Fight Club Studio-One

FRAGE:
WARUM SELBSTVERTEIDIGUNG?

Ein Selbstverteidigungstraining zu machen kann aus mehreren guten Gründen sinnvoll sein – nicht nur, um sich körperlich zu schützen, sondern auch für dein Selbstbewusstsein und deine mentale Stärke.

🛡️ Mehr Sicherheit im Alltag
Du lernst, Gefahrensituationen früh zu erkennen und richtig zu reagieren. Oft geht es nicht ums Kämpfen, sondern darum, Konflikte zu vermeiden oder rechtzeitig zu fliehen.

💪 Mehr Selbstbewusstsein
Wenn du weißt, dass du dich im Notfall verteidigen kannst, trittst du automatisch sicherer auf – und wirkst dadurch oft weniger wie ein „leichtes Ziel“.

🧠 Mentale Stärke & Stresskontrolle
Viele Kurse trainieren auch, ruhig zu bleiben, Entscheidungen unter Druck zu treffen und Angst besser zu kontrollieren.

🏃‍♂️ Fitness & Körpergefühl
Du verbesserst Kraft, Ausdauer, Reaktion und Koordination – ein guter Nebeneffekt für deine Gesundheit.

⚠️ Realistische Erwartungen
Wichtig: Selbstverteidigung bedeutet nicht, dass du „unbesiegbar“ wirst. Es geht vielmehr darum:
Risiken zu erkennen
Situationen zu vermeiden
dich im Ernstfall möglichst schnell in Sicherheit zu bringen

👉 Kurz gesagt: Du trainierst nicht, um zu kämpfen – sondern um Gefahr zu vermeiden oder zu überstehen.

DANN KOMM JETZT ZU UNS ‼️‼️‼️
Ort:
FIGHTCLUB STUDIO ONE OBERHAUSEN
HEINESTR.5
46117 OBERHAUSEN
Tel. 017655559837 ab 17 Uhr

Trainingszeiten:
Erwachsene
Dienstag und Donnerstag von
19.00-20.00 Uhr

Kinder 7-12 Jahren
Mittwoch von 18.00-19.00 Uhr
Samstag von 11.00-12.00 Uhr

Weitere Infos unter
www.studioone-ob.de

Happy Birthday GM. Choi Jung Hwa

🥋 Selbstverteidigungskurs
für Kinder von 7-12 Jahre 🥋

💪 Stärke*
⭐ Selbstvertrauen*
🛡️ Sicherheit*

Kinder lernen spielerisch, sich sicherer zu fühlen, Grenzen zu setzen und selbstbewusst aufzutreten. 👊🔥

📅 9. Juni – 30. Juni 2026
🕕 Mittwoch: 18.00–19.00 Uhr
🕙 Samstag: 11.00–12.00 Uhr

📍 Fight Club Studio One Oberhausen
Heinestraße 5, 46117 Oberhausen
💶 Kosten: 40 Euro

📅 Anmeldefrist bis 2. Juni 2026‼️


📞 Weitere Infos unter 0176 5555 9837
🕔 Erreichbar ab 17 Uhr

Was für ein erfolgreicher Kampftag für die Kämpfer von Fightclub Studio One! 💪🥇

Heute waren wir gleichzeitig auf zwei Meisterschaften vertreten – und unsere Athleten haben wieder einmal alles gegeben:

🥊 Unsere K1-Kämpfer waren beim Newcomer-Turnier in Sundern am Start und haben starke Leistungen gezeigt:
🏆 5x Gold
🥈 2x Silber
🥉 1x Bronze

🥋 Gleichzeitig kämpften unsere Taekwondo-Kämpfer in Dortmund bei den Deutschen Meisterschaften im Taekwondo und konnten ebenfalls grandiose Erfolge feiern:

🏆 9x Gold
🥈 1x Silber
🥉 1x Bronze

Damit wurden unsere Fight Club Studio One Home Champions heute wieder mehr als gerecht vertreten! 🔥

Ich bin unglaublich stolz auf alle unsere Kämpfer – und genauso stolz auf unsere Coaches und Co-Coaches, die mit voller Leidenschaft unterstützt, motiviert und begleitet haben. ❤️
Ein riesengroßes Dankeschön an alle Beteiligten! Gemeinsam sind wir stark. 👊

Was für ein erfolgreicher Kampftag für die Kämpfer von Fightclub Studio One Oberhausen! 💪🥇

Heute waren wir gleichzeitig auf zwei Meisterschaften vertreten – und unsere Athleten haben wieder einmal alles gegeben:

🥊 Unsere K1-Kämpfer waren beim Newcomer-Turnier in Sundern am Start und haben starke Leistungen gezeigt:
🏆 5x Gold
🥈 2x Silber
🥉 1x Bronze

🥋 Gleichzeitig kämpften unsere Taekwondo-Kämpfer in Dortmund bei den Deutschen Meisterschaften im Taekwondo und konnten ebenfalls grandiose Erfolge feiern:

🏆 9x Gold
🥈 1x Silber
🥉 1x Bronze

Damit wurden unsere Fight Club Studio One Home Champions heute wieder mehr als gerecht vertreten! 🔥

Ich bin unglaublich stolz auf alle unsere Kämpfer – und genauso stolz auf unsere Coaches und Co-Coaches, die mit voller Leidenschaft unterstützt, motiviert und begleitet haben. ❤️

Ein riesengroßes Dankeschön an alle Beteiligten! Gemeinsam sind wir stark. 👊

🔥Morgen ist es soweit verpasst es. nicht, das Kampfsportevent in Oberhausen 🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊

Am 2. & 3. Mai 2026 erwartet euch ein Wochenende voller Action, Spannung und Emotionen! 🥊🔥

Freut euch auf Kämpfer aus dem In- und Ausland, die ihr Können im Ring zeigen:
👉 Samstag: ca. 40 Erwachsenen-Kämpfe
👉 Sonntag: ca. 35 Kinder- & Jugendkämpfe

Ort:
Fightclub Studio One
Heinestraße 5
46117 Oberhausen

Die Luft wird brennen – pure Action und Gänsehaut garantiert! ⚡

📍 Das Kampfsportevent in Oberhausen – für die ganze Familie!

Ein großes Dankeschön an unseren Sponsor, die Stadtsparkasse Oberhausen, für die Unterstützung dieses Events 🙏

🔥Morgen ist es soweit verpasst es. nicht, das Kampfsportevent in Oberhausen 🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊

Am 2. & 3. Mai 2026 erwartet euch ein Wochenende voller Action, Spannung und Emotionen! 🥊🔥

Freut euch auf Kämpfer aus dem In- und Ausland, die ihr Können im Ring zeigen:
👉 Samstag: ca. 40 Erwachsenen-Kämpfe
👉 Sonntag: ca. 35 Kinder- & Jugendkämpfe

Ort:
Fightclub Studio One
Heinestraße 5
46117 Oberhausen

Die Luft wird brennen – pure Action und Gänsehaut garantiert! ⚡

📍 Das Kampfsportevent in Oberhausen – für die ganze Familie!

Ein großes Dankeschön an unseren Sponsor, die Stadtsparkasse Oberhausen, für die Unterstützung dieses Events 🙏

🔥Kampfsportevent in Oberhausen 🥊
Am 2. & 3. Mai 2026 erwartet euch ein Wochenende voller Action, Spannung und Emotionen! 🥊🔥

Freut euch auf Kämpfer aus dem In- und Ausland, die ihr Können im Ring zeigen:
👉 Samstag: ca. 40 Erwachsenen-Kämpfe
👉 Sonntag: ca. 35 Kinder- & Jugendkämpfe

Ort:
Fightclub Studio One
Heinestraße 5
46117 Oberhausen

Die Luft wird brennen – pure Action und Gänsehaut garantiert! ⚡

📍 Das Kampfsportevent in Oberhausen – für die ganze Familie!

Ein großes Dankeschön an unseren Sponsor, die Stadtsparkasse Oberhausen, für die Unterstützung dieses Events 🙏