Sangha Yoga Lübeck

Anusara®️ Yoga Sommer Special mit Veronika
„Der Tanz zwischen den Gegensätzen“

Dieses Special lädt dich dazu ein, tiefer in die wohltuende Praxis und lebensbejahende Philosophie des Anusara Yoga einzutauchen.

Es ist besonders für alle gedacht, die sich für unsere Anusara Lehrer:innen Ausbildung interessieren, aber auch für diejenigen, die Anusara Yoga und Veronika näher kennenlernen möchten.

Dich erwartet eine tiefgehende Asanapraxis mit den universellen Ausrichtungsprinzipien des Anusara Yoga sowie inspirierende Einblicke in die tantrische Yogaphilosophie. Im Anschluss gibt es Raum für Fragen rund um Anusara Yoga und die Ausbildung.

Vielleicht verbindest du dieses besondere Yogaevent sogar mit einem kleinen Wochenendausflug an die Ostsee oder genießt einfach die wundervolle Umgebung des Sangha Yoga Studios und einen Spaziergang am Wasser.

Sonntag, 07.06. | 10:00–12:00 / 12:15 Uhr

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Caro bereitet sich schon mal auf die Kochsession fürs krankenkassenzertifizierte Yoga Wochenende. Passenden Musik darf aber bitte nicht fehlen 🤩

Hi, ich bin Jules und ich mache gerade die Ausbildung bei Sangha Yoga.
Ich habe mich hier von Anfang an sehr gut aufgehoben gefühlt und bin dankbar für die Erfahrung, die ich in dieser Zeit machen durfte.

In zwei Wochen ist die Ausbildung schon vorbei – und gleichzeitig fühlt es sich eher wie ein neuer Anfang an. Ich freue mich sehr darauf zu sehen, wie mein Weg mit Yoga weitergeht und was ich aus dieser Zeit alles mitnehmen werde.

Die Ausbildung hier hat mir sehr gut gefallen, nicht nur wegen der Inhalte, sondern auch wegen der liebevollen Begleitung, der Atmosphäre und der Verbindung in der Gruppe.

Du möchtest selbst tiefer eintauchen?
Bei Sangha Yoga findest du neben dieser Ausbildung auch weitere Aus- und Weiterbildungen. Schreib uns gern oder informiere dich direkt über unsere aktuellen Angebote.

Manchmal braucht es gar nicht so viel, um mit neuer Energie in einen Monat zu starten. Gerade der Mai lädt uns dazu ein, wieder mehr Leichtigkeit, Lebendigkeit und bewusste kleine Rituale in unseren Alltag zu holen.

Meine 5 Lieblingstipps für einen schwungvollen Start in den Mai sind deshalb ganz einfach und trotzdem so wohltuend: warmes Ayurveda-Wasser am Morgen, Trockenbürsten für den Kreislauf, Bewegung zu deiner Lieblingsmusik, warme und leichte Mahlzeiten und möglichst viel Zeit in der Natur.

Oft sind es genau diese kleinen Dinge, die uns helfen, uns wieder wacher, klarer und mehr mit uns selbst verbunden zu fühlen.

Welcher dieser 5 Tipps tut dir gerade am meisten gut?
Schreib es mir in die Kommentare – oder ergänze gern noch deinen persönlichen Mai-Tipp.

Der Frühling ist da, aber du fühlst dich noch gar nicht richtig in deiner Energie?

Dann ist unser Mai-Erwachen Retreat vielleicht genau das, was du gerade brauchst. Gemeinsam möchten wir Ballast aus dem Winter loslassen, neue Lebenskraft aktivieren und bewusst in diese neue Jahreszeit starten.

Dich erwarten ein Wochenende mit Yoga, Pranayama, Ayurveda, Frühlingsdetox und Zeit für dich – zum Auftanken, Durchatmen und Wieder-in-Verbindung-Kommen.

8.–10. Mai im Sangha Yoga Lübeck
Bis zu 100 % krankenkassenerstattungsfähig

Wenn du dir einen bewussten und kraftvollen Start in den Mai wünschst, dann sichere dir jetzt deinen Platz.

Schreib uns „MAI“ per Nachricht oder melde dich direkt über den Link in der Bio an.

Kennst du das auch?
Der Frühling ist längst da, alles um dich herum wird leichter, heller und lebendiger – und trotzdem fühlst du dich selbst noch müde, schwer oder irgendwie nicht ganz in deiner Kraft.

Gerade nach den dunkleren Monaten braucht nicht nur die Natur einen Neubeginn, sondern oft auch unser Körper, unser Nervensystem und unser Inneres. Manchmal reicht es nicht, einfach auf bessere Energie zu warten. Manchmal hilft es, sich ganz bewusst Raum dafür zu nehmen.

Genau dafür ist unser Frühlingsretreat Anfang Mai da.
Ein Wochenende, das dich dabei unterstützt, wieder in Bewegung zu kommen, durchzuatmen, neue Lebendigkeit zu spüren und deine Lebenskräfte sanft zu aktivieren.

Gemeinsam starten wir bewusst in den Frühling – mit Zeit für dich, für deinen Körper, für neue Energie und für echte Verbindung.

Es sind aktuell noch 4 Plätze frei.
Wenn du spürst, dass dir diese Auszeit gerade guttun würde, dann melde dich jetzt an und komm mit uns in einen kraftvollen Start in den Frühling.

Schreib mir gern eine Nachricht oder sichere dir direkt deinen Platz über den Link in der Bio.