Ayouma

Ayouma dein Raum des Seins. Erlebe einen Raum, in dem du vollkommen Sein darfst.

Ein Raum der dich durch kraftvolle Sequenzen oder in die tiefe Entspannung führt, damit du die Verbindung zu dir selbst wieder entdecken und erleben kannst. Im Hatha Yoga begegnen dir drei Säulen: der Körper, die Atmung und die Meditation. Zudem werden dir auch immer mal wieder Mudren und Mantren begegnen, wir beziehen in unsere Praxis also all unsere Möglichkeiten mit ein und bringen so unsere En  ...