Samasti Yoga München

Liebe Grüße von Koh Phangan 🕉

🕉 Frohe Weihnachten 🎄🎁 🤩 und einen gesunden Rutsch ins neue Jahr wünscht dir von Herzen, Lena. 🕉

Namaste ihr Lieben, eine traumhafte Yogareise in den Bergen Südtirols ist zu Ende gegangen. 🍁🍄🍃🍄🍂😢 Es war einfach großartig mit Euch. 💛🕉💛
Bis bald, Eure Lena

🌞 Ein schöner Sommer geht, macht aber nichts, denn ein bunter Herbst kommt!
🍃🍁🍃🍄🍂🌿🍂🍁🍂🍄🍃🍁🍃
Wie schön das wir hier die Jahreszeiten haben und die Natur in ihrer großen Vielfalt und im Wandel miterleben können. Ich wünsche allen einen farbenfrohen Herbst! Für diejenigen, die mit auf das schöne YogaRetreat fahren, ist er schon besonders nah... 😉

„Erklimme die Berge und spüre die gute Energie. Der Friede in der Natur wird in dich fließen wie der Sonnenschein, der die Bäume nährt. Der Wind wird dich erfrischen, der Sturm dich mit Kraft erfüllen und alle deine Sorgen werden abfallen von dir, wie Herbstblätter.“ (John Muir)

Hallo ihr Lieben,
der goldene Herbst steht vor der Tür und damit eine wunderbare Yogareise in die bezaubernde Bergwelt Südtirols.
Du bist herzlich eingeladen dabei zu sein.
Wann?: Vom 23.09. bis 30.09.2017
Von ♥️ Eure Lena 🕉
P.S. Zur Anmeldung bitte das liebe Team von NEUE WEGE Seminare & Reisen kontaktieren. 😉👍
Tel: +49 (0)2226-1588-00
Fax: +49 (0)2226-1588-070
E-Mail: [email protected]

Hope you enjoy your summer holidays and wishing you a nice yoga space like this. 😍🕉

I wish you a happy week. 😀

Ein Smoothie am Morgen macht den Start in den Tag doch gleich viel schöner. 😀
In diesem hier sind Mango, Erdbeeren, Kiwi, Äpfel, Pitaya (Drachenfrucht) und Minze. Hanf- oder Aprikosenkernöl gewährleisten die gute Aufnahme der fettlöslichen Vitamine und versorgen mit gesättigten und ungesättigten Fettsäuren. Ich gebe auch gerne mal einen halben Teelöffel Moringa- oder Gerstengraspulver dazu.
Übrigens enthält die Pitaya: Eisen, Calcium und Phosphor sowie die Vitamine B, C & E.
Ich wünsche dir einen schönen, sonnigen Tag! 🌞

Prayer ❤

In meinen Yogastunden erlebe ich viele Teilnehmer die durch Yoga zu mehr Beweglichkeit gelangen, oft zu einer Überbeweglichkeit. Durch diese Überflexibilität kann es zu Rückenbeschwerden kommen. Übe Pranayama und Yoga-Asanas für eine starke Mitte, mehr erfährst du in den Kursen von Samasti Yoga, unter www.samastiyoga.de

Color your life with Yoga 😍

Hallo ihr Lieben, 😍

heute möchte ich euch ein ganz besonderes Retreat meines Freundes Florian, in Costa Rica 🦋💝🌴🕉vorstellen.

Das Retreat findet vom 24.4 (morgens – 8:00 Uhr) bis 30.4 (nachmittags 16:00 Uhr) statt.
Kosten für die Teilnahme sind 799€ – die Plätze sind sehr begrenzt (8 Teilnehmer).
Alle sind willkommen!

Weitere Informationen findet ihr hier:
http://aiko-logi-tours.com/april-yogaretreat/

Alles Liebe,
Lena