25/09/2014
Get in touch with your Kundalini.
Yoga Barfußtempel
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Vinyasa beschreibt eine dynamische und fließende Form von Yoga die mit dem Atem und in Verbindung mit der Asana (Körperübung) steht.
In der Vinyasa Praxis wird eine innere Hitze erzeugt die belebend und reinigend auf den gesamten Körper wirkt. Dabei gibt es kein Werturteil zwischen der Bedeutung oder dem Entstehen einer Asana bzw. dem Übergang von einer Asana in die nächste. Diese Sicht des Nicht-Urteilens findet ihren Ursprung in der Shunyata Doktrin (buddhistischer Begriff für Leerheit), die die Entwicklung der Vinyasa Richtung gefördert hat.
25/09/2014
26/08/2014
Thank you, that you did not leave the world in darkness. RIP.
Yoga-Guru Iyengar ist tot: Lebt fröhlich und sterbt erhaben - Gesundheit | STERN.DE Er galt als einer der einflussreichsten Yoga-Gurus. Selbst im hohen Alter praktizierte er noch täglich. Nun ist B.K.S. Iyengar im Alter von 95 Jahren gestorben.
13/08/2014
There are no limits.
There are only plateaus, and you must not stay there.
Go beyond them.
-Bruce Lee-
15/06/2014
Der Kopf muss sich vor dem Herz verneigen :-)
YOGA-SUMMER-ICE-TEA-MIX:
5x "Elementary" à 90 Min. & 5x "Spiritual Warrior" à 60 Min.
Neuer Kursstart: Sonntag, 29.06.2014, 18:30 - 20:00 Uhr
06/06/2014
Pfingsten auf der Matte, "Elementary Yoga", Sonntag von 19:30-21:00 Uhr.
Sei (k)ein Frosch!
Die Sonne grüßen und ein Meeresrauschen atmen.
Heute "Elementary" Yoga von 18:30-20:00 Uhr.
Beginn again, on the mat!
"Elementary" Yoga heute von 18:30-20:00 Uhr.
Stress abbauen und entspannt in den Abend, mit "Elementary" Yoga und Meditation, heute von 20:00-21:30 Uhr.
Viel Spaß bei Deiner Praxis!
Heute "Elementary" Yoga Stunde von 18:30-20:00 Uhr.
Viel Spaß!
NEU ab 23.02.2014!
Der erste Vinyasa Yoga Gruppenunterricht in Rosenheim!
Dienstag, 20:00 - 21:30 Uhr
*Elementary*: Erlernen der grundlegenden Yogaübungen und Übungsabfolgen. Ideal als Einstieg für Yoga Neulinge ohne Vorkenntnisse, sowie zum Auffrischen für geübte Yogis.
Donnerstag, 18:00 - 19:15 Uhr
*Find Out*: Etwas kürzere, fliessende Mittelstufe Klasse für geübte Yogis die gerne intensiv und dynamisch üben.
Sonntag, 18:30 - 20:00 Uhr
*Elementary*: Erlernen der grundlegenden Yogaübungen und Übungsabfolgen. Ideal als Einstieg für Yoga Neulinge ohne Vorkenntnisse, sowie zum Auffrischen für geübte Yogis.
Alle Kursstunden sind offen, Du kannst daher jederzeit einsteigen.
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