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Blooming Yoga Baumberg

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Yoga & Health Studio in Monheim | Corinna Ball
🧘‍♀️
Präsenzkurse | Workshops | Retreats
🌸
Female Health•Yoga•Meditation•Selfcare•Nutrition

23/09/2026

Der September hat dieses ganz besondere Licht.
Golden, weich und irgendwie schon ein bisschen stiller.

Für mich fühlt sich Mabon genau danach an: die Fülle wahrnehmen, die Ernte feiern und gleichzeitig spüren, dass die Natur langsam beginnt loszulassen.

Heute ist ein richtig schöner Herbsttag und ich nehme dieses goldene Licht ganz bewusst wahr. Die Wärme im Gesicht, die Farben, die langen Schatten und für einen Moment einfach dankbar sein für all das, was in diesem Jahr wachsen durfte und was einfach da ist.

Eine kleine Erinnerung, nicht immer gleich weiterzugehen, sondern die eigene Ernte auch einmal anzuschauen und zu genießen. Danke an meine Freundin Julia Rehborn , die mich bei einem wunderschönen Spaziergang daran erinnern durfte.

Wie empfindest du die Herbstzeit? Kannst du die Fülle in deinem Leben wahrnehmen?

Herzlichst,
Corinna🌸

07/09/2026

Yogaposen gegen Rechts!

Warum positionieren?
Weil Wegsehen keine Option mehr ist.
Ignorieren auch nicht.

Wenn Ausgrenzung, Hass und rechte Narrative lauter werden,
braucht es Menschen, die Haltung zeigen.

Nicht jeder muss laut sein.
Aber wir können hinschauen.
Nachfragen.
Widersprechen.
Und vor allem: aufklären.

Denn Aufklärung schafft Verständnis.
Verständnis schafft Bewusstsein.
Und Bewusstsein kann etwas verändern.

Yoga bedeutet für mich Verbindung statt Trennung.
Menschlichkeit statt Ausgrenzung.
Deshalb: Yogaposen gegen rechts.

Herzlichst,
Corinna

06/09/2026

GOOD FOOD – BRIGHTER DAYS. 🍂

Der Herbst ist da. Die Tage werden voller, dunkler, kühler – und genau dann tut es gut, wenn etwas Nährendes schon auf uns wartet.

Nicht noch ein weiteres To-do.
Nicht jeden Tag neu überlegen: Was koche ich heute?
Sondern gutes Essen, das sich leicht in deinen Alltag integrieren lässt.

Mit THE NOURISHING RESET – Herbst Edition möchten wir genau das mit dir machen: gemeinsam vorbereiten, kochen, probieren, genießen – und dir Ideen und Wissen mitgeben, die auch nach dem Workshop bleiben.

🍂 PUMPKIN EVERYTHING
02.10.26 | 17:30–20:30 Uhr
Ein Meal-Prep-Abend rund um den Kürbis: süß & herzhaft, wärmend, nährend und überraschend vielseitig.

✨ NOURISHING SNACKS & BAKES
07.11.26 | 12:00–15:00 Uhr
Weihnachtliche Snacks, Bakes & kleine Leckereien – mit weniger Zucker, nährenden Zutaten und ganz viel Genuss. Für Adventsnachmittage, unterwegs, zum Verschenken oder einfach für dich.

129 € pro Workshop
oder THE NOURISHING DUO: beide Workshops für 211 € statt 258 €

Mit dabei sind alle Lebensmittel & Zutaten, unser Workbook mit Rezepten und Nutrition Input, gemeinsames Tasting und natürlich einiges an Meal Prep zum Mitnehmen.
Kleine Gruppe mit max. 10 Teilnehmerinnen.

Begleitet wirst du von uns:
Stina – Apothekerin & Gesundheitscoach
und Corinna – Ernährungsberaterin & Yogalehrerin.

Because nourishing yourself shouldn’t be another thing on your to-do list. 🤎

Come prep, eat & nourish with us.

Die Plätze sind bewusst limitiert. Schreib uns eine DM oder sichere dir direkt deinen Platz. 🍂

31/08/2026

RECONNECT - Homecoming

Vielleicht erinnerst du dich noch an RECONNECT vom letzten Herbst.

Nach einem Sommer voller Lebendigkeit, Begegnungen & Energie ging es darum, wieder nach innen zu lauschen und dich (wieder) mit dir selbst zu verbinden.

Hier setzen wir dieses Jahr wieder an und gehen gleichzeitig ein Stück weiter.

RECONNECT wird zu RECONNECT – HOMECOMING.

Denn vielleicht geht es gar nicht immer darum, noch mehr zu werden.
Noch mehr zu verändern.
Noch mehr an dir zu arbeiten.

Vielleicht darf es manchmal einfach darum gehen, zurückzukehren.

In deinen Körper.
Zu deinem Atem.
Zu deinen Bedürfnissen.
Zu deiner Intuition.
Zu dem Ort in dir, an dem du nicht funktionieren oder leisten musst.

Homecoming bedeutet: nach Hause kommen zu dir selbst.

In vier Workshops begleite ich dich auf dieser Reise:

01 · ARRIVE – back into your body
02 · RELEASE – let go & make space
03 · REMEMBER – remember who you are
04 · HOME – you are your own home

Wir verbinden Feminine Yoga & intuitive Bewegung mit Yin Yoga, Breathwork, Meditation, Journaling, Aromaölen, Sound und kleinen Ritualen.

Du kannst die vier Workshops als gemeinsame Reise erleben oder einzelne Termine für dich.

➡️Swipe für Termine & Anmeldung…

Ich freue mich, dich (wieder) zu sehen!

Herzlichst,
Corinna

26/07/2026

Ihr Lieben,

Es ist mal wieder Zeit für die Sommerpause und euch wünsche ich auch eine richtig schöne & erholsame Ferienzeit☀️

Bis ganz bald!

Von Herzen,
Corinna🌸

01/07/2026

SACRED TOUCH RITUAL

Manchmal braucht es nur einen Moment, in dem Du nichts musst.

Ein Moment, in dem Du ankommen, loslassen und einfach sein darfst.

Mit dem Sacred Touch Ritual möchte ich Dir einen geschützten Raum schenken, fern vom Alltag, voller Ruhe, Wärme und achtsamer Berührung.

Deine Auszeit beginnt mit einem warmen Fußbad und einer Tasse Tee. Anschließend darfst Du die fließenden Berührungen der Lomi Lomi Massage genießen, die Körper, Geist und Seele einladen, wieder in Einklang zu kommen.

Dabei stehen Dein Wohlbefinden und Deine Geborgenheit immer im Mittelpunkt. Deine Grenzen und Deine Intimsphäre werden während des gesamten Rituals respektvoll gewahrt, sodass Du Dich sicher und vollkommen aufgehoben fühlen kannst.

✨ Sacred Touch Ritual
🌿 ca. 90 Minuten
🤎 122 €

Wenn Du Dir eine bewusste Pause schenken möchtest oder einem Herzensmenschen eine besondere Freude bereiten möchtest, freue ich mich darauf, dich begrüßen zu dürfen.

Schreibe mir gerne eine Nachricht oder buche Deinen Termin über Momoyoga (Link in Bio).

Herzlichst,
Corinna🌸

22/06/2026

Warum sanfte Yogapraxis auch an heißen Tagen gut sein kann…

Ich lieb‘s jedenfalls sehr!

Was ist mit dir?

Herzlichst,
Corinna🧘‍♀️🌸

13/06/2026

Rooted - Yoga & Picknick☀️

Es gibt kaum etwas Schöneres für uns als bewusste Bewegung in der Natur, echte Verbindung, achtsame Momente und gutes Essen, das mit Liebe zubereitet wurde.

Genau daraus ist ROOTED entstanden.

Ein Morgen, an dem wir gemeinsam entschleunigen, durchatmen und zurück zu uns selbst finden dürfen. Mit sanftem Yoga, Meditation, Klängen, Erdung und einem liebevoll vorbereiteten Picknick-Brunch vom Nashe Café.

Eine Einladung, den Alltag für einen Moment loszulassen und Körper, Geist & Seele etwas Gutes zu tun.

Wir freuen uns riesig, diesen besonderen Morgen mit euch zu teilen. 🤍

📍Park Kapellenstraße, Monheim
🗓 30.05. + 18.07.
⏰ 09:30 Uhr

Einzelticket: 49 €
Bring a Friend: 88 € für 2 Personen

Das brauchst du: deine Yogamatte, Zwiebellook oder Decke und deine Präsenz🫶

Gib uns bitte eine Rückmeldung, ob du Unverträglichkeiten oder Allergien hast.

Melde dich bei uns oder buche direkt über www.momoyoga.com/bloomingyogabaumberg

Herzlichst,
Olga & Corinna

11/06/2026

Balance - Gleichgewicht oder Herausforderung?

Balance bedeutet nicht, dass immer alles perfekt ausgeglichen ist.

Balance bedeutet, wahrzunehmen, wenn etwas zu viel wird und sich selbst liebevoll zurück ins Gleichgewicht zu begleiten.

Für mich sind es oft die kleinen Dinge:
✨Tasse Kakao
✨ein toller Song
✨durch die Küche tanzen
✨Yoga Nidra
✨Atemübungen

Kleine Momente, die mein Nervensystem beruhigen und mich wieder bei mir ankommen lassen.

Was bringt dich zurück in deine Balance?

Herzlichst,
Corinna🌸🧘‍♀️

stressregulation

31/05/2026

☀️MIDSUMMER MAGIC☀️

Feiere mit uns die Magie und Kraft der Sommersonnenwende, den längsten Tag des Jahres und einen besonderen Moment, um innezuhalten, loszulassen und neue Intentionen zu setzen.

Wenn die Natur in ihrer vollen Blüte steht und das Licht seinen Höhepunkt erreicht, laden wir dich ein, einen Abend mit Yoga, Entspannung, Kreativität und Verbindung zu erleben.

Das bekommst du:

✨ Flow into Yin Yoga
✨ Geführte Meditation
✨ Soundbath
✨ Journaling
✨ Ritual zur Sommersonnenwende
✨ Gestalte dein eigenes Räucherbundle
✨ kleine Snacks & Drinks

Ein Raum zum Auftanken, Träumen, Reflektieren und Feiern, gemeinsam mit wundervollen Menschen und der besonderen Energie dieser Jahreszeit.

📅 19.06.2026
⏰ 18:00–21:00 Uhr
📍 blooming yoga

💫 Early Bird: 66 €
💫 Regulärer Preis: 77 €
💫 Bring a Friend: 140 € für euch beide

Die Plätze sind begrenzt. Anmelden kannst du dich unter www.momoyoga.com/bloomingyogabaumberg

Wir freuen uns darauf, mit dir die Magie des Mittsommers zu feiern🫶

Herzlichst,
Silvi & Corinna🌸

Adresse

Am Lingenkamp 17
Monheim
40789

Öffnungszeiten

Montag	17:45 - 21:15
Dienstag	09:15 - 14:30
Donnerstag	09:15 - 14:30
	17:45 - 21:15
Freitag	09:15 - 11:00
	18:15 - 20:30
Samstag	09:15 - 12:45

Telefon

+491778583183

Webseite

http://www.bloomingyoga.de/

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