ein Studio

NEU:
JUMPINGKURS MAMA/KIND
Bald bieten wir einen Jumpingkurs für Mütter an, die gemeinsam mit der Tochter / Sohn ( zwischen 7 -11 Jahren) am Jumpingkurs teilnehmen können. Verbesserung Kondition , Motorik , Herz Kreislaufsystem , Freude daran - mit der Mama gemeinsam Sport zu machen ......... Die Kurszeit 17.15Uhr- 18.00Uhr
Genaue Infos dazu folgen.
Fit-Det Konz -We are family

Guten Morgen😍 Ich habe heute morgen meinen inneren Schweinehund schon besiegt 😍 Ich war müde, hatte keine Zeit zu frühstücken und irgendwie keine Lust auf Arbeit. Habe dann dennoch 200 Klimmzüge gemacht und jetzt gehts mir sehr gut. Meine tägliche Büroarbeit macht mir jetzt tatsächlich Freude. Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Lustlosigkeit sind weg. Das liegt nur am Sport. Genau das ist der Grund, warum ich meistens gegen meinen inneren Schweinehund gewinne. Ich habe einen Mehrwert davon. Fit-Det Konz wünscht euch allen einen schönen Tag😍

Das Wichtigste ist Kontinuität. Es sind nicht die tollsten, akrobatischen Übungen, sondern die Basics die unverzichtbar sind. Es ist nicht das Kreatin, nicht die BCAA s , nicht die ganzen Supplements. Es ist der Wille, die Regelmäßigkeit, Kontinuität, .....Niemand kann ein Leben lang Vollgas geben, denn man hat in der Regel auch Familie, Kinder und Alltagsstress, Ich hätte immer eine Ausrede , warum ich jetzt keine Zeit für Sport hätte. Das ist aber nicht wahr. Jeder hat in der Woche 2 bis 3mal nee Stunde Zeit , Sport zu machen. Diese Zeit bekommt man an Lebensqualität und auch an längerer Lebenszeit ja doppelt und dreifach zurück. Ich überwinde mich, weil es mir nach meinem Sport , besser geht. Ich fühle mich besser, arbeite danach besser, fühle mich leistungsfähiger. Das ist der Grund, weshalb ich den Kampf gegen meinen Schweinehund, meistens gewinne. Und das seit über 40Jahren-auch mit Familie, mit Kindern, und Alltagsstress, .......fitdetkonz. wearefamily😍

Neue Trampoline, neue Farbe😍

Hi Ihr Lieben. Ab Montag 07.11.22 werden wir aufgrund der Jahreszeit - einige unserer Kurse wieder Indoor machen.
BBP und HulaHoop werden schon ab 02.11. 22 wieder im Kursraum stattfinden. Jumpingkurse werden wir ab 07.11. dann Indoor und Outdoor anbieten. Das liegt daran, dass viele von euch weiterhin Outdoorjumping machen wollen, aber auch einige den Wunsch haben, diesen Kurs Indoor zu machen. Deshalb bieten wir dann Beides an. :-) Achtet also auf der Kursapp darauf, ob dort Indoor oder Outdoor steht. :-) Euer Fit-Det

Indoorcycling Kurse starten am Dienstag 25.10.22 um 19.00Uhr und Donnerstag 27.10.22 um 19.00Uhr. Der Kurs ist für Fit-Det Mitglieder und vorerst nur persönlich über das Studio buchbar. Ihr könnt euch ab sofort für diesen Kurs hier anmelden :-) per Telefon.

Bald gehts los. Die Wartung wurde durchgeführt und die Bikes sind bereit. Infos zu Kurszeiten folgen. Wir starten noch im Oktober. #indoorcycling #kurse #fitdetkonz #mehralsnureinstudio #wearefamily

21 Bikes durch den TÜV😁 Kurse starten noch im Oktober. Infos dazu folgen.

Bald gehts los. Die Wartung wurde durchgeführt und die Bikes sind bereit. Infos zu Kurszeiten folgen. Wir starten noch im Oktober. #indoorcycling #kurse #fitdetkonz #mehralsnureinstudio #wearefamily

Teamverstärkung gesucht. Du besitzt die Cycling Lizenz und willst 1 bis 3 Stunden pro Woche die Kursteilnehmer motivieren und zum schwitzen bringen? Melde dich bitte bei mir über PN :-) Fit-Det Konz - mehr als nur ein Studio :-)

Am Montag, 03.10.22 ( Tag der Deutschen Einheit) ist das Fitness-Studio von 10.00 - 14.00Uhr geöffnet.
Fit-Det wünscht euch einen schönen Feiertag.

Bitte die Indoor-Bikes zurückbringen. Wir starten bald wieder mit Indoorcycling Kursen. Sobald alle Bikes da sind, wird noch von der Firma Life Fitness eine Wartung durchgeführt und dann .....

Anfängerkurs JUMPING. Am Montag 19.09.22 um 19.00 Uhr startet ein Anfängerkurs Jumping.
Sei dabei und sichere dir deinen Platz. 06501-4747
Fit-Det Konz .Mehr als nur ein Studio :-)

AN ALLE EHEMALIGEN FIT-DET Sportler/Sportlerinnen:-)
WERDE wieder Mitglied in der FIT-DET FAMILY.
Du warst einmal Mitglied bei Fit-Det? Hast aber irgendwann hier aufgehört, weil du keine Zeit oder keine Lust mehr hattest, oder weil die Lebensumstände es dir nicht mehr möglich gemacht haben. Ich glaube, halb Konz hat irgendwann einmal in den letzten 30 Jahren bei mir im Studio trainiert, und deshalb mache ich genau EUCH jetzt den Einstieg wieder sehr schmackhaft.
Viele sagen , dass sie keine Zeit für Fitness oder Sport haben. Dies ist immer der falsche Ansatz, da man die Zeit, die man hier verbringt, ziemlich sicher, doppelt und dreifach an Lebensqualität und/oder Lebenszeit zurück bekommt. Man fühlt sich einfach besser und es liegt einzig und allein am inneren Schweinehund. Du hast bestimmt schon ganz oft daran gedacht, mal wieder etwas für dich zu tun und hast es leider nie geschafft es wieder umzusetzen. Wir leben in sehr schwierigen Zeiten, und gerade jetzt, sollte man darauf achten, dass man fit bleibt und einen Ort hat, an dem man Gleichgesinnte fin-Det. :-) Wer also schon mal Mitglied bei Fit-Det war, dem mache ich sehr gerne ein ganz PERSÖNLICHES Wiedereinstiegsangebot :-) Ich bzw wir helfen dir dabei, dass du dich wieder besser fühlst und fitter wirst.
WERDE wieder ein TEIL der FIT-DET Family. Ich freue mich jetzt schon darauf von dir zu hören :-) Euer Fit-Det