YAM YOGA Regina Gambarte

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YAM YOGA Regina Gambarte

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Wir bieten Hatha / Vinyasa und Yin Yoga an. Meditation, Pranayama und die philosophische Auseinandersetzung mit dem Yoga.

Wir lieben unsere Sound Healing Sessions, Breathwork, Energetik Healing und freuen uns auf jeden der kommt!

11/10/2026

Der Workshop gestern im Hairu war so tief und wunderschön, danke an Alle, die da waren. Ich freue mich so,
dass do viele von euch regelmäßig die monatlichen live Workshops besuchen. Danke! 💗
Der nächste live Workshop findet am

21.11.26 von 14.30 bis 17.00 Uhr statt.

RENEW & RESTORE

Dieser Workshop lässt dich erfahren, wie es sich anfühlt, wenn deine Energiebahnen frei von Blockaden, deine Lebenskraft widerstandslos fließen lassen und du dich in Balance, sinnlich, entspannt und zugleich stark fühlst.

JUICE UP YOUR LIFE.

Durch gezielt abgestimmte Kundalini Yogasets, Atemübungen und Mantren tauchen wir tief in die Praxis ein, die gezielt dein Drüsensystem anregen, dein Nervensystem regulieren und deine Hormone in Balance bringen.
🦢
Ich freue mich auf euch! 🤍🤍
•
Buchung über meine Webseite

29/09/2026

Neu! 🕯️
In unserer Kundalini Yoga Membership gibt es ab Oktober eine zusätzliche Session,
und ich lade euch alle ein als Community Event
bei der ersten Session am 05.10.26 um 6.30Uhr dabei zu sein.
SWEET MORNINGS.
Ein mal im Monat eine kurze Session für jeden Tag, in der Membership als Recording verfügbar, 20-30 min Yoga, Atem, Meditation,
für die Tage an denen eine längere Session nicht passt.
Wenn ihr die Session mit üben wollt, schreibt mir eine Mail oder dm. Members finden den Link in unserem Portal.
🤍

25/09/2026

Sintra, you make my heart expand. The ocean, the wildness, the most beautiful landscapes.
Just grateful 🤍
•
If you like meet me tomorrow for a Full Moon Meditation.

🌑❤️

20/09/2026

So schön war es gestern beim Workshop im Hairu.
Danke euch, für euer Commitment und die Bereitschaft tief zu gehen 🤍✨.
•
Der nächste Kundalini Yoga live Workshop
RADIANT SELF findet am
Samstag 10.10. - 15.30-18.00Uhr im Hairu Studio statt.
Alle Infos und den Link zur Buchung findet ihr
auf meiner Webseite.
Ich freue mich auf euch! ✨🕊️

15/09/2026

HEALING & RADIANCE diesen Samstag 19.09.26 um
14.30 Uhr.

2.5h Kundalini Yoga • Movement • Pranayama • Mantra • Meditation mit mir, im schönen Hairu.
Wir nutzen die klare, frische Energie des Spätsommers für eine reinigende Praxis, die dich in Verbindung mit deinem Selbst bringt, dich resilient erfahren lässt, deinen Geist klärt und deine Kreativität entfacht = Vision into Reality ✨
Ich freue mich auf euch! 🤍
Buchen könnt ihr über meine Webseite. Wenn du Fragen hast, schreib mir gerne 🕊️

03/09/2026

Join us Friday Morning by booking a single class (+recording) or via my Kundalini Membership 🤍

Wir treffen uns jede Woche online, um Kundalini-Yoga und Meditation zu praktizieren, sei es live oder per Aufzeichnung - Immer Freitag 8.00-9.00 Uhr.

Zusätzlich gibt es zwei Klassen monatlich:

The Moon Meditation & Ritual am Neumond und Vollmond:

Warm Up, Kundalini Yoga Meditation & Ritual

Die Klassen stehen zeitnah nach der Live Stunde in unserem Membership Portal für dich zur Verfügung.
Die Klassen stärken dich körperlich, lassen dich mental und emotional präsent und ausgeglichener werden, klären dich auf allen Ebenen und stärken deine Ausstrahlung, so dass du dich in dir wohl fühlst, Zugang zu deiner Kreativität und Lebendigkeit hast und den Mut und die Ausdauer findest, schwierigen Situationen präsent und liebevoll zu begegnen.

Kundalini Yoga ist ein hervorragendes Werkzeug für ein ausgeglichenes, agiles Nervensystem, für Balance im Hormonhaushalt und deine körperliche Fitness. Wir üben Yogasets, Atemübungen und Meditationen, arbeiten mit dem Klang und Mantra und so ist die Praxis sehr schnell und deutlich spürbar wirksam. Ich freue mich auf dich!
Schreib mir gerne, wenn du Fragen hast ✨🕊️🤍

03/09/2026

EVERY FRIDAY MORNING 8AM
WE MEET FOR
KUNDALINI MORNINGS ✨
YOU CAN JOIN BY
BOOKING A SINGLE
CLASS (IF YOU ARE NOT ABLE TO JOIN LIVE I WILL
SEND YOU THE RECORDING)
OR YOU TRY OUT OUR KUNDALINI MEMBERSHIP (YOU CAN CANCEL ANYTIME)
IT’S A WONDERFUL WAY TO DEEPEN YOUR PRACTICE BY BEEING PART OF A LOVELY
COMMUNITY 🤍🤍🤍
more Info in the slides and on my webside, dm me if you have any questions 🕊️

30/08/2026

Next Live Workshop, 19.09.26
Hairu

HEALING & RADIANCE

14.30-17.00 Uhr

Ich freue mich sehr auf den nächsten Live Workshop
mit meinen liebsten Teachings. Ihr erfahrt alles, was ich weiß, über hormonelle wellbeeing hacks und was deine Hormone, die Tätigkeit und das Zusammenspiel der Drüsen und dein Nervensystem mit deiner Ausstrahlung, deinem Empfinden, deinem Glück und deiner Kreativität zu tun haben.

✨🤍

Kundalini Yoga ist ein wunderbares Werkzeug unser Drüsen und Hormonsystem in Balance zu bringen. Ein stabiles, flexibles Nervensystem lässt dich resilient die wundervolle Polarität von Vulnerabilität / Offenheit und Klarheit / Präsenz erfahren.

Wir üben Yoga Kriyas, Atemübungen, Meditationen. Teachings zur Yoga Philosophie, Anatomie und Physiology werden an individuelle Bedürfnisse angepasst und ihr bekommt praktische Tips für den Alltag

Melde dich gerne über meine Webseite an und schreib mir, wenn du Fragen hast. 🦋

24/08/2026

Am Freitag 28.08. lade ich euch herzlich zu einer special
Full Moon Meditation ein. In unserer Kundalini Yoga
Membership treffen wir uns jeweils am Neumond und Vollmond des Monats. Diesen Freitag, zur Lunar Eclipse möchte ich die Türen für alle öffnen und dich herzlich einladen. 🤍🤍🤍
Dich erwartet ein kleines Warm up um die Energie zum fließen zu bringen, eine Einführung in‘s Thema der Zeitqualität und zur jeweiligen Meditation, die wir dann im Anschluss gemeinsam halten. ✨
Wenn du dabei sein willst,
dm mir deine Mailadresse oder maile mir bitte, und ich schicke dir den Link zum Teilnehmen.
Freitag 18.00Uhr online 🌑

16/08/2026

Am Samstag 22.08. biete ich einen Kundalini Yoga Workshop im Hairu an. Aura & Radiance 14.30-17.00Uhr.
Wunderbare Kriyas und Meditationen, die deine Strahlkraft stärken, dein Immunsystem stabilisieren, Schönheit erkennen lassen und Zufriedenheit stärken. Ein mal im Monat könnt ihr nun in Workshop Formaten (neben meinem Online und Mentorship Programm) mit mir live üben und ich freue mich sehr auf die Workshops mit euch!
Mehr Infos und den Link zur Buchung findet ihr auf meiner Webseite. Ich freue mich, euch am Samstag zu sehen ✨🤍

Adresse

AinmillerStr. 2a
Munich
80801

Website

http://www.yam-yoga.de/

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