Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 06:00 - 00:00 Dienstag 06:00 - 00:00 Mittwoch 06:00 - 00:00 Donnerstag 06:00 - 00:00 Freitag 06:00 - 00:00 Samstag 09:00 - 21:00 Sonntag 09:00 - 21:00

PURE by H3O

JUST YOU. YOUR WORKOUT. YOUR FRIENDS. Hochwertige Trainingsgeräte. Eine Location mit Style und Club-Atmosphäre. Coole Musik und die richtigen Leute. Ganz gechillt.

Gute Konditionen. PURE ist Fitness für junge und jung gebliebene Allgäuer. Bei uns geht man nicht zum Training, sondern trifft sich zum Workout. Bei uns geht es nicht ums Quälen, sondern ums Wohlfühlen. Man quatscht zwischendurch, hört Musik, geht auf einen Drink an die Bar. Zusammen mit seinen Freunden. W-LAN, Sky und eine App mit digitalen Trainingsplänen – alles inklusive. Upgrades jederzeit möglich. Und trainieren so oft, wie man möchte. PURE macht Fitness einfach und unkompliziert. Weil es Fitness auf das Wesentliche reduziert. Just you. Your Workout. Your Friends. Das ist die Idee hinter PURE.

14/09/2026

Discipline.

Nicht jeder Trainingstag fühlt sich gleich an. Aber wer seine Ziele erreichen will, muss nicht immer motiviert sein, sondern einfach dranbleiben.

Also: Kopfhörer rein, Gewicht drauf und los. 💪🏼

Memmingen

08/09/2026

🏒 POWER, AUSDAUER & TEAMWORK

Die Eishockeyspielerinnen des ECDC Memmingen waren bei uns im Training und haben ordentlich Gas gegeben! 🔥

Ob AirBike, Laufband, Ruderergometer oder SkiErg: Hier wurde ordentlich an Ausdauer, Kraft und Explosivität gearbeitet.

Gerade für Eishockeyspielerinnen ist eine vielseitige Athletik entscheidend. Schnelle Sprints, intensive Belastungen und kurze Erholungsphasen verlangen dem Körper einiges ab. Genau deshalb gehören auch Cardio und funktionelles Training zur Vorbereitung auf dem Eis.

Starkes Training für starke Athletinnen. 💪🏼🏒

Danke an die Spielerinnen des ECDC Memmingen für euren Besuch bei Pure Fitness!

📍 Pure Fitness Memmingen

Hockey Athletiktraining SkiErg AirBike Ruderergometer PerformanceTraining Memmingen

06/09/2026

🎯 RÜCKENTRAINING, DAS SICH AUSZAHLT

Der Seated Row ist eine starke Übung, wenn du deinen oberen Rücken gezielt trainieren möchtest.

Durch die ziehende Bewegung arbeiten vor allem die großen Rückenmuskeln, während Bizeps und hintere Schulter unterstützend mithelfen. Das stärkt nicht nur die Muskulatur, sondern kann auch dabei helfen, eine stabile und aufrechte Körperhaltung zu entwickeln.

💡 Worauf du achten solltest:

👉🏼 Brust aufrecht halten
👉🏼 Schultern nicht nach vorne ziehen
👉🏼 Griff kontrolliert zum Körper führen
👉🏼 In der Ausgangsposition die Arme wieder vollständig strecken

Und ganz wichtig: Nicht einfach das Gewicht nach hinten reißen. Je kontrollierter die Bewegung, desto besser kannst du die Zielmuskulatur arbeiten lassen.

📍 Pure Fitness Memmingen

BackWorkout Krafttraining FitnessTipps GymTips StrengthTraining Workout

04/09/2026

🔥 HYROX IST MEHR ALS NUR FITNESS.

Laufen, Rudern, Bike, Wall Balls, Burpees und funktionelle Kraftübungen werden bei HYROX zu einem einzigen Workout.

Genau das macht den Sport so besonders: Du brauchst nicht nur Kraft, sondern auch Ausdauer, Tempo und die Fähigkeit, unter Belastung weiterzuarbeiten. 💪🏼

Und das Beste: Du kannst dein Training gezielt auf die einzelnen Disziplinen ausrichten und deine Leistung Schritt für Schritt verbessern.

Bei Pure Fitness Memmingen findest du dafür eine eigene HYROX Area mit den passenden Geräten und ausreichend Platz für dein Training.

❓Welche HYROX Disziplin ist eure größte Herausforderung?

Memmingen FunctionalFitness EnduranceTraining StrengthTraining HYROXWorkout Fitness

31/08/2026

💪🏼 BIZEPS CURL: KLEINE ÜBUNG, GROSSER NUTZEN

Der Bizeps Curl gehört zu den Klassikern im Krafttraining und das völlig zurecht.

Die Übung trainiert gezielt den Bizeps und hilft dabei, Kraft im Oberarm aufzubauen. Besonders praktisch ist das auch im Alltag: Einkäufe tragen, etwas anheben oder ziehen wird mit zunehmender Armkraft deutlich leichter.

Und nein, Frauen müssen keine Angst haben, durch Krafttraining plötzlich „zu muskulös“ zu werden. 💡 Regelmäßiges Training kann dabei helfen, die Arme zu kräftigen, die Muskulatur sichtbar zu definieren und langfristig mehr Stabilität aufzubauen.

👉🏼 Unser Tipp: Lieber kontrolliert trainieren und den Bizeps wirklich arbeiten lassen, statt möglichst viel Gewicht zu bewegen.

Welche Übung sollen wir als Nächstes erklären? 👇🏼

📍 Pure Fitness Memmingen

Krafttraining FrauenImGym StrengthTraining FitnessTipps GymTips Muskelaufbau

29/08/2026

🔥 JETZT STARTEN UND BIS OKTOBER GRATIS TRAINIEREN! 🔥

Dein Sommer ist noch nicht vorbei 💪☀️
Starte jetzt bei PURE Fitness Memmingen durch und trainiere bis Oktober kostenlos.*

Egal ob du deine Fitness verbessern, stärker werden oder einfach wieder richtig in deine Routine kommen möchtest: Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt!

👉 Jetzt anmelden und loslegen!
📍 PURE Fitness Memmingen

*Kostenfreie Bonuszeit bei Abschluss einer Mindestlaufzeit von 12 Monaten.

28/08/2026

🔥 TRAIN. MOVE. PERFORM.

Stärker werden bedeutet nicht nur mehr Gewicht zu bewegen. Es geht um Kontrolle, Explosivität, Beweglichkeit und darum, deinen Körper ganzheitlich leistungsfähig zu machen. 💪🏼

Bei Pure Fitness Memmingen bekommst du den Raum und das Equipment, um genau daran zu arbeiten. Egal ob Krafttraining, Athletik oder funktionelles Training.

Dein Training. Dein Fortschritt. Dein Pure. 🖤

📍 Pure Fitness Memmingen

Athletik FunctionalTraining StrengthTraining Performance Workout

24/08/2026

🏋️‍♂️ VIEL PLATZ. VIEL EQUIPMENT. KEINE AUSREDEN.

Ein ganzer Bereich voller Möglichkeiten, dein Training so zu gestalten, wie du es willst.

Schwere Gewichte, unterschiedliche Maschinen, Rudergeräte und genug Platz für funktionelles Training. Ob du heute auf Kraft, Ausdauer oder einfach eine richtig gute Session aus bist, hier kannst du dich austoben. 🔥

Und mal ehrlich: Bei dem Anblick bekommt man doch direkt Lust aufs nächste Workout. 👀

Welches Gerät steht bei dir heute auf dem Plan?

Krafttraining Muskelaufbau FunctionalTraining Training GymMotivation

20/08/2026

🏀 Training muss nicht immer nach Trainingsplan aussehen.

Manchmal geht’s einfach um Bewegung, gute Energie und darum, gemeinsam eine Runde zu zocken.

Basketball at Pure Fitness Memmingen 🏀

19/08/2026

🏆 DIE GEWINNER UNSERES WM-TIPPSPIELS! ⚽️🔥

Herzlichen Glückwunsch an unsere Top 4! 🥳

🥇 Nils
🥈 Niklas
🥉 Tseppo
🏅 Gosnorkeli

Vielen Dank an alle, die mitgetippt und mitgefiebert haben! 🙌

An unsere Gewinner: Schickt uns bitte eine DM, damit wir die Gewinne mit euch abstimmen können. 📩

Adresse

Rudolf-Diesel-Straße 12
Memmingen
87700

Öffnungszeiten

Montag	06:00 - 00:00
Dienstag	06:00 - 00:00
Mittwoch	06:00 - 00:00
Donnerstag	06:00 - 00:00
Freitag	06:00 - 00:00
Samstag	09:00 - 21:00
Sonntag	09:00 - 21:00

Telefon

+4983319619141

Webseite

http://pure-memmingen.de/

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