Yoga85

❗️Es gibt etwas Neues bei Yoga85 ❗️
Am 01.07. startet mit „Rückenfit“ der erste 6-Wochen-Kurs bei Oli.☀️

In 6 Kurseinheiten, immer mittwochs 18.00-19.15 Uhr, könnt ihr gezielt etwas für Euren Rücken tun.💪🏻

🧘🏽‍♀️Auch Externe sind herzlich willkommen. Die Einheiten sind ohne Mitgliedschaft buchbar. 🧘🏻‍♂️🧘🏼

Bringt also alle mit, die schon Rückenschmerzen haben oder vorbeugen wollen. Oli ist absoluter Experte auf dem Gebiet.

Kosten: 75€ für insgesamt 6 Einheiten.
Kostenlos nur mit unserer Fitnessmitgliedschaft Yoga85+fit

Anmeldung und Fragen: [email protected]

www.yoga85.com

Save the date!

nächstes Jahr gehen wir auf Reisen: wir sind vom 27. bis einschl. 31. Mai im schönen Odenwald, um dort intensiv Yoga zu üben.

Es wird auch zwei Stadtführungen geben und die Natur dort ist wundervoll.

Die Planungen sind soweit abgeschlossen, wer mehr Infos möchte, tritt gern über die WhatsApp Yoga Community der Gruppe "Yoga85 reist 2027" (wer noch nicht in der Gruppe ist, aber möchte, bitte Nachricht an Micha oder [email protected]) 🙂

Die Teilnahme ist auf 12 Menschen begrenzt, es lohnt sich, sich früh zu entscheiden....

Wir freuen uns darauf, mit Euch zu verreisen.

www.yoga85.com

🦶🏻🦶🏻Im Fußworkshop am Dienstag 26.05. sind noch Plätze frei. 🦶🏻🦶🏻

Die Füße sind Eure Basis im Yoga und im Leben. Schenkt Ihnen in diesem Workshop-Klassiker mit Micha Eure volle Aufmerksamkeit.🦵🏻

Wir freuen uns auf Euch!

Anmeldung über den Kursplan:
📱www.yoga85.com/kursplan

Externe schreiben an:
💌 [email protected]

🐶Unsere Freunde vom Nürnberger Pfötchentreff brauchen Hilfe. Der Schnee hat große Schäden an Gelände und Haus verursacht. Micha hat deshalb ein Gofundme gestartet. Auch jeder kleine Beitrag hilft 🐾🐾🐾

Schnee zerstört Hundetreff, organized by Micha Regus Hallo,,mein Name ist F***y, ich bin die süße Hündin unten in den Bildern. Auf den an… Micha Regus braucht deine Unterstützung für Schnee zerstört Hundetreff

☝🏻Für alle, die ihre Yoga-Praxis mit Fitness-Training ergänzen möchten: Yoga85 +Fit 🏋🏻‍♂️

Es gibt neue Geräte in unserem Fitnessraum: neben den Reha-Seilzügen, unserem Rudergerät🚣🏻‍♀️, Gewichten 🏋️‍♀️und co. könnt ihr jetzt auch mit dem Fahrrad-Ergometer 🚴und der Hantelbank trainieren.

In unseren Fitness-Kursen kannst du nicht nur deine Kraft und Ausdauer trainieren, sondern auch Koordination und Gleichgewicht verbessern.🏄🏼‍♂️

Alle sind willkommen. Erfahrung mit Krafttraining ist nicht nötig. Mit Oli hast du einen erfahrenen Fitnesstrainer an deiner Seite.

Kostenlos schnuppern jederzeit möglich.

https://www.yoga85.com/newpage8ede982d

Eure nächsten Termine:

🤸🏻Für unsere Intensiv-Mitglieder: 🤸🏾🧘🏻‍♂️
Sonntag 25.01. von 13-16 Uhr
Asana Intensiv mit Micha

Die Intensiv-Mitgliedschaft ist auch für Level 1 geeignet. Mehr Infos hier: https://yoga85.com/preise

🧘🏻‍♀️Für alle und alle Level:🧘🏽‍♂️
Sonntag 01.02. von 17-19 Uhr
Workshop Yoga und Kraft 💪🏻

Anmeldung für Mitglieder über den Kursplan.
Externe schreiben einfach an
📧[email protected]
www.yoga85.com