08/10/2024
Pausen aktiv zu nutzen kann ein Gamechanger werden! Vom bewussten Essen, über einen lustigen Gesprächskreis bis hin zu kleinen Trainings- und Entspannungseinheiten! Let Pause be a „VIT!“
Federkissen Entspannung
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Yoga&Entspannung, Körper und Geist in Balance bringen - Ganzheitliches Gesundheitsmanagement Wir freuen uns über jeden Anhänger.
Willkommen bei Federkissen Entspannung, dem indiviuellen Kissen für euren Körper und Geist. Wir möchten Entspannung, stärkere Nerven und mehr Fröhlichkeit in euer Leben bringen. Jeder von uns hat sein Päckchen zu tragen, der eine mehr, der andere weniger. Auf den ersten Blick sieht man einem das garnicht an...und wir wollen helfen, dass ihr selbständig, gestärkt und ruhig im Leben stehen könnt. Eu
08/10/2024
08/10/2024
„Ich denk etwas, dass Du nicht siehst…!“. Manchmal fühlen wir mehr als wir tragen können. Zumindest denken wir, dass wir die Gedanken nicht tragen können. Und das sieht uns niemand an! Das Leben wird anstrengender, klare Gedanken sind kaum zu fassen. Aber: Gedanken sind zunächst einmal nur Gedanken, und wenn wir unsere Balance finden, können wir diese auch gut sortieren und loslassen. Wie oft hast Du schon gedacht Du packst etwas nicht, und es hat doch geklappt und Dich gestärkt?
04/10/2024
04/10/2024
Gesundheitsmanagement fängt zu Hause an!STOP mal kurz Mama…musst Du jetzt wirklich losjagen, einkaufen, putzen und andere Dinge erledigen? Wie gehst Du mit Dir um? Kannst Du vielleicht einen Kompromiss schließen, einen Teil der Arbeit erledigen und noch etwas für Dich tun? Sei mutig und fühl mal rein, was Du selbst wirklich brauchst! Schlaf? Ruhe? Bewegung? Lieblingsessen? Nur wenn Du auf Dich achtest kannst Du auch gut auf deine Familie achten! ❤️
04/10/2024
Ein Gesundheitsmanagement aufzubauen kann manchmal ganz schön herausfordernd wirken. Aber ein BGM ist im besten Fall total Chamäleon und flexibel wie verrückt. Weil das Leben bunt und verdreht, und dann wieder einfarbig und geradeaus verlaufen kann. Atmen, Lachen und etwas Bewegen! Das macht gesund!
03/10/2024
Ganzheitlich…was für ein schöner Begriff! Was genau bedeutet das aber im Kontext Gesundheit&Beruf?Wie praktisch, dass Yoga bereits ganzheitlich funktioniert, und das nicht erst seit gestern. Wir bringen Impulse aus dem Yoga in den Bereich BGM. Workshops, Kurse und Events um Arbeitgeber und ihre Mitarbeiter zu stärken und zu begleiten. Für Gesundheit und Erfolg in ihrem Unternehmen! (Buchbar ab 2025 / Elemente förderbar über GKV)
18/04/2024
Thema BGM&Gesundheit im Unternehmen!
01/02/2024
✨️
🌠
Manchmal muss man das Chaos nur ein bisschen schütteln und es wird ein Wunder draus...🌟..
unbekannt, danke
28/01/2024
❤️✨🫶🏻
11/11/2023
Der letzte Idealist II 📓 (Taschenbuch)
19/08/2023
Sichert euch einen Platz! 🙏✨
WALD 🍄🍂🌾🍁🌲🌳
Schöne Dekoschilder -> https://is.gd/ynhYL1
19/08/2023
Achtung- neue Kurse - Elemente aus verschiedensten Bereichen…Hatha Yoga, Qi Gong, Kinesiologie, Atemübungen, Fantasiereisen, Muskelentspannung, Autogenes Training verpackt in Geschichten, Yoga Nidra, Yin Yoga, Faszien Yoga, uvm.. Ab September Mittwoch Abend und besondere Kompaktkurse an Samstagen in 23556. Gedanken-Körper-Atem- und Bewegung nutzen um sich wohler zu fühlen, und stabiler zu werden. Aufbau einer neuen Gruppe die gern auch fest zueinander finden darf. Begrenzte Teilnehmerzahl. Bei Interesse gerne unverbindlich anmelden. Namaste, Melli
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