Marian Werner - Team BODY Coaching

Hab mal versucht, ein bisschen mit Klamotten zu 😬
Finde es deutlich einfacher, als noch den ganzen Körper permanent auf Spannung zu halten 😅

Mir hat es auf jeden Fall so viel Spaß gemacht, dass ich es in Zukunft öfter machen möchte 😋

Eines meiner Lieblingsbeschäftigungen hier auf dieser Welt 😍


Durch meine tollen Eltern (!), kam ich schon im Alter von 10 Jahren zu meinem Tauchschein..
Seitdem muss ich einmal im Jahr nach Ägypten 🇪🇬 fliegen, um dort in die Unterwasserwelt einzutauchen!
Für mich ist es jedes Mal ein Traum, dort zu sein.. ❤️

Ich hoffe ihr habt alle ein schönes Wochenende - ich muss noch bis Montag durcharbeiten 👨‍🏭🥴

Vielen dank an das 📸
Ich würde mich freuen, wenn sich unsere Wege nochmal kreuzen, ein toller Fotograf bist du!

Für das shooting von vor zwei Wochen habe ich einen sogenannten „Mini-cut“ gemacht, also eine kurze Zeit im Kaloriendefizit
Ich wollte einfach mal sehen, wie weit sich meine Muskulatur schon entwickelt hat..
Da ich aber überhaupt noch nicht viel sehen kann, werde ich noch ein paar Prozent Fett runter gehen 😬
Wobei ab Januar sowieso die Wettkampfvorbereitung fürs Frühjahr 2020 los geht.. 🤩

Euch wünsche ich noch eine schöne, restliche Woche 🙋‍♂️🙂

Schöne Grüße aus dem wundervollen Kroatien! 🇭🇷

Jemand Lust, mit mir am Ende des Jahres den Segelschein zu machen? ⛵️😛
Sportbootführerscheine habe ich mit 16 schon beide gemacht, aber das fehlt mir noch zu meinem Glück 😬

Zwei Tage bleiben uns hier leider nur noch, aber ich kann dieses Land mehr als nur empfehlen! Bin auf jeden Fall jetzt etwas mehr stolz, ein paar Kroaten in Deutschland zu kennen 😘

Ich wünsche euch noch eine schöne Restwoche & bis bald! 🙋‍♂️🙂

Smile!
You can‘t kill them all 😜

Vielen Dank auch an dich für die hervorragenden Bilder und das spaßige 📸
Ich würde mich freuen, wenn es nochmal zu einem Treffen kommen würde! ☺️

Den meisten von euch einen schönen letzten Arbeitstag morgen und einen guten Start in das Wochenende 🙋‍♂️🙂

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Intelligenz ist die Fähigkeit, sich und seine Umgebung zu akzeptieren

Euch ein schönes Wochenende 🙋‍♂️🙂

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Ich habe den nächsten Arbeitstag schon voll im Visier 👀 und du? 😨
Morgen geht es für mich bis Freitag wieder auf die Hütte 👨‍🏭

Meinen habe ich gerade hinter mich gebracht und jetzt geht es auch schon auf die Couch, wo weiter gegessen wird 🤤

Euch noch einen schönen Pfingstmontag morgen und einen schönen Start in die Arbeitswoche an die Arbeitstiere 🙋‍♂️🙂

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Der zweite von fast 10 Fotografen, die mich letzte Woche haben
Noch sind nicht alle Bilder angekommen, aber viele tolle sind jetzt schon dabei 🤩

Thanks for the great cooperation with you and the many great pictures 📸😍
Hope to see you soon!

Euch ein schönes Pfingstwochenende! 🙋‍♂️🙂

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Das erste Bild aus dem von letzter Woche in Belgien 🇧🇪
Vielen Dank nochmal an alle Beteiligten, dass ich an diesen teilnehmen durfte!
Es war mir wirklich eine große Ehre mit euch zusammen arbeiten zu dürfen und würde mich riesig freuen, wenn es nochmal dazu kommen würde 📸😛

Morgen steht auch schon meine letzte Schicht der Woche an und dann wird sich der Rest der Woche nur auf den Sport konzentriert 🧐

Euch wünsche ich ein paar sonnige Tage, genießt das Wetter & geht auch mal an die frische Luft 🤭

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Nochmal ein paar Eindrücke von der 📸
Der Alltag hat mich inzwischen komplett wieder und genau so auch das 🏋️‍♂️

Ich freue mich auf die bevorstehende Zeit, vieles hat sich wieder mittlerweile verändert.. doch jede Veränderung bringt auch etwas positives!

Ich wünsche euch ein schönes Osterfest 🐣🥰
Viel Spaß bei der Eiersuche 🤪

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