Frauenselbstverteidigung München

Es werden leicht zu verstehende und effektive Techniken gezeigt und trainiert um sich aus gewissen Situationen zu befreien.

Selbstverteidigung für Frauen & Teenager in München

Mein Selbstverteidigungskurs besteht aus vier unabhängigen Trainingsblöcken, in denen unterschiedliche Distanzen und Abwehr-Techniken trainiert werden. Die Blöcke bauen nicht aufeinander auf - somit ist ein Einstieg jederzeit möglich. Bei allen Übungen handelt es sich um einfach zu erlernende und effektive Techniken, die vielfach erprobt und seh

15/02/2017

Frauenselbstverteidigung München Es werden leicht zu verstehende und effektive Techniken gezeigt und trainiert um sich aus gewissen Situationen zu befreien.

12/02/2017

Wenn auch du Selbstverteidigung lernen willst, dann schau für mehr Informationen auf www.frauen-selbstverteidigung-muenchen.de
Da findest du auch das Anmeldeformular.
Es werden leicht zu lernende und effektive Techniken gezeigt und trainiert.
Es sind noch Plätze für Teenager und Erwachsene frei.
Ich freue mich von euch zu hören

Gerhard

Frauen-Selbstverteidigung in München Selbstverteidigung für Frauen & Teenager | So wehrst Du Dich erfolgreich! | Gerhard Goller – lizenzierter Trainer für Selbstverteidigung | Mit kostenlosem Schnupperkurs

09/01/2017