YIN.relief

Yin Yoga ist eine regenerierende, ruhige Yoga-Praxis: Es können sanfte, körpertherapeutische (individuell angepasste) Haltungen eingenommen werden.

Yin-Stellungen werden meistens im Sitzen oder Liegen gehalten. Klassen sind auf Deutsch/Englisch. YIN YOGA
mit Jelena Stanilov

Unsere Zeit und unser Lebensraum sind spannend, dynamisch und können uns zahlreiche Erfahrungen bereiten. Das fordert auf, wachsam und aktiv zu sein, im Innen wie im Aussen in Bewegung zu bleiben. Damit wir unsere Balance nicht verlieren, gilt es gleichzeitig Sensitivitä  ...