Yoga Sandra Gottwald

Der Körper stabil wie ein Berg, der Atem rauschend und frei wie der Ozean, das Herz offen wie der Himmel und warm wie die Sonne. Sehen wir uns auf der Matte?

Yoga ist eine feste Konstante in meinem Leben. Die positiven Erfahrungen die ich selber daraus ziehe gebe ich gerne mit viel Liebe zum Detail weiter. Mein Yoga Stil basiert auf der Yogaworks Methode - einer präzisen Anleitung, genauen Ausrichtung im Atemfluss und fließenden Übergängen innerhalb einer klar strukturierten Übungssequenz. Die Stunden werden sorgfältig nach Themen aufgebaut um die Yoga  ...