Kangatraining mit Sabine

Kangatraining und Kilos Ade!

Durch die Kombination profitierst du von fertigen gesunden Rezepten die du in deinen Alltag integrieren kannst.

Du bekommst Tipps rundum die Ernährung, bequem von Zuhause und ohne Zeitdruck.

Nach deinem 8 Wochen Kangatraining + Kilos Ade Programm erhälst du ein Zertifikat für deine Krankenkasse.

Je nach Kasse bekommst du dann 75€-119€ zurück.

Die Kombination kannst du 2 mal jährlich bei mir buchen - melde dich dafür gerne bei mir persönlich.

Lets Kanga

Rezept der Woche !

Heute bleibt der Ofen aus, probiert unseren No-Bake-Cheesecake aus ! Käsekuchen mit Apfelkompott und nur 231 kcal pro Glas.

Viele weitere Rezepte sind automatisch in unseren Rezeptplaner integriert! Mit dem Kilos Adé- 8 Wochen Ernährungsprogramm gesund und lecker abnehmen - jetzt in bei deinem Studio oder dein/e Trainer/in anfragen.

Du kennst dich mit gesunder Ernährung bereits bestens aus, hast aber immer wieder das Problem in alte Muster zu verfallen ? Wir helfen dir das dein Lifestyle zur Gewohnheit wird! Über 8 Wochen bekommst du alles an die Hand um gesund in dein bewusstes Leben zu starten. Na welche Tipps sind schon Bestandteil in deinem Alltag ?

Liebe , wenn du meine mit gebucht hast oder noch buchen möchtest aufgepasst: Innerhalb der 8 Wochen werden dir jede Woche im Rahmen eines fragen gestellt.Jede Woche behandelt eine wichtiges # rund um die und begleitet sich so auf einen Weg in eine gesündere Lebensweise. Welche Woche absolvierst du gerade ? Schreib es doch gerne mal in die !

Du möchtest KilosAde noch zusätzlich ? Kontaktiere mich, deine !

Kaum zu glauben aber Wahr! Die Bananen-Chips haben einen erheblichen höheren Kaloriengehalt als die frischen Bananen! Warum? Mit der Trocknung,bleibt der Fruchtzucker in den Bananen stark konzentriert über.Auch der Kohlenhydrat- und Fettanteil steigt erheblich an! Also : Lieber die Frische Banane essen, die macht auch zwischendurch gut satt.

Euer Team von KilosAde

Dein Weg zur Wunschfigur in 8 Wochen
In 8 Wochen zur Wunschfigur mit einer Kombination aus Motivation, Training und Ernährung. Dazu erhältst Du einen auf Dich abgestimmten Ernährungsplan für jede Woche, Lehreinheiten zum Thema Ernährung und ein Coaching durch unsere Ernährungsberaterin. Dein passendes Programm zum gesunden und langfristigen Abnehmen kannst du auch direkt bei uns ermitteln lassen.
Unser Team freut sich auf deine Fragen.

WIR SAGEN DANKE FÜR 2021 - Was kommt 2022 ?

Wir sehen uns im VIDEO - bis gleich :-)

Viele Grüße
Basti & Martin (LIVE KOCH-EXPERTEN)

KILOS ADE SAGT DANKE.

WIR BEDANKEN UNS FÜR DAS JAHR 2021. MIT TOLLEN REZEPTEN UND VIELEN NEUE IMPULSE UND VIELE GLÜCKLICHE GESICHTER ;-).

LIVE KOCHEN, NEUE REZEPTE, TOLLE TIPPS UND TRICKS UND UNSER NEUES MOTTO FÜR 2022

"DEIN KÖRPER - DEIN LEBEN"

AB 06.01.2022 - LIVE MIT NEUEN THEMEN

"JEDEN DONNERSTAG VON 19:45 - 20:15 UHR"
LIVE KOCHEN, LIVE GEWINNSPIEL, LIVE INTERWIEW EXPERTEN

FROHE WEIHNACHTEN!
Kilos ade Team + Christopher & Martin

Kangatraining und KilosAde

Seit über einem Jahr kooperieren KilosAde & Kangatraining miteinander. In erster Linie geht es darum, den Mamas die gesunde Ernährung in Kombination mit einem Postnatalem Workout näher zubringen.

Das Baby nimmt in den meisten Haushälten die Hauptrolle ein, kaum Zeit dicke Kochbücher zu wälzen.

Mit dem Online Ernährungsprogramm geht es darum gesunde Ernährung und das Kangatraining in den Alltag junger Mamas zu integrieren.

Und wir meinen hiermit nicht, dass die Mamas 6 Wochen nach der Geburt ungesunde Crash-Diäten absolvieren sollten, sondern begleiten dein Jahr nach der Geburt in deinem Tempo!

Das vernetzen mit andere Müttern, die Begleitung von ausgebildeten Kangatrainerin nach der Geburt & der krankenkassenbezuschusste Online Ernährungskurs sind eine einzigartige, praktische Kombi.

Frag jetzt bei deiner Trainerin wann und wie du starten kannst und kontaktiere bei Fragen jederzeit unseren Support.

HEUTE ABEND SIND WIR WIEDER LIVE - "Gebackene Rotkohlsteaks mit Rinderfilet und Ziegenkäse"

WIR KOCHEN FÜR DICH LIVE UND BEANTWORTEN ALL DEINE FRAGEN

WO? https://www.facebook.com/Kilosade.de
WANN? 19:45 - 20:15 Uhr

WIR FREUEN UNS AUF DICH ;-)

Basti & Martin

Gerne bieten wir dir an, dieses Thema "Stoffwechselaktivierung", hier bei uns zu vertiefen.

Mit dem Kennwort "KILOS ADE":

Deinen persönlichen RabattCode, bekommst du auch direkt bei uns!
TIPP! Deine Krankenkasse über die Kosten (bis zu 100%).

Für mehr Infos zum Erfolgsprogramm, kannst du gern auf folgende Seite gehe > www.kilosade.com

Viel ERFOLG und bleib GESUND

Her mit den leckeren Süßigkeiten, denn Äpfel und Orangen kannst‘ vergessen. Bring mich nicht dazu, dich am Nikolaustag zu erpressen!

Wir wünschen Dir einen vollen Stiegel und einen schönen Nikolaustag.