Amica Fitness & Beauty

17/09/2026

09/09/2026

✨ Kleine Schätze, mit ganz viel Liebe gemacht! ✨

Ob Glückspilz 🍄 oder kleines Streichholz-Häuschen 🏡 – jedes Stück ist ein liebevoll handgemachtes Unikat und wartet darauf, jemandem eine Freude zu bereiten. ❤️

🎁 Perfekt zum Verschenken oder einfach zum Selbstbehalten.🤗

19/08/2026

Nicht für die Waage. Für dich. ❤️

Du trainierst nicht, um einer Zahl auf der Waage hinterherzulaufen.

Du trainierst für mehr Kraft. 💪
Für mehr Energie. ✨
Für ein besseres Körpergefühl.
Für dein Selbstbewusstsein.
Für dich. ❤️

Jede Trainingseinheit ist ein kleines Zeichen: Ich bin mir wichtig.

selbstbewusstsein frauenpower fitnessmotivation

23/07/2026

Kick. Punch. Sweat. 💜 Tae Booo bringt dich in Bewegung!

22/06/2026

Unsere neue Multipresse ist da! ✨

Für sicheres, effektives Krafttraining und noch mehr Trainingsmöglichkeiten. Komm vorbei und probiere sie direkt aus! 🤍

Multipresse WorkoutMotivation 💕

17/05/2026

Stark. Fokussiert. Unaufhaltsam. 💪🥾

Am 25.04.26 hat eines unserer Mitglieder beim 50-Kilometer-MEGAMARSCH echte Willenskraft bewiesen – und die Strecke mit unglaublicher Stärke gemeistert! 🔥

Mit konsequentem Training, Durchhaltevermögen und der motivierenden Unterstützung unserer Caro wurde aus einem großen Ziel eine beeindruckende Leistung. Genau dafür stehen wir: Frauen stärken, Grenzen verschieben und gemeinsam wachsen. 🖤

Wir sind unglaublich stolz auf dich! ✨
50 Kilometer voller Power, Disziplin und mentaler Stärke – was für eine Leistung!

Teamwork Durchhaltevermögen FitnessMotivation GemeinsamStark ProudMoment

03/05/2026

Das Wichtigste ist der erste Schritt. ✨

Raff dich auf, überwinde deinen inneren Schweinehund –
jeder kleine Schritt bringt dich näher
zu deinem stärkeren, fitteren Ich. 💪💕

Jeden Tag ein kleiner Erfolg – nur für dich.

19/04/2026

Hier geht es nicht nur um den Kurs.
Hier geht es darum, über dich hinauszuwachsen 💥

Jede Wiederholung, jeder Tropfen Schweiß, jedes Lachen zwischendurch –
alles bringt dich ein Stück weiter.

Und das Beste?
Du bist nicht alleine.

Gemeinsam holen wir das Maximum aus uns raus 🔥
Gemeinsam sind wir stärker 💪

06/04/2026

🔥 Ride & Burn 🔥
Cycling 🚴‍♀️ meets Langhantel 🏋️‍♀️

📅 18. April 2026
⏰ 09:30 – 11:00 Uhr

Freut euch auf einen dynamischen Kurs, der Kraft & Ausdauer perfekt kombiniert! 💪❤️

✨ Das erwartet euch:
• Effektive Übungen mit Lang- & Kurzhanteln
• Intensive Cycling-Einheiten für eure Ausdauer

🔄 Ablauf:
Ihr startet in zwei Gruppen und wechselt regelmäßig zwischen Kraft- und Cycling-Session – so bleibt das Training abwechslungsreich und intensiv!

💪Für alle Fitnesslevels geeignet💪