MOVE ONE - Neumarkt
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Starte JETZT in dein neues Leben und Buche dein Probetraining! Erlebe ein vollkommen neues Trainingserlebnis und erreiche deine Ziele! "move one" Fitness Neumarkt, Wir sind für dich da!
move ONE - "more POWER for life." - Neumarkt Fitness - Mithilfe von intelligenten eGym- Trainingsgeräten, die sich automatisch und optimal auf Einen einstellen, erreicht jeder schnell und effektiv seine Trainingsziele egal ob Schmerzreduktion, Abnehmen oder Muskelaufbau! "move ONE Neumarkt" zeichnet sich nicht durch Rabatte aus, sondern bietet Trainingserfolge! Das vernetzte Studioerlebnis besteht
Wie gewohnt öffnen
Ab sofort gibts Riegel und Drinks rund um die Uhr! #moveone #neumarktinderoberpfalz #protein #whey #energy #power #proteinriegel #shakes #snacks #fitnessneumarkt #sport #ausdauer #kraft #motivation #gym #nahrungsergänzung #gewichtsverlust #muskelaufbau #allgemeinefitness
10/09/2021
Rehasport in Neumarkt - Move ONE - RehaVitalisPlus e.V.
Ab sofort ist Rehasport auch bei uns möglich🤗
Die ersten Kurse starten bereits Mitte Oktober.
Alle Infos findest du unter https://rehasport.schranz-control.de/move-one/
#rehasport #rehavitalisplus #moveone #neumarktinderoberpfalz
Rehasport in Neumarkt - Move ONE - RehaVitalisPlus e.V. Rehasport im Move ONE in Neumarkt - Rehasport wird zu 100% von der Krankenkasse bezahlt! Kleine Kursgruppen I Schnelle Kurszuteilung I Gute Trainer
06/09/2021
All eyes on SKILLCOURT 👁
Kaum ein Faktor unserer Leistungsfähigkeit wird so oft unterschätzt wie unser Sehvermögen. Unser visuelles System und seine Informationsverarbeitung ist wahnsinnig komplex und beschränkt sich nicht rein auf unsere Sehschärfe.☝🏻
Auf dem SKILLCOURT wird genau diese Komplexität thematisiert - durch verschiedenste Spiele wird die Zusammenarbeit von Auge und Gehirn trainiert, sodass Spitzenleistungen erreicht werden können. 💪
Für weitere Informationen besuche unsere Website: www.skillcourt.training (Link in Bio).
#skillcourt #skillcourttraining #sehen #motorik #vikomotorik #kognitivestraining #cognitive #training #speed #fitness #sport #healthy #power #timetoskillyourself #brain #braintraining #trainyourbrain #weskillyou #skiller #neuronalestraining
02/09/2021
Hallo liebe Mitglieder,
ich bin der Sebastian😊
Gestern hat mein duales Studium zum Fitnessökonomen hier im move ONE angefangen.
Ich freue mich für euch da zu sein!
#dualerstudent #teammoveone #moveone #neumarktinderoberpfalz
Hallo liebe Mitglieder,
ich bin der Sebastian😊
Gestern hat mein duales Studium zum Fitnessökonomen hier im move ONE angefangen.
Ich freue mich für euch da zu sein!
#dualerstudent #teammoveone #moveone #neumarktinderoberpfalz
23/08/2021
Nochmal die offiziellen Infos, was wann wie in Bayern gilt 😊
#CoronaUpdate #3gregel #moveone #neumarktinderoberpfalz
Nochmal die offiziellen Infos, was wann wie in Bayern gilt 😊
#CoronaUpdate #3gregel #moveone #neumarktinderoberpfalz
22/08/2021
❗UPDATE CORONA VERORDNUNG - 3G❗
Sobald die 7- Tage- Inzidenz in Neumarkt über 35 liegt, gilt auch bei uns ab Montag, 23.08.2021 die 3G- Regel als Einlassbestimmung.
Du musst einen Nachweis erbringen, dass du GEIMPFT, GENESEN oder GETESTET bist:
➡️ vollständige COVID-19 Impfung (einmaliger Nachweis)
➡️ nachweisbare Genesung (einmaliger Nachweis)
➡️ negativer Corona Test (Schnelltest nicht älter als 24h, PCR- Test nicht älter als 48h)
#3gregel #coronaupdate #neumarktinderoberpfalz #moveone
❗UPDATE CORONA VERORDNUNG - 3G❗
Sobald die 7- Tage- Inzidenz in Neumarkt über 35 liegt, gilt auch bei uns ab Montag, 23.08.2021 die 3G- Regel als Einlassbestimmung.
Du musst einen Nachweis erbringen, dass du GEIMPFT, GENESEN oder GETESTET bist:
➡️ vollständige COVID-19 Impfung (einmaliger Nachweis)
➡️ nachweisbare Genesung (einmaliger Nachweis)
➡️ negativer Corona Test (Schnelltest nicht älter als 24h, PCR- Test nicht älter als 48h)
#3gregel #coronaupdate #neumarktinderoberpfalz #moveone
19/08/2021
Mangelnde Fitness: Ungesünder als Rauchen oder Bluthochdruck!
Mangelnde Fitness: Ungesünder als Rauchen oder Bluthochdruck! Alltagsstress, Bequemlichkeit und Zeitmangel sind oft genutzte Ausreden, wenn es um Bewegung und Sport geht. Weshalb sich Workouts aber unbedingt lohnen, zeigt eine neue Studie.
16/08/2021
Wir haben heute den Gewinner für die Jahresmitgliedschaft ausgelost👀
Herzlichen Glückwunsch Annett!!!😊
P.S.: Die Gewinnerin wurde per Mail von uns benachrichtigt.
Wir haben heute den Gewinner für die Jahresmitgliedschaft ausgelost👀
Herzlichen Glückwunsch Annett!!!😊
P.S.: Die Gewinnerin wurde per Mail von uns benachrichtigt.
Frank ist traurig :'(
22/06/2021
Unser Team wird ab sofort von Conny unterstützt. #motivation #moveone #fitness #traing #sportmotivation #krafttraining #ausdauertraining #letsgo #gesundheit #egym #neumarktinderoberpfalz #healthylifestyle
Unser Team wird ab sofort von Conny unterstützt. #motivation #moveone #fitness #traing #sportmotivation #krafttraining #ausdauertraining #letsgo #gesundheit #egym #neumarktinderoberpfalz #healthylifestyle
17/06/2021
Neu bei uns: AernoviR Luftreiniger 👀
✅ schützt vor Keimen, Viren und Bakterien
✅ Hochleistungs- Luftreiniger
✅ vier Stück auf den Trainingsflächen
#luftreiniger #saubereluftgefällig #keinechancedenviren #neumarktinderoberpfalz #moveone
Neu bei uns: AernoviR Luftreiniger 👀
✅ schützt vor Keimen, Viren und Bakterien
✅ Hochleistungs- Luftreiniger
✅ vier Stück auf den Trainingsflächen
#luftreiniger #saubereluftgefällig #keinechancedenviren #neumarktinderoberpfalz #moveone
08/06/2021
Ab Do, 10.06.21 kann wieder in der Sauna geschwitzt werden🥵😉
Zudem sind ab da auch keine Tests und Termine mehr notwendig😊
(vorausgesetzt die Inzidenz bleibt bei unter 50)
Schaut bitte immer in die Liveauslastung in eurer efit-App bevor ihr ins Studio kommt (100% Auslastung --> keiner kommt mehr rein).
Alles gilt wie immer unter Vorbehalt.
#sauna #schwitzen #keintestnötig
Wir dürfen endlich wieder für euch öffnen!!!🎉
Sollte die 7- Tages- Inzidenz in Neumarkt unter 100 bleiben, dürfen wir diesen Freitag, 21.05.2021 unser Studio öffnen!
Voraussetzungen für euren Besuch:
✔Click & Train: jedes Training ist NUR mit TERMINBUCHUNG über unsere efit- App möglich
(solltest du die App noch nicht haben, kannst du dich für´s erste Mal per Mail an [email protected] oder via Telefon bei uns melden)
-du musst dir vor deinem Training einen Zeitslot über die efit- App buchen
✔die 3 G´s bei einer Inzidenz unter 100:
- Getestet: ein negativer PCR- Test (gültig für 48h) oder ein negativer Schnelltest (gültig für 24h), wir stellen vor Ort keine Testmöglichkeit zur Verfügung
- Geimpft: Nachweis über eine vollständige Impfung, die vor zwei Wochen abgeschlossen wurde per Mail an [email protected]
- Genesen: zurückliegende Coronainfektion (mindestens 28 Tage und höchstens 6 Monate)
✔ Regeln:
- Betreten des Studios ausschließlich mit FFP2- Maske, die nur beim Training am Gerät abgenommen werden darf
- Abstand halten
- Hände desinfizieren
- Duschen und Umkleiden sind offen, Sauna und Kurse NICHT
- bitte bring dir wieder dein eigenes Trainingshandtuch mit
- leider ist unsere neue Lüftung aktuell noch nicht eingebaut, daher werden wir vorerst die Fenster offen lassen (ggf. Jacke mitnehmen)
Wir freuen uns auf euch😊
#wiedereröffnung #endlich #fitnessmotivation #gesundheitbrauchtfitness
04/05/2021
An alle Trainierenden da draußen - und die, die es werden wollen:
Sichere dir jetzt dein kostenfreies Ticket für den Live-Stream von Wolf Harwath: DEIN GUIDE FÜR DAS TRAINING DER ZUKUNFT!
https://youtu.be/_mZ6BLV8Hf4
Einfach auf den Link klicken oder den QR Code scannen und schon bist du dabei:
Worum wird es gehen?
Wie sollte dein Muskeltraining nach Corona aussehen? Homeoffice und Lockdown haben ihre Spuren hinterlassen: Schmerzen, Stress, Fehlhaltungen, verkürzte Muskulatur… Lass dir im kostenlosen Livestream von Physiotherapeut und Trainingsexperte Wolf Harwath erklären, wie ein sinnvolles Muskel-Training für deinen (Wieder)Einstieg aussieht!
Wann? Donnerstag, 06. Mai 2021, 18:00 Uhr.
Wir freuen uns auf dich! 🙂
An alle Trainierenden da draußen - und die, die es werden wollen:
Sichere dir jetzt dein kostenfreies Ticket für den Live-Stream von Wolf Harwath: DEIN GUIDE FÜR DAS TRAINING DER ZUKUNFT!
https://youtu.be/_mZ6BLV8Hf4
Einfach auf den Link klicken oder den QR Code scannen und schon bist du dabei:
Worum wird es gehen?
Wie sollte dein Muskeltraining nach Corona aussehen? Homeoffice und Lockdown haben ihre Spuren hinterlassen: Schmerzen, Stress, Fehlhaltungen, verkürzte Muskulatur… Lass dir im kostenlosen Livestream von Physiotherapeut und Trainingsexperte Wolf Harwath erklären, wie ein sinnvolles Muskel-Training für deinen (Wieder)Einstieg aussieht!
Wann? Donnerstag, 06. Mai 2021, 18:00 Uhr.
Wir freuen uns auf dich! 🙂
MENSCHEN HÖREN NICHT AUF ZU SPIELEN, WEIL SIE ALT WERDEN, SIE WERDEN ALT, WEIL SIE AUFHÖREN ZU SPIELEN‼️
Entwicklung geht spielerisch viel schneller und wirkungsvoller.
Für jede Bewegung brauchen wir unser Gehirn, und um das Gehirn zu entwickeln brauchen wir gute kognitive Fähigkeiten. Diese gehen leider durch Inaktivität, Stress, Reizüberflutung und die modernen, täglichen Herausforderungen verloren - und das sehr schnell.
Genau deshalb lieben die Menschen aller Altersklassen das Training am skillcourt, weil man hier bereits nach wenigen Wochen deutlich spürt wie schnell das Gehirn lernen kann. So macht der Alltag wieder richtig Spaß. Egal ob beim Sport, im Beruf oder im Straßenverkehr.
Der letzte fehlende Baustein. Mehr dazu bei einem unserer Skill Partner in deiner Nähe www.skillcourt.training
#skillcourt #expertenallianzfürgesundheit #kinderfördern #gesundheitbrauchttraining
19/04/2021
Donnerstag, 22.04 um 19.30 Uhr
Bewegungsmangel ist ein globaler Killer, Mehr als COVID?
EGYM Campus Experten zu Gast im öffentlichen Livestream der Experten Allianz für Gesundheit e.V.
Experten in einer offenen Diskussion:
Dr. Marion Schneider, Dr. Kurt Mosetter, Prof. Dr. Ingo Froböse, Prof. Dr. Elke Zimmermann, Robert Pannicke, Andreas Bredenkamp
und unser Vorstand Mario Görlach & Hans Geisler.
Öffentlicher Livestream per Facebook wie auch ZOOM - Jetzt anmelden:
https://zoom.us/webinar/register/WN_MMvH4YgcRViMeekFR_1acA
Wir freuen uns auf deine Teilnahme!
Donnerstag, 22.04 um 19.30 Uhr
Bewegungsmangel ist ein globaler Killer, Mehr als COVID?
EGYM Campus Experten zu Gast im öffentlichen Livestream der Experten Allianz für Gesundheit e.V.
Experten in einer offenen Diskussion:
Dr. Marion Schneider, Dr. Kurt Mosetter, Prof. Dr. Ingo Froböse, Prof. Dr. Elke Zimmermann, Robert Pannicke, Andreas Bredenkamp
und unser Vorstand Mario Görlach & Hans Geisler.
Öffentlicher Livestream per Facebook wie auch ZOOM - Jetzt anmelden:
https://zoom.us/webinar/register/WN_MMvH4YgcRViMeekFR_1acA
Wir freuen uns auf deine Teilnahme!
Fitnessstudios mit Hygienekonzept öffnen
Neue Freitagschallenge für euch 😎
Viel Spaß beim ausprobieren und ein schönes Wochenende!🤗
#challengeaccepted #challenge #freitagschallenge #fitnessmotivation #headshoulderskneesandtoes #moveone #neumarktinderoberpfalz
Liebe Mitglieder und Fans:
Die letzten Monate waren nicht nur für uns, sondern auch für unsere Kleinen eine große Herausforderung.
Homeschooling, fehlende Kita Betreuung, fehlende soziale Kontakte machen den Kindern zu schaffen - und somit auch den Eltern.
Viel viel zu viel Bildschirmzeit sorgt für zweidimensionale Entwicklung, deren Folgen kaum noch absehbar sind.
Mit jedem weiteren Lockdown Monat verschlimmern sich diese Auswirkungen dramatisch.
Wir sind bereit für die Probleme von morgen ✅
Dein "move ONE" Team
23/03/2021
Wir haben euch für jedes eGYM - Gerät eine alternative Übung rausgesucht😊, die vorübergehend das Training an den Geräten ersetzen kann💪🏽
Heute beginnen wir mit dem Latzug - Latziehen im liegen 🎗️
Liebe Mitglieder,
in Zeiten der Inaktivität bauen leider nicht nur wichtige Muskeln schnell ab, auch die Leistungsfähigkeit des Gehirnes und somit die Bildung neuer Synapsen werden runtergefahren. Das führt dazu dass die reduzierten, kognitiven Fähigkeiten sehr schnell Probleme im Alltag mit sich bringen. Erlebe jetzt den neuen Skillcourt.
❗️Unbedingt das Video anschauen und teilen wenn es Dir gefällt.❗️
Dein Team vom move ONE
10/03/2021
‼️Update ‼️
Es gibt einen Lichtblick am Ende des Tunnels. Die ersten Bundesländer dürfen eröffnen.
Laut Beschluss soll die Eröffnung schrittweise erfolgen.
Die bedeutet, dass wir vorerst bis mindestens 22.03.2021 nicht gemeinsam bei uns im move ONE - more POWER for life. trainieren können.
Sobald wir ,ehr und genauere Infos zur Eröffnung bekommen, werden wir es euch so schnell wie möglich wissen lassen.
Dennoch kannst du dich trotzdem bis zur Eröffnung fit halten und dich optimal vorbereiten.
Buche gerne über die efit - APP dein Online-Personaltraining.
Oder mache eines unserer Workouts auf YouTube oder über Instagram oder Facebook.
Wir geben die Hoffnung nicht auf und freuen uns dich so schnell wie möglich wieder bei uns begrüßen zu dürfen☺️
#neumarktinderoberpfalz #move #fitness #eröffnen #angebote #youtube #facebook #instagram #personaltraining #apps #workouts #update #corona #moveone #start #fitnessstudios #open #bisbald #freude
‼️Update ‼️
Es gibt einen Lichtblick am Ende des Tunnels. Die ersten Bundesländer dürfen eröffnen.
Laut Beschluss soll die Eröffnung schrittweise erfolgen.
Die bedeutet, dass wir vorerst bis mindestens 22.03.2021 nicht gemeinsam bei uns im move ONE - more POWER for life. trainieren können.
Sobald wir ,ehr und genauere Infos zur Eröffnung bekommen, werden wir es euch so schnell wie möglich wissen lassen.
Dennoch kannst du dich trotzdem bis zur Eröffnung fit halten und dich optimal vorbereiten.
Buche gerne über die efit - APP dein Online-Personaltraining.
Oder mache eines unserer Workouts auf YouTube oder über Instagram oder Facebook.
Wir geben die Hoffnung nicht auf und freuen uns dich so schnell wie möglich wieder bei uns begrüßen zu dürfen☺️
#neumarktinderoberpfalz #move #fitness #eröffnen #angebote #youtube #facebook #instagram #personaltraining #apps #workouts #update #corona #moveone #start #fitnessstudios #open #bisbald #freude
HIIT- Workout🥵
Heute haben wir für euch ein HIIT-Workout im Freien 😉
Schnappt euch euer Handtuch und eine Stoppuhr- und los geht's!
✅ Belastungszeit pro Übung: 20 Sekunden
✅ Zwischen jeder Übung: 50m Sprints
❗keine Pause zwischen laufen und Übung
Probiert mal 2-4 Durchgänge zu machen mit jeweils einer Pause von 5 Minuten zwischen den Durchgängen.
Wieviele Durchgänge schafft ihr?😉
#hiitworkout #fitnessmotivation #moveone #neumarktinderoberpfalz
Neue Freitags- Challenge für euch!!
😎😊
Wer glaubt ihr schafft diese Challenge? 😉
Markiert denjenigen in den Kommentaren!
#challengeaccepted #fitnesschallenge #gesundheitbrauchttraining #bleibtfit #moveone #neumarktinderoberpfalz
Heute haben wir für euch Rote Linsen Pastasauce
Was ihr dafür braucht ist:
- 1 rote Zwiebel 🧅
- 2 Frühlingszwiebeln
- 1 Knoblauchzehe 🧄
- 3 getrocknete Tomaten 🍅
- 150g rote Linsen
- 2 EL Olivenöl
- 400ml Gemüsebrühe
- 200g Creme fraiche
- 1 EL Tomatenmark 🍅
- 3 große Tomaten 🍅
- 1 Prise Zucker
- 1 Prise Cyennepfeffer
- Salz, Pfeffer und ein Schuss Balsamicoessig 🧂
Für 2-4 Personen
Testet es gerne aus und berichtet uns davon wie es geschmeckt hat.☺️
#foodporn #yummy #linsenpasta #moveone #neumarktinderoberpfalz #lasstseseuchschmecken
Livestream #FITNESSTRIFFTPOLITIK
Heute, 23.02.2021 Livestream mit Wolfgang Kubicki!
Der nächste #FITNESSTRIFFTPOLITIK Termin steht an. Heute erfahrt ihr was Wolfgang Kubicki, stellvertretender Bundesvorsitzender der FDP und Vizepräsident des Deutschen Bundestages erreichen will: "Die Fitnessbranche braucht eine verlässliche Öffnungsperspektive und klare Kriterien, wonach sie auch in Pandemiezeiten ihr Angebot machen kann. Fitness ist mehr als sportliche Betätigung, es ist Gesundheitsprävention und erhöht natürlich auch die Lebensfreude. Insofern ist dieses Angebot unverzichtbar."
Jetzt vormerken, Livestream findet auf unserem Facebook Account statt sowie per Zoom Webinar - Dienstag, 23.02.2021 um 10 Uhr: https://zoom.us/webinar/register/WN_1Vnvo4_xQUq4HfvHiBXXSA
#gesundheitbrauchtfitness #ExpertenAllianz #Wissen #FITNESSTRIFFTPOLITIK #moveone #neumarktinderoberpfalz
Online-Workout vs. Fitnessstudio Livestream für Gesundheit- und Fitnessbegeisterte!
Dienstag, 23.02.2021 Livestream mit Wolfgang Kubicki!
der nächste #FITNESSTRIFFTPOLITIK Termin steht an. Nächsten Dienstag erfahrt ihr was Wolfgang Kubicki, stellvertretender Bundesvorsitzender der FDP und Vizepräsident des Deutschen Bundestages erreichen will: "Die Fitnessbranche braucht eine verlässliche Öffnungsperspektive und klare Kriterien, wonach sie auch in Pandemiezeiten ihr Angebot machen kann. Fitness ist mehr als sportliche Betätigung, es ist Gesundheitsprävention und erhöht natürlich auch die Lebensfreude. Insofern ist dieses Angebot unverzichtbar."
Jetzt vormerken, Livestream findet auf unserem Facebook Account statt sowie per Zoom Webinar - Dienstag, 23.02.2021 um 10 Uhr: https://zoom.us/webinar/register/WN_1Vnvo4_xQUq4HfvHiBXXSA
#ExpertenAllianz #Wissen #FITNESSTRIFFTPOLITIK
19/02/2021
Der Sportexperte Andreas Bredenkamp klärt auf:
Was macht den Unterschied zwischen Online Training und Training im Studio? Was ist ein dosiertes progressives Krafttraining? Warum ist es so wichtig, dass du nach dem Lockdown wieder ein Fitnessstudio besuchst?
Die Experten- Allianz vermittelt dir wichtiges Wissen was deiner Gesundheit langfristig bei Home-Workout und Online-Training fehlt! Die Experten- Allianz freut sich auf dich!
Der Stream findet hier auf unserem Facebook-Kanal statt - sowie per ZOOM-Stream: https://zoom.us/webinar/register/WN_99GgyXvCSbWamVnxnnjqKw
move ONE - “more POWER for life.”
Mithilfe von intelligenten eGym- Trainingsgeräten, die sich automatisch und optimal auf Einen einstellen, erreicht jeder schnell und effektiv seine Trainingsziele egal ob Schmerzreduktion, Abnehmen oder Muskelaufbau!
Das vernetzte Studioerlebnis besteht aus den innovativsten Trainingsgeräten, einer digitalen Betreuungswelt, sowie einer Trainingsapp. Selbstverständlich wird auch angeboten, "oldschool" zu trainieren. Wer keine Ausreden sucht, sondern an Lösungen interessiert ist, kann online sein neues Trainingserlebnis buchen.
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Mit AmpliTrain® EMS Training 3.0 steigern Sie effektiv und zeitsparend Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden.
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Jeden Tag ein bisschen Urlaub – die Freizeitoase in Neumarkt Treffpunkt Gesundheit
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EMS-Training und Ernährungsberatung auf wissenschaftlicher Grundlage
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Bei jumpers Fitness glauben wir nicht nur an die Macht des Sports und der Bewegung sondern auch an die Macht der Gemeinsamkeit. Zusammen ein Ideal verfolgen und über Grenzen hinaus Neues schaffen.
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AX-Fitness Helmut Axmann 30 Jahre Erfahrung. Ohne "Vertrag" einmalig in Neumarkt. Impressum: http://ax-fitness.de/impressum
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The Sport of Fitness has finally arrived in Neumarkt!
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Ihr Lifestyle-Club ZEITLOS befindet sich in 92318 Neumarkt. Impressum: www.zeitlos-neumarkt.de/impressum.php
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Exzellentes Tagungs- und Veranstaltungshotel direkt in Neumarkt.
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Pole Dance, Moderner Tanz (Jazz Dance, Funky Jazz, Streetdance, Breakdance u.v.m.) Yoga, Pilates, Aerial Yoga, Aerial Dance, Slings, Flexibility & mehr
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Bewegen gegen den Strom! * Fit in 20 Min. pro Woche * Effektives Rückentraining * Persönliche Betreuung * min. Zeitaufwand & max. Erfolge