venyoga

05/09/2026

Warum Yoga?

Weil Beweglichkeit einfach gut tut.
Weil Kraft und Balance im Alltag ziemlich praktisch sind.
Weil der Kopf dabei mal kurz Pause hat.
Und weil es einfach ein verdammt gutes Gefühl ist, sich im eigenen Körper wohlzufühlen.

Und draußen im Grünen macht’s gleich doppelt Spaß.

25/08/2026

Yoga Nidra & Soundbath mit Dagmar & Nicole

Am Sonntag, 13. September, gestalten wir gemeinsam einen Abend mit Yoga Nidra und Klang.

Die wunderbare Dagmar führt euch zunächst durch etwa 30 Minuten Yoga Nidra, eine geführte Tiefenentspannung im Liegen. Ich begleite diese bereits ganz sanft mit ausgewählten Klängen.

Im Anschluss geht es in ein Soundbath mit Kristallklangschalen, tibetischen Klangschalen und weiteren Instrumenten. Die Kombination kann dabei unterstützen, das Nervensystem herunterzufahren, körperliche und mentale Anspannung zu reduzieren und in einen tiefen Zustand der Ruhe zu kommen.

Sonntag, 13. September 2026
18:00–19:30 Uhr
Capriol, Carl Ulrich Straße 177, Neu-Isenburg
30 € pro Person

Keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Plätze sind begrenzt und die Anmeldung ist verbindlich.

Wenn du dabei sein möchtest, schreib mir einfach eine Nachricht oder melde dich direkt über den WhatsApp Button in meiner Instagram Bio.

Wir freuen uns auf euch!

Liebe Grüße
Dagmar & Nicole

23/08/2026

BACK TO MOVE & SOUND

Die Sommerpause ist vorbei und es geht wieder los mit Yoga & Sound Specials.

Die warmen Tage habe ich genutzt, um ein paar Ideen zu sammeln und einiges auszuprobieren.

Ein paar schöne Ideen sind dabei entstanden und ich freue mich, sie nach und nach mit euch zu teilen.

Bald gibt’s mehr.
Nicole 💛

20/07/2026

16/07/2026

Klang beginnt mit Bewegung. Wie wir ihn erleben, entscheidet nicht die Schwingung allein, sondern auch unser Gehirn. Es verbindet Klänge mit Erinnerungen, Emotionen und unserem aktuellen Zustand. Klang hat diese besondere Eigenschaft. Er spricht etwas in uns an, das Worte oft nicht ausdrücken können.

soundhealing

11/07/2026

Yin Yoga & Klangbad
Danke an alle, die gestern dabei waren. Es war ein richtig schöner Sommerabend mit euch. Wir freuen uns schon aufs nächste Mal!

02/07/2026

Yin Yoga & Klangbad Outdoor
in Bad Homburg im Taunus

Wir freuen uns sehr, dieses besondere Event gemeinsam anzubieten.

Madelaine von Namanda Yoga begleitet dich durch eine ruhige Yin-Yoga-Praxis. Anschließend nehme ich dich mit in ein Klangbad mit Klangschalen. Die Kombination aus länger gehaltenen Positionen und den feinen Schwingungen der Klangschalen kann das Nervensystem dabei unterstützen, vom ständigen Reagieren wieder in einen Zustand von Ruhe und Regeneration zu finden.

Wann
Freitag, 10. Juli 2026
18:30–20:00 Uhr

Wo
Gartenstraße 15
61352 Bad Homburg im Taunus

Beitrag
30 €

Mit
Namanda Yoga
&
Venyoga

Anmeldung oder Fragen?
Schreib mir gerne hier auf Instagram oder nutze den WhatsApp-Button in meinem Profil. Ich freue mich auf deine Nachricht.

27/06/2026

Reset in Sound

15/06/2026

Präventionstag in der Schule.
Zu sehen, wie offen die kids bei Klangschalen, Yoga und Entspannung mitmachen, war einfach schön. Für mich sind solche Tage kein „Extra“, sondern etwas, das eigentlich ganz selbstverständlich zum Schulalltag gehören sollte.

Für mich sind genau das die Sachen, die Kindern schon früh mitgegeben werden sollten.

14/06/2026

Heute fand mein erstes kleines eigenes Mini-Retreat statt.

Es war ein richtig schöner Vormittag mit einer tollen Gruppe von Ladies. Gemeinsam haben wir Yoga im Himalayasalz, Meditation, ein Soundbath mit Klangschalen, Sauna, Wellness und schöne Gespräche genossen.

Für mich war es besonders schön, all die Dinge, die ich gerne mache und weitergebe, an einem Vormittag miteinander zu verbinden. Umso schöner war es zu sehen, wie harmonisch alles zusammengepasst hat.

Danke an alle, die dabei waren und diesen Vormittag so besonders gemacht haben. Es wurde gelacht, entspannt und einfach eine richtig gute Zeit miteinander verbracht.

Ich freue mich schon auf die nächste Runde.