21/03/2022
Unsere Pilateskurse 2022, nächster Kursbeginn ab 7. April!
Ich bin als bei Instagram. https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1wfpqxpmyiae3&utm_content=oeljoj5
31/10/2021
Die neuen Flyer sind da 🌷🌷😍🌷🌷
die werden heute verteilt ☺
um auch von dem Gutschein zu profitieren, den Beitrag einfach teilen ☺
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12/10/2021
NEU NEU NEU
Ab Januar 2022 Pilateskurse in der Rosenstraße Ludwigsburg! Kursplätze noch verfügbar!
Freue mich auf Euch ❤
Ich bin als bei Instagram. https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1wfpqxpmyiae3&utm_content=oeljoj5
13/03/2021
Liebe Pilatesschüler,
Ich biete Euch die Möglichkeit, am Pilatesunterricht via Zoom Livestream teilzunehmen.
Ihr dürft gerne jede Stunde einzeln besuchen oder den kompletten Kurs buchen.
Jeden Dienstag von 20.00 bis 21.20 Uhr
Einzelstunde: 10€
3-Monatiger Kurs: 100€
Bei Anmeldung bekommt Ihr die Zoom Zugangsdaten von mir zugesendet.
Wenn Ihr noch Fragen haben solltet, lasst es mich gerne wissen.
Anmeldung: [email protected]
Eure Diana
04/01/2020
Liebe Pilatesteilnehmer,
ich hoffe Ihr hattet eine schöne Weihnachtszeit und einen guten Start ins Neue Jahr 2020!
Unsere neuen Pilateskurse 2020 starten am
7. Januar bis 31. März
7. April bis 30. Juni
7. Juli bis 29. September
6. Oktober bis 22. Dezember
Immer Dienstags von 19 bis 20.30Uhr
Ich freue mich auf Euch! Eure Diana 😘
11/12/2019
Weihnachtsfeier im ll Boccone ☺😍
20/05/2019
Restplätze sichern; FIT in den SOMMER mit Pilates!
Ab 2. Juli 2019 beginnt der neue Pilateskurs immer Dienstags von 19.00 bis 20.30 Uhr.
Mein Pilateskurs wird von der Krankenkasse bis zu 80% bezuschusst.
Ich freue mich auf neue Anmeldungen😃
Eure Diana
27/12/2018
Liebe Pilatesteilnehmer,
ich hoffe Ihr hattet eine schöne Weihnachtszeit! Unser neuer Kurs beginnt wieder am 8. Januar um 19.00-20.30Uhr. Ich freue mich wieder auf ein neues Jahr mit Euch und wünsche bis dahin eine gute Zeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr 🎉🎊🎉🎊🎉
Eure Diana
21/08/2018
Pilates: Übungen & Tipps für eine starke Mitte
Unser Sommerkurs läuft noch bis Ende September, kommt vorbei und macht eine Schnuppertunde mit 😉
Pilates: Übungen & Tipps für eine starke Mitte
Hier bekommst du alle Infos, Einsteigertipps und die besten Pilates-Workouts.
31/03/2018
Hallo Ihr Lieben, in der nächsten Woche vom 02.04.18 bis 06.04.18 findet kein Pilates statt. Ich wünsche Euch eine schöne Osterzeit!! Eure Diana
06/12/2017
Weihnachtsfeier beim Griechen, super lecker, mit den Liebsten 😍
15/10/2017
Neue Pilates Kurse starten wieder ab Dienstag, dem 2. Januar 2018!!!
Pilates ist für jeden geeignet, egal welchen Alters und Fitness-Levels. Die Übungen können individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt werden, bzw. die Intensität wird entsprechend angepasst.
Kurse 2018 immer Dienstags von 19 bis 20.30Uhr:
2. Januar bis 27. März
3. April bis 26. Juni
3. Juli bis 25. September
2. Oktober bis 18. Dezember
Ich freue mich auf euch!!!!
Eure Diana
06/06/2017
FIT in den SOMMER!
Ab 4. Juli beginnt der neue Pilateskurs immer Dienstags von 19.00 bis 20.30 Uhr.
Mein Pilateskurs wird von der Krankenkasse bis zu 80% bezuschusst.
Ich freue mich auf neue Anmeldungen😃
Eure Diana
25/04/2017
Mehr Power mit Pilates-Training: Die besten Basic-Übungen für zu Hause
Heute gehts wieder los, nach der langen Pause nach Ostern! Ich freue mich heute auf Euch!
Wusstet Ihr das Pilates ein Mix aus Yoga, Akrobatik und Ballett ist? Es sorgt für ein tolles Körpergefühl!
Mehr Power mit Pilates-Training: Die besten Basic-Übungen für zu Hause
22/02/2017
In der Woche vom 27.02.17 bis 03.03.17 findet kein Pilates statt. Wünsche Euch eine schöne Faschingszeit. Eure Diana
02/01/2017
Gute Vorsätze: Jetzt zu den neuen Pilateskursen ab Januar anmelden!
Ab Dienstag den 10. Januar geht es wieder los mit neuen Präventionskursen.
Dienstag für Mittelstufe um 19Uhr
Mittwochs für Anfänger um 16.45Uhr
Wer also jetzt schon Neujahrsvorsätze gefasst hat, ist herzlich eingeladen sich anzumelden!!
Sichert Euch noch heute einen der begehrten Plätze in einem meiner Kurse.
Ich freue mich auf euch!!
Eure Diana
08/12/2016
Weihnachtsfeier im Poseidon
21/06/2016
Fit in den Sommer mit Pilates!!!
Suchst du ein ganzheitliches Training für Körper und Seele?
Möchtest du mehr Körperbewusstsein erhalten und sanft und schonend trainieren?
Willst du deinen Körper näher kennenlernen und in die richtige Balance bringen?
Dann bist du hier genau richtig!
Beginn 5.Juli bis 27. September, 100Euro.
Immer Dienstags von 19-20.30Uhr
Anmeldung unter [email protected]
Eure Diana
09/06/2016
Schmerzen trotz Pilates? Hier seid Ihr richtig aufgehoben:
www.praxis-prophysio.de
27/03/2016
Hallo ihr Lieben! Wünsche euch ein frohes Osterfest!
15/03/2016
Impressionen aus unserer Pilatesstunde
15/03/2016
NEU;NEU;NEU;NEU;NEU;NEU;NEU;NEU
Ab 6. April beginnt der Anfängerkurs!
Immer Mittwochs von 17-18Uhr
3monatiger-Kurs: 100€
Die Pilateskurse werden von der Krankenkasse bezuschusst!!!
10/03/2016
Der nächste Pilateskurs
geht am 5. April los!!
Es gibt noch freie Plätze, eine
Schnupperstunde wäre kostenlos!!
14/02/2016
Ab diesen Dienstag, Pilates mit der Rolle!!
Mit der Pilates Rolle wird das Workout noch effektiver Pilates stärkt die Muskeln, hält beweglich und fördert ein positives Körpergefühl.
Mit der Pilates Rolle, einer 90 cm langen Rolle aus Hartschaum, wird das Training sogar noch effektiver.
Weil der Untergrund hier nicht stabil ist, fördern Stütz- und Halteübungen, durchgeführt auf der beweglichen Pilates Rolle, Balance und Stabilität. Auch die Tiefenmuskulatur an Bauch und Rücken wird durch das Training mit der Pilates Rolle beansprucht - perfekt für eine aufrechte Haltung.
12/01/2016
Impressionen aus unserer Pilatesstunde
09/01/2016
Kurs 1, vom 12. Januar bis 22. März ist ausgebucht, keine Anmeldung mehr möglich! Erst wieder ab April ist der Einstieg möglich. Schönes Wochenende, freue mich auf Dienstag. Eure Diana
05/01/2016
Tipp des Tages: Schlank und schön mit Pilates - FIT FOR FUN
Nächste Woche gehts mit dem neuen Kurs weiter, schnell anmelden und Resplätze sichern. Ich freue mich auf euch!
Tipp des Tages: Schlank und schön mit Pilates - FIT FOR FUN
Pilates macht nicht nur schlank und schön, es steigert das Wohlbefinden und bringt uns in die richtige Balance. Unser Tages-Tipp: Einfach mal Pilates testen.
04/01/2016
Pilates Übungen mit dem SISSEL® Pilates Ball
Pilates Übungen mit dem SISSEL® Pilates Ball
Pilates Übungen mit dem Pilates Ball von SISSEL® zur Tiefenentspannung und zur Kräftigung der Muskulatur
03/01/2016
Faszien-Yoga: Dehnen, federn, schwingen - SPIEGEL ONLINE
Faszien-Yoga: Dehnen, federn, schwingen - SPIEGEL ONLINE
Wer sich nicht bewegt, verklebt. Im Interview spricht Yoga- und Pilatestrainerin Amiena Zylla über Faszienbahnen und erklärt, wie Fußmassagen Verspannungen im Rücken lösen können.
11/12/2019
27/12/2018
21/08/2018
31/03/2018
06/12/2017
06/06/2017
25/04/2017
22/02/2017
02/01/2017
08/12/2016
27/03/2016
15/03/2016
14/02/2016
12/01/2016
05/01/2016
04/01/2016
03/01/2016
03/01/2016
