Certified Yoga Teacher (Viniyoga) FeinSinn YOGA ☆ Susanne Peter ☆ Viniyoga (Krishnamacharia / Desikachar) ☆ Germany, Munich
07/12/2024
TIMETABLE - Atem-Yoga in der Salzgrotte Salud in München
www.feinsinn-yoga.de
www.salzgrotte-salud.de
Der Atem im Fluss im achtsam natürlichen Rhythmus. Geschmeidige Bewegungen zum Atem bei Sole-Inhalation. Gesundheits-Effekt wie ein Tag am Meer. Raus aus dem Alltag - Kopf klar.
Gesund atmen - gesund bewegen.
05/09/2024
Jeden Tag ein kleiner Augenblick
Bewusst täglich nur ein kleiner Moment…
Nimm dir Zeit, ihn mit all deinen Sinnen zu erfahren. Lass ihn Spiegel deines Lebens sein - sozusagen die augenblickliche Essenz, die Spitze deines persönlichen Berges. Und: genieße deine Aussicht!
Das das obige Foto ist mein heutiger persönlichen Moment. Was war deiner? 👇👇👇👇
02/09/2024
Schöne Orte genießen ♥️🤗✨
Im wahrsten Sinne des Wortes „einsaugen“ und wirken lassen ☺️
Und: bemerken, dass der Atem gleich reagiert und widerspiegelt, wie du dich fühlst 🌬️
# immomentsein
01/09/2024
TIMETABLE Atem-Yoga in der Salzgrotte Salud in München 🌬️🧘🏻
www.feinsinn-yoga.de
www.salzgrotte-salud.de
➡️ Der Atem im Fluss - achtsam im natürlichen Rhythmus.
➡️ Geschmeidige Bewegungen zum Atem bei Sole-Inhalation und einem Gesundheits-Effekt wie ein Tag am Meer.
➡️ Raus aus dem Alltag - Kopf klar.
Gesund atmen - gesund bewegen.
27/08/2024
🌞 Ich-Zeit im Urlaub 🌞
Urlaub ist die perfekte Gelegenheit, um sich selbst etwas Gutes zu tun und neue Energie zu tanken. 🧘♀️✨
Ich liebe es mich auch im Urlaub mal kurz aus dem Familienleben zurückzuziehen und mir bewusst Zeit für eine Yoga-Session zu nehmen. Es ist erstaunlich, wie viel Ruhe und Klarheit man durch ein paar Minuten auf der Matte finden kann. 🧘♂️💫
Egal, wo du bist – ob am Strand, in den Bergen oder einfach zu Hause – nimm dir einen Moment für dich selbst. Atme tief ein, lass los und und genieße den Moment. 🌿💖
21/08/2024
Präventionskurs / Krankenkassenkurs:
Hatha Yoga. Achtsames Üben -> Onlineseminar
12x 90 min.
Dieser Hatha-Yoga-Kurs mit Schwerpunkt Entspannung ist für Anfänger wie Wiedereinsteiger jeden Alters und jeder Figur konzipiert. Die präzise angeleiteten Übungen orientieren sich an den Prinzipien des ViniYoga (Tradition Sri Krishnamacharya/Desikachar). Dabei werden einzelne Übungen auf die Möglichkeiten des Einzelnen angepasst, so dass es allen Teilnehmern entsprechend ihrer unterschiedlichen Vorerfahrungen und Grundvoraussetzungen ermöglicht wird einen Zugang zu sich selbst und ihrer individuellen Art des Übens zu finden. Der Unterricht zeichnet sich besonders durch anatomisch präzise Anleitung sanfter Asanas gekoppelt mit bewusster Atemführung und Atemachtsamkeit aus.
Infos und Anmeldung unter:
FeinSinn YOGA - Susanne Peter 🧘🏻
0171 – 9759065 oder [email protected]
www.feinsinn-yoga.de 
03/06/2024
TIMETABLE - Atem-Yoga in der Salzgrotte Salud in München
www.feinsinn-yoga.de
www.salzgrotte-salud.de
Der Atem im Fluss im achtsam natürlichen Rhythmus. Geschmeidige Bewegungen zum Atem bei Sole-Inhalation. Gesundheits-Effekt wie ein Tag am Meer. Raus aus dem Alltag – Kopf klar.
Gesund atmen – gesund bewegen.
07/04/2024
Klarer Kopf und frische Gedanken
-> Frühjahrsputz für den Geist
Wie Yoga der Psyche hilft zeigt unter anderem die im Ärzteblatt veröffentlichte Studie
https://www.aerzteblatt.de/pdf/113/12/m195.pdf?ts=17.03.2016+13%3A32%3A52
Lasst uns gerne gemeinsam üben. Entspannt, fokussiert für Klarheit und Frische für den Kopf und gute Gedanken!
Yoga in der Salzgrotte oder online (auch Krankenkassen gefördert)
Infos und Anmeldung unter
www.feinsinn-yoga.de
mobil: 0171-9759065
04/03/2024
Krankenkassen geförderten Yoga-Kurse in der Salzgrotte in München Großhadern.
Nächste Kursstarts ab:
Montag, 11. März je 18:15 Uhr und 19:30 Uhr
&
Donnerstags, 14. März je 18:15 Uhr und 19:30 Uhr
Yoga Kursblock a 8 Termine (60 min.), nicht in den Schulferien
Weitere Infos und Anmeldung unter
www.feinsinn-yoga.de
mobil: 0171-9759065
07/04/2024