jasmin_yoga_und_reiki

Startseite
Deutschland
Langenhagen
jasmin_yoga_und_reiki

Yoga Lehrerin, Reiki Meisterin, Klangschalenmassage,

21/09/2026

Guten Morgen neue Woche 🌞

Was in dir nach Frieden ruft, ruft auch in anderen Seelen.

Was dich tief berührt oder verletzt, kann ein Spiegel dessen sein, was auch ein anderes Herz noch trägt.

Und was in dir nach Liebe, Freiheit und Licht strebt, ist kein Wunsch, der nur dir gehört.

Es ist die leise Sehnsucht des Lebens selbst, die in jedem Wesen wohnt...🤍

Vielleicht sind wir nicht hier, um einander zu verändern, sondern um uns gegenseitig daran zu erinnern, wer wir unter all unseren Ängsten, Geschichten und Wunden wirklich sind.

Begegne dir selbst in Liebe.
Begegne anderen in Mitgefühl.

Und wo du kannst, sei Frieden für eine Welt, die sich selbst noch daran erinnert, dass sie aus Liebe entstanden ist. 💛✨

Namasté 🙏
Jasmin
Yoga & Reiki

14/09/2026

🌞 Zeit für deine innere Mitte 🌞

In dieser Yogastunde widmen wir uns dem
Manipura-Chakra ☀️, dem Zentrum für Selbstvertrauen, Klarheit und innere Balance.

Mit bewusster Atmung, sanft fließenden Bewegungen und wohltuenden Asanas schaffen wir Raum, um
bei uns anzukommen und unsere eigene
Mitte zu spüren. 🧘‍♀️✨

Mit harmonischen Klängen verschiedener Klangschalen wird die Yogastunde in Shavasana abgerundet und
lädt dich zum Loslassen, entspannen und zum sanften
Ausklingen der Stunde ein. 🪷

Deine Zeit zum Ankommen, zum Spüren,
zum Bei-dir-Sein. 💛

Ich freue mich, diesen Raum mit dir zu teilen 🤍

Namasté 🙏
Jasmin
Yoga & Reiki

Anmeldung, Kontakt und mehr Infos:
www.jasmin-yogaundreiki.de

14/09/2026

Guten Morgen neue Woche 🌞

Innere Reife 🌿

Nicht jeder Impuls braucht eine Reaktion.

Manchmal ist Schweigen die weiseste Antwort.

Manchmal ist eine klare Stimme Ausdruck von Wahrheit.

Innere Reife bedeutet, nicht aus Ego, Angst oder Wut zu handeln, sondern aus deiner Mitte.

Weniger Reaktion.
Mehr Bewusstsein.
Mehr Frieden. 🕊️

Lass deine Reife wachsen und komm in deine Mitte.🤍

Ich wünsche dir eine bewusste, friedvolle und kraftvolle neue Woche. 🕊️✨

Namasté 🙏
Jasmin
Yoga & Reiki

07/09/2026

🌿 Somatisches Yoga für den Rücken

Eine sanfte, ruhige Yoga-Sequenz für deinen Rücken – zum Spüren, Wahrnehmen und Loslassen.

Mit achtsamen Bewegungen, die dich einladen, dich auf eine neue, bewusste Weise zu erleben.

Dienstag abends
18 Uhr für Fortgeschrittene
19:30 Uhr für Anfänger

Wo?
Karl-Kellner-Str. 105f, 30853 Langenhagen

Anmeldung über meine Website:
www.jasmin-yogaundreiki.de

Ich freue mich, diesen Raum mit dir zu teilen 🤍

Namasté 🙏
Jasmin
Yoga & Reiki

07/09/2026

Guten Morgen neue Woche 🌞
✨ Lehrmeister des Lebens ✨

Mach dich nicht klein für deine Fehler.
Sie sind keine Zeichen deines Versagens, sondern Wegweiser deiner Entwicklung. 🌿

Manchmal müssen wir stolpern, um unseren Weg bewusster zu gehen.

Manchmal müssen wir etwas verlieren, um uns selbst wiederzufinden.

Nimm deine Fehler an.
Lerne aus ihnen.
Vergib dir.
Und geh weiter.

Denn vielleicht sind es nicht die perfekten Momente, die uns wachsen lassen, sondern genau die,
in denen das Leben uns etwas lehren wollte. 🤍

Namasté 🙏
Jasmin
Yoga & Reiki

31/08/2026

✨ Mit Sakshi – die beobachtende Präsenz zu
Ātman - dem wahren Selbst

Yogaabend in Langenhagen für Anfänger & Fortgeschritten🧘‍♀️

Eine sanfte und zugleich tiefgehende Yogapraxis für Erdung, Weite und inneres Wohlbefinden.

Schenke dir an diesem Dienstagabend einen Moment des Innehaltens – eine Zeit, in der du ganz bei dir ankommen darfst.

Lass den äußeren Alltag langsam stiller werden und wende deinen Blick nach innen.

Beobachte deinen Atem, deine Gedanken und deine Empfindungen, ohne sie festzuhalten oder zu bewerten.

🌿 Komme zur Ruhe.
🌿 Komme in deine Mitte.
🌿 Komme nach Hause – zu dir.

Wenn du dir eine bewusste Auszeit schenken möchtest, melde dich gerne an: www.jasmin-yogaundreiki.de

Ich freue mich, diesen Raum mit dir zu teilen. 🤍

Namasté 🙏
Jasmin
Yoga & Reiki

31/08/2026

🌞 Guten Morgen, neue Woche

Selbsterkenntnis · Ātman 🕉️

Du bist nicht dein Körper.
Nicht deine Gedanken.
Nicht deine Gefühle.
Nicht die Geschichten, die du über dich glaubst.

Du bist auch nicht dein Haus. 🏡
Du wohnst darin, gestaltest es und sorgst dafür,
aber du bist nicht das Haus.

So ist es auch mit deinem Körper und deinem Geist.
Sie sind deine Begleiter auf dieser Reise,
aber nicht dein wahres Selbst.

Die yogischen Weisen nannten dieses stille,
unveränderliche Selbst Ātman. 🕉️

Verwechsle dich nicht mit dem, was sich ständig verändert.

Wenn Gedanken dich belasten,
wenn Gefühle dich überwältigen,
halte inne...

Atme.
Beobachte.
Werde still.

Erinnere dich:

Du bist nicht die Welle.
Du bist das Meer. 🌊

Und manchmal beginnt Frieden genau dort,
wo wir aufhören, alles für „uns“ zu halten. 🌿✨

Namasté 🙏
Jasmin
Yoga & Reiki

24/08/2026

Eine ruhige Yoga-Sequenz, die dir dabei hilft Verspannungen in Schultern und Rücken zu lösen und gleichzeitig über den Kontakt zum Boden wohltuende Ruhe und Erdung schenkt.
Verbinde dich mit deinem Wurzelchakra.

Namasté 🙏
Jasmin
Yoga & Reiki

Anmeldung: www.jasmin-yogaundreiki.de

24/08/2026

Guten Morgen neue Woche 🌞

Du musst nicht besonders sein,
um wertvoll zu sein. 🤍

Wir vergleichen uns so oft und vergessen dabei,
dass unser Wert keinen Vergleich braucht.

Du musst nichts beweisen.
Nicht größer sein.
Nicht besser.
Nicht außergewöhnlicher.

Ein Baum fragt den anderen nicht,
warum er höher wächst.

Er wächst einfach – in seinem Tempo,
mit seinen Wurzeln, auf seine Weise.

Vielleicht liegt wahre Verbundenheit genau darin:
einander leuchten zu lassen, ohne selbst heller sein zu müssen oder zu wollen.

Sein Weg ist sein Weg.
Deiner ist deiner.
Beide dürfen sein.

Denn du musst niemanden überstrahlen, um
selbst zu leuchten.

Und vielleicht beginnt genau dort eine stille
Form von Freiheit:

Nicht höher.
Nicht tiefer.
Nicht besser.
Einfach ganz. 🤍

Namasté 🙏
Jasmin
Yoga & Reiki

Adresse

Karl-Kellner-Str 105f, Langenhagen
Langenhagen
30853

Telefon

+4915784786920

Webseite

http://www.jasmin-yogaundreiki.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von jasmin_yoga_und_reiki erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.