Das exklusive Group Training & Personal Training Studio in Mainz!
PhysicalBalance bietet exklusives Group Training in sehr individuell angeleiteten Kleingruppen und Personal Training für Einzelpersonen.
31/08/2026
🧘♀️ Yoga ist nicht „one size fits all“!
Bei uns nehmen sich unsere Trainerinnen für dich Zeit!
👍Individuelle Korrektur
👍Angepasste Übungen
So wird aus Yoga DEIN Yoga!
🌿 Good Morning Yoga
📅 freitags, 9–10 Uhr
👉 Lust auf eine Yoga-Auszeit, die wirklich zu dir passt?
Komm am Freitag vorbei und starte frisch in den Tag 💫
19/08/2026
Kennst du das auch...? 🤔
..dann ist Yoga vielleicht genau das, was du brauchst.💫
Gönn dir 90 Minuten nur für dich.
Mit bewusster Bewegung, Atmung und Entspannung.
🧘♀️ Jeden Mittwoch
🕢 19:30 Uhr
📍 Physicalbalance Mainz
Komm vorbei und lass den Alltag für einen Moment draußen. 🌿
18/07/2026
DEEPWORK oder BODYART? Warum entscheiden, wenn du beides haben kannst? 🔥🧘
💥 DEEPWORK: kraftvoll, dynamisch, schweißtreibend.
Perfekt, um Energie rauszulassen und dich richtig auszupowern.
🌿 bodyART: fließend, bewusst, intensiv.
Stärke, Beweglichkeit und Entspannung in einem Workout.
Welches Training passt zu dir? Oder mach doch einfach beide! 😉
📅 Donnerstag DEEPWORK | 18:30–19:15 Uhr 🔥 BODYART | 19:15–20:00 Uhr
🌿 Frische Luft. 💪 Volle Power.
Bring deinen Puls in Schwung – mit unserem Intervalltraining.
Jeden Dienstag, um 19:00 Uhr!
📍 Komm vorbei und mach mit.
📩 Mehr Infos bekommst du bei: [email protected]
Kurze, intensive Belastungen -
Dein effektives Ganzkörpertraining!👈🏋️
Und das mit einer Menge Spaß in der Gruppe!🙌
Probier's direkt aus!
Vereinbare jetzt dein Schnuppertraining:
[email protected]
Pilates ist für dich!💫
Tu dir jetzt etwas Gutes und vereinbare dein Schnuppertraining!
✉️[email protected]
📌Jeden Dienstag 18:00 & Mittwoch 09:30, 18:30
So nicht! ❌☹️
Wir zeigen dir, wie du deinen Bauch richtig trainierst ✅
Jetzt mit Pilates die Körpermitte kräftigen! 💪
Komm vorbei oder schreib uns:
[email protected]
12/08/2025
🔥 Beginner Wochen in Mainz! 🔥
Jeden Samstag ein neues, einsteigerfreundliches Fitness-Special – kostenlos testen und den perfekten Einstieg finden! 💪✨
📅 Kommende Termine:
23.08. DeepWork x BodyArt
30.08. Pilates
06.09. Fitness Kick Box
13.09. Bodega Moves
20.09. Intervalltraining
27.09. Yoga
Ob Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit – hier findest du deinen Flow! 🚀
➡️ Jetzt anmelden und dabei sein!
12/06/2025
Lust auf Bewegung und gute Laune? 💃
Dann komm am 19.06. zum Zumba Special!
Schöne Rhythmen, einfache Schritte und jede Menge Energie. Perfekt für jeden! Lass dich von der Musik mitreißen und bringen deinen Körper in Schwung.
04/06/2025
Wir suchen motivierte Kursleiter*innen für unsere Kurse. 💪🧘♀️
Von Yoga über Rückenkurse bis hin zu Indoor Cycling suchen wir zuverlässige Trainer🚴♀️🤸♀️🙋♀️🙋♂️
Starte flexibel als Springer*in mit Aussicht auf feste Kurse🤩
| Montag | 17:00 - 21:00 |
| Dienstag | 17:00 - 21:00 |
| Mittwoch | 09:00 - 11:00 |
| 17:00 - 21:00 | |
| Donnerstag | 17:00 - 21:00 |
| Freitag | 17:00 - 19:00 |