Happinessyoga

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Seit 2012 unterrichte ich einen gesundheitsorientierten, modernen Yogastil (Woyo) und kombiniere die

Als ich selbst das erste Mal Yoga machte, war ich fasziniert, weil ich mich nicht nur körperlich komplett "durchgearbeitet" und im Fluss fühlte, sondern mich auch geistig entspannt, beschwingt, in mir ruhend und fröhlich fühlte. Dieses Körpergefühl und dieses Glücklichsein möchte ich weitergeben. Daher sind meine Stunden angereichert mit meinen Erfahrungen in der angewandten Glücksforschung. Der Yogastil, den ich unterrichte, ist das Gegenteil von dogmatisch - und das liebe ich daran. Die Übungspraxis ist zwar fordernd, aber sehr bewusst und akkurat. Woyo stammt aus der Tradition des Iyengar-Yoga und bindet neueste medizinische Erkenntnisse ein. Aufgrund meiner eigenen Erfahrungen in Jivamukti Yoga binde ich aber auch viele Flows und Elemente aus dieser Richtung ein. Preise:
Einzelstunde: 15 € (Studenten&Schüler*: 12 €)
Monatskarte: 48 € (Studenten&Schüler*: 40 €)

(*Ermäßigungen für Lebenskünstler, Arbeitssuchende, Dauerpraktikanten etc. auf Anfrage :)

„Anmeldung“ zu den Stunden bitte einfach durch Klick im Doodle http://doodle.com/9ncim8pkxrxep6b3.

14/09/2014

Happiness-Workshop am 29.11. / 10.01. - Freu mich auf euch :)

20/03/2014

Hallo Ihr Lieben!
Ab nächster Woche gibt es wie schon angekündigt zunächst nur die zwei Happinessyoga-Stunden Mo abend an der VHS bei Julia und die Dienstagsstunde bei Elvira.
Danke an unsere wunderbaren -Yogis für die vielen tollen Stunden und eure Begeisterung jede Woche!! Bleibt im Flow und wir freuen uns darauf euch bald wo anders zum yogen zu sehen! :))
Namaste und bis bald!!
Eure Julia

05/03/2014

Liebe Yogis, die heutige Stunde muss leider ausfallen - nächsten Mittwoch machen wir aber eine besonders schöne Reihe :) Elvira

18/02/2014

Hallo beautiful people! :)
Morgen Abend gibt es eine Stunde für Rücken, Schultern und Co. bei Julia.
Freue mich auf euch!
Eure Julia :)

04/02/2014

2 neue Stunden bei Julia ab Ende Februar - mehr Infos hier: http://www.vhsolm.de/index.php?id=66&kathaupt=11&knr=246401&katid=141 / http://www.vhsolm.de/index.php?id=66&kathaupt=11&knr=246411&katid=141
Ich freu mich auf euch! :)

22/01/2014

Happinessyoga gibt es nächsten Mittwoch wieder! Freue mich auf euch :)

06/01/2014

Schon mal vormerken für Mittwoch..

24/12/2013

Danke liebe Happinessyogis für die wunderbaren Stunden in 2013, alles Liebe und viel Erholung für die Feiertage und bis nächstes Jahr :)

11/12/2013

Happinessyoga heute für die Widerstandskräfte - Kampfansage an Krankheiten!

03/12/2013

Morgen hat unsere Happinessyoga-Stunde den Fokus auf Konzentrationsvermögen, Standfestigkeit und Gleichgewicht. Freue mich auf euch! :)

27/11/2013

Heute Abend trotz Kälte mit einem Lächeln auf den Lippen und Sonne im Herzen nach Hause gehen?! - Kein Problem! Komm um 20.15 in die Holzstraße 4 zum Happinessyoga! :)

13/11/2013

Für alle Unentschlossenen: wir machen heute eine Reihe mit dem wundervollen Titel "Keep the body beautiful" - freu mich auf euch!

Adresse

Holzstraße 4
Munich
80469

Öffnungszeiten

20:15 - 21:30

Telefon

+491723008714

Website

http://www.happinessyoga.de/

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