divali yoga

Ich hoffe, ihr seid alle gut in 2026 angekommen 🍀🥳 und das erste Yoga Special in diesem noch jungen Jahr steht an! 😘

✨ Let your light shine! ✨

Es ist die Zeit des Jahres, in der das Licht langsam zurückkehrt ✨

Imbolc erinnert uns daran: Nach jeder Dunkelheit wächst neues Leuchten 🌅

In diesem Yoga Special fließen wir durch reinigende Bewegungen, atmen Klarheit ein und lassen los, was uns nicht mehr dient 🌿🕯️

Spüre das Erwachen in dir – und bring dein Licht zum Strahlen 💛

📅 Sonntag, 25.01.2026 | 11:00 – 12:45 Uhr
📍 Hridaya Yoga Studio Mülheim
💫 Energieausgleich: 20 €
Anmeldung über [email protected] möglich

Ich freue mich auf euch!
Eure Katrin 🙏😘

WOW! Ihr seid super! 👏 Innerhalb weniger Tage war unser Workshop ausgebucht! 🙏😘

Wir sind „picke packe“ voll ! 🤩

Isa , Sabine und ich freuen uns schon jetzt auf einen magischen Rauhnächte-Workshop in den wunderschönen Räumen von Hridaya Yoga !💫😍

Wenn ihr euch fragt, was ich momentan so in meiner Freizeit mache – Jiu Jitsu! 🥋

Vor fast 20 Jahren 😉 stand ich das letzte Mal als stolze Trägerin des braunen Gürtels auf der Matte, und heute hatte ich wieder richtig viel Spaß bei einem großartigen Workshop: **Selbstverteidigung für Frauen!** 💪

Ein riesiges Dankeschön an unsere wunderbare Havva (nebenbei Trägerin des schwarzen Gürtels und Lilys tolle Kinderärztin ) für dein Engagement – und natürlich an unsere tapferen Dummies Dirk, Markus und Christian! 🙌

Falls ihr jetzt auch Lust auf Jiu Jitsu bekommen habt: Schaut unbedingt bei den Jiu Jitsu Freunden (TV Einigkeit ) vorbei! 👏

Eure Katrin 🙏😘

✨ Auch wenn es schon etwas her ist, möchte ich mich von Herzen bei euch für **über zehneinhalb Jahre Yoga** im *divali yoga Studio* in Mülheim-Heißen bedanken! 🙏💛

Danke für diesen wunderschönen Tag, all die tollen Yoga-Jahre und vor allem für **eure Treue**! 🧘‍♀️🌸

🌞 **Abschied & Neubeginn** war das Motto am **28.09.25** – mit viel Dankbarkeit habe ich die Studio-Schlüssel bei einer *Cacao Zeremonie* mit *Vero* & *Jasmin* (und berührenden Mantra-Vocals 🎶) an unsere neue *Catrin* übergeben. 💫

Am **18.10.25** folgte die **Neueröffnung mit neuem Namen: Hridaya Yoga**. 🌺
👉 Alle Infos:

Ich freue mich, wenn wir uns bald wiedersehen! 🤗

🕯️ **Yin Yoga donnerstags** ab **13.11.25**, 17:45–19:15 Uhr, Wo: Hridaya Yoga

✨ **Save the Date:** **21.12.25**, 11:00–16:00 Uhr, Wo: Hridaya Yoga
„**Erlebe die Magie der Rauhnächte** – Yoga, Öle & Sound“
🌙 Halbtages-Workshop mit *Katrin* 💜

Alles Liebe 🙏😘
Eure Katrin 🤩

Es ist soweit: Abschied & Neubeginn stehen an – und das feiern wir zusammen! 🥳

📅 Wann: Sonntag, 28. September 2025
⏰ Uhrzeit: ab 11:00 Uhr bis open end - Anmeldungen sind teilweise erforderlich (s.u.)*
📍 Wo: Im Studio – oder ganz einfach 💻 ONLINE via Zoom

Am 01. Oktober übergebe ich meine geliebten Studio-Räume an unsere neue Catrin. Ein Moment mit Herzklopfen, ein bisschen Wehmut, aber vor allem ganz viel Vorfreude! 🧡
Lasst uns gemeinsam diesen besonderen Tag feiern und starten wir voller Energie in ein neues Kapitel. 🌟
Ich freue mich auf euch! 🤍
Eure Katrin 🙏 😘

🎶 Programm 🌙
⏰11:00 – 12:30 Uhr
Yoga sanft & Yin Yoga – Abschied & Neubeginn mit Katrin 🧘🏿‍♀️
Lass Altes los, öffne dich für Neues! In dieser Klasse verbinden wir sanfte Flows mit tiefem Yin Yoga, das dich entspannt, zentriert und mit frischer Energie in deinen nächsten Abschnitt begleitet. Perfekt für alle geeignet.
Auf Spendenbasis - *Anmeldung über Eversports/divali yoga/events oder per Mail an [email protected] ✨

⏰12:45 - 13:30 Uhr
Fingerfood-Pause: Knackige Snacks & kleine Köstlichkeiten von Dayang Sumbi – für alle zum Probieren und Genießen. Keine Anmeldung erforderlich, einfach vorbeikommen. 🥟

⏰13:30 - 15:00 Uhr Traditionelle Cacao Zeremonie mit Vero
Tauche ein in eine Traditionelle Cacao 🍫 Zeremonie mit Vero – ein wunderschönes Herzensritual💚- für alle prima geeignet.
Beenden wird die Zeremonie Jasmin mit berührenden Mantra-Vocals. 🎶
Gemeinsam feiern wir dabei Katrins Abschied und Catrins Neubeginn. 🌱

Auf Spendenbasis - *Anmeldung über Eversports/divali yoga/events oder [email protected]

Ganz liebe Urlaubsgrüße senden wir euch! 😎💖😘

Donnerstag sehen wir uns wieder zum Yin Yoga um 18:00 Uhr! Ich freue mich schon sehr auf euch! 🙏💕

Eure Katrin 💖

🔑 Schlüsselübergabe bei divali yoga 🔑

Wie ihr ja alle wisst, werde ich das divali yoga Studio zum 1. Oktober schließen. Der Großteil von euch kennt die Gründe und wer nicht, darf mich gerne ansprechen oder anschreiben ❤️.

Ich freue mich umso mehr, dass ich mit der lieben Catrin eine tolle Nachfolgerin gefunden habe. Sie wird ab dem 1. Oktober übernehmen und eröffnet ihr erstes eigenes Studio feierlich am 18. Oktober 🎉. Das wird großartig!! 💪🏻

📆Natürlich wird es bei divali yoga einen würdigen Abschluss geben - und zwar am Sonntag, 28. September!! Das genaue Programm folgt ganz bald.

Bis dahin, alles Liebe! Eure Katrin 😘

☀️Morgen „Yoga sanft & Yin“ mit Katrin☀️

📖 zur Magie der Freundlichkeit & die Geschichte über den GUTEN und den BÖSEN Wolf 🐺in uns. Lass dich überraschen! 😘

🗓️ Sonntag, 20.07.25
🕚 11:00 - 12:30 Uhr
🏡 divali yoga in Mülheim an der Ruhr, Heißen
💻 Anmeldung über Eversports/ divali yoga/ Events - Teilnahme auch ONLINE möglich

🥵 Im Studio ist es immer angenehm kühl! Auch bei sehr heißen Temperaturen 👌

Ich freue mich auf dich! 🙏😘
Deine Katrin ❤️🧡💛💚🩵💙💜

✨300h Elements divali yoga Teacher Training erfolgreich beendet ✨

🙌We did it! Vero, Michaela, Birthe, Ursel, Nina, Kati und Jessica sind nun ausgebildete Yogalehrerinnen mit insgesamt 500 Stunden (200h + 300 h-Ausbildungen bei divali yoga). Als Ausbildungsleiterin könnte ich stolzer nicht sein 🤗. Vor allem das vorletzte und letzte Ausbildungswochenende mit den tollen Workshops der Teilnehmerinnen, u.a. zu Themen wie Familienyoga, Sonnen- und Mondgruß, die Yamas, Yoga in den Wechseljahren, Yoga und die Sinne und Somatisches Yoga haben mich begeistert und inspiriert 🦋

15 Monate intensives Lernen, Üben und ausprobieren liegen nun hinter uns. Oder anders ausgedrückt: 300 Stunden voller Tiefe, Hingabe und innerem Wachstum.
Eine Reise durch Theorie, Philosophie, Praxis und Didaktik – getragen von einem liebevollen, kraftvollen Team und einer starken Gemeinschaft 💚

💫 Diese Ausbildung stand aber für mehr als Wissen und Technik – sie steht für Verbindung, Transformation und den Mut, den eigenen Weg im Yoga mit noch mehr Klarheit und Authentizität zu gehen.

Ein herzliches Dankeschön an euch, liebe Teilnehmerinnen für diese besondere Zeit. Und natürlich an die liebe Sabine, die während der ganzen Zeit als Ausbilderin an meiner Seite stand 🥰👏.

Danke auch an Manu, Annette, Madelien und Karsten, die mich mit Vorträgen, Yoga-Klassen und Meditation tatkräftig unterstützt haben!! 🫶

Eure Katrin 😍🙏






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📸 Bilder sagen mehr als 1000 Worte 😘

Danke euch allen für dieses wunderbares Yin & Sound Bath Special zur Sommersonnenwende ! ☀️🥰

Und ein dickes Dankeschön an unsere wunderbare Isa. Es war mir wieder eine große Freude gemeinsam mit dir dieses Special zu geben! 🙏😍

Eure Katrin 😘

☀️“Yin & Sound Bath“ mit Katrin & Isa für tiefe Entspannung und Regeneration auf allen Ebenen 💖

🗓️ Sonntag, 22.06.2025
🕚 11:00 - 12:30 Uhr
🏡 divali yoga in Mülheim an der Ruhr - Heißen
Anmeldung über Eversports / divali yoga / Events

Wir freuen uns sehr auf euch! 🙏😘

Vatertag-Special, morgen Donnerstag, 29.05.2025, 11:00 - 12:30 Uhr mit Manu!🌻

„Yoga sanft & Yin Yoga für alle zum Vatertag“🙏

Lass dich überraschen!🎁
Anmeldung über Eversports / Events

Herzlichen Gruß!
Euer divali yoga-Team 🙏😘