08/09/2026
🥊 Kampfsport oder Selbstverteidigung – ist das nicht alles dasselbe?
Nicht ganz. 🙅🏽
Im Kampfsport geht es vor allem um den sportlichen Zweikampf: klare Regeln, definierte Techniken und ein Gegner auf Augenhöhe. 🤝🏻
Bei der Selbstverteidigung sieht die Realität anders aus. Hier geht es nicht um Punkte oder einen fairen Kampf. 👀
Es geht darum, Gefahren früh zu erkennen, Konflikte zu vermeiden, Grenzen zu setzen und im Ernstfall sicher aus einer Situation herauszukommen. 💯💪🏻
Genau deshalb ist Krav Maga mehr als nur Kämpfen. 📈✅
Du trainierst nicht dafür, einen Kampf zu gewinnen, sondern dafür, gar nicht erst kämpfen zu müssen. 😌🙌🏻
02/09/2026
Wir sind zutiefst erschüttert und traurig über den plötzlichen Tod unseres Mitarbeiters und Teammitglieds.
Tim war seit dem 1. August ein Teil unseres Teams - und obwohl diese Zeit viel zu kurz war, hat er bereits seinen Platz in unserer Gemeinschaft gefunden.
Umso schwerer fällt es uns zu begreifen, dass Tim mit uns am Sonntag Abend noch gemeinsam beim Team Event dabei war und wir am Montag die traurige Gewissheit erhalten haben, dass er nicht mehr bei uns ist.
Unsere Gedanken sind bei seiner Familie, seinen Angehörigen und allen Menschen, die ihm nahestanden.
Wir werden ihn als Teil unseres Teams in Erinnerung behalten.
In stiller Trauer
das Team von Apex Defence
23/08/2026
🏫 Der Schulstart bringt viele neue Erfahrungen und ein Stück mehr Selbstständigkeit mit sich. 🎒
ABER nicht alles, was Kinder für die Schule brauchen, steht auf der Einkaufsliste. 📋
🚨 Kann dein Kind Hilfe holen, wenn es sie braucht?�📞 Kennt es wichtige Telefonnummern?�🗣️ Traut es sich, laut auf sich aufmerksam zu machen?
🏠 kennt es im Notfall den Weg nach Hause?
Es sind oft diese kleinen Dinge, die Kindern und Eltern
im Alltag Sicherheit geben. ✅🤝🏻
Bei uns lernen Kinder nicht nur Techniken zur Selbstverteidigung.
Sie lernen, aufmerksam zu sein, selbstbewusst aufzutreten und zu wissen, was sie in verschiedenen Situationen tun können. 💯
Deshalb geht es nicht nur darum, den Schulranzen zu packen – sondern auch darum, vorbereitet zu sein. 💪🏻
16/08/2026
➡️ Der Wunsch nach mehr Sicherheit ist für viele Eltern der Grund, ihre Kinder zum Krav Maga zu bringen. ✅
Doch das Training vermittelt Kindern weit mehr als nur Selbstverteidigung! 📈👀
Ganz nebenbei entwickeln Kinder mehr Selbstvertrauen, lernen dranzubleiben, Herausforderungen anzunehmen, sich selbst etwas zuzutrauen und respektvoll miteinander umzugehen. 🤝🏻💯
Fähigkeiten, die sie nicht nur im Training weiterbringen, sondern auch im Alltag! 🙌🏻
Wir möchten Kindern zeigen, dass sie stärker sind, als sie manchmal denken, denn sie wachsen mit jeder Herausforderung ein Stück über sich hinaus! 💪🏻😎🔥
02/08/2026
Endlich wieder Training! 🔥
Eine kleine Pause tut gut – aber jetzt freuen wir uns umso mehr, wieder gemeinsam mit euch zu trainieren und an euren Zielen zu arbeiten. 🙌🏻
Wir hoffen, ihr konntet die Ferien genießen und neue Energie tanken, denn jetzt wird wieder Vollgas gegeben! 💯😎
17/07/2026
Betriebsferien 🌴
Auch wir gönnen uns eine kleine Auszeit, um neue Energie zu tanken.
Deshalb bleibt unser Studio vom 20.07.2026 bis zum 31.07.2026 geschlossen.
Ab dem 03.08.2026 sind wir wieder wie gewohnt für euch da. 💪🏻
Wir wünschen euch eine schöne und erholsame Zeit. Genießt die freien Tage und passt auf euch auf. 😊