Pilgrim Outdoor Performance Bootcamp

Das Gruppentraining fordert Euch auf allen Ebenen! Mobilität, Stabilität und Kraft auf einem Euch noch unbekannten Level!

Pilgrim Outdoor Performance Bootcamp richtet sich gezielt an die Bedürfnisse der berufstätigen Frankfurter, die maximal effektiv und mit Spaß am Sport trainieren wollen. Durch professionelle Betreuung von Daniel Müller (B.A. der Sportwissenschaften) und Jonas Pilgrim (B.A. der Sportwissenschaften, Master Gesundheitstrainer, Master Personaltrainer) wird das Training maximal effektiv, abwechslungsreich und damit nie langweilig.

19/11/2017

Pilgrim Outdoor Performance meets Firmenfitness🏋️
Zu einer guten Firma gehören immer starke und gesunde Mitarbeiter! Genau hier kommen wir ins Spiel💪
Du bist Firmenchef oder Gesundheitsbeauftragter und wolltest schon immer etwas für deine Mitarbeiter/ Kollegen tun? Dann melde dich unter [email protected] und starte gesund und fit ins neue Jahr🏋️

Für meine Frankfurter Sportskanonen auch nochmal der Reminder für unsere Outdoor Einheiten in der kommenden Woche!

Wann: Montag und Mittwoch um 19:00 Uhr
Wo: Kunstverein Familie Montez

Teilnahmegebühr: 10€

Ich freue mich auf Euch und wünsche Euch einen schönen Sonntag Abend!

05/11/2017

Ein wunderschönen Sonntag wünsche ich meinen Frankfurter Sportlern💪

Hier kommt ein Ausschnitt aus dem letzten Warm-Up am letzten Mittwoch! Bewegung ist der Weg zum Ziel und daher bewegen wir uns im Warm-Up schon ordentlich💪

Morgen ist es für Dich soweit, wenn es wieder heißt: 1min Burpees! Glaub mir in der Gruppe ist selbst das einfach💪

Wo: Kunstverein Familie Montez
Wann: Montag und Mittwoch um 19:00Uhr

Teilnahmegebühr: 10€

Ich freue mich auf Euch und wünsche Euch noch einen erholsamen Sonntag!

01/11/2017

Outdoor Training was geht ab?! Endlich wieder Mittwoch und die Uhr tickt...

Heutiges Motto: HIIT it if your tough enough🏋️

Wo: Kunstverein Montez/ Osthafenpark
Wann: 19:00 Uhr

Teilnahmegebühr: 10€

Ich freue mich auf Euch!

23/10/2017

Outdoor Performance erreicht ein neues Level!

Ab dieser Woche findet Ihr uns 2x die Woche am Osthafenpark/ Kunstverein Familie Montez.

Wir sagen somit dem Winter den Kampf an und werden selbstverständlich gewinnen💪

Ziel: Tough Mudder 2018
Wo: Kunstverein Familie Montez/ Osthafenpark
Wann: Montags und Mittwochs um 19:00 Uhr

Teilnahmegebühr: 10€

Wir freuen uns auf Euch!

17/10/2017

Guten Tag meine Frankfurter Sportskanonen,

der kommende Mittwoch steht ganz im Namen des kleinen 1 x 1 und wird Euch nicht nur geistig, sondern auch körperlich an die Leistungsgrenze bringen💪

Du wolltest schonmal gemeinsam mit Gleichgesinnten in den Sonnenuntergang trainieren? Am Mittwoch hast Du die Chance🏋️

Wann: 18.10.2017 um 19:00Uhr
Wo: Kunstverein Familie Montez

Teilnahmegebühr: 10€

Ich freue mich auf Eure Rechenkünste☀️🏋️

09/10/2017

Guten Abend meine Sportsfreunde,

am kommenden Mittwoch um 19:00 Uhr ist es wieder soweit und die Fußsohlen fangen Feuer!
Unser Motto im Hinblick auf unser Ziel "Tough Mudder 2018" lautet: "Lauf Forrest lauf"💪

Wann: 11.10.2017 um 19:00 Uhr
Wo: Kunstverein Familie Montez

Teilnahmegebühr: 10€

Ich freue mich auf Euch und ein Überraschungsgast ist auch dabei🏋️

02/10/2017

Guten Abend meine Sportsfreunde💪

in den Bergen von Saalbach/ Hinterglemm letzte Woche hatten wir jede Menge Spaß! Diesen Spaß bringe ich Euch am Mittwoch mit und wir werden eine Laufstrecke bewältigen, die Ihr so noch nie gelaufen seit💪

Motto an diesem Mittwoch: "Run with all 4th"💪

Wann: 04.10.2017 um 19:00Uhr
Wo: Kunstverein Familie Montez

Teilnahmegebühr: 10€

Ich freue mich auf Euch💪

25/09/2017

Guten Abend meine Sportskanonen,

aktuell halte ich mich Indoor für Euch mit, damit ich Outdoor mit Euch mithalten kann💪
Am Mittwoch 27.09.17 um 19:00Uhr starten wir wieder durch und diesem unter dem Motto "Parkbänke sind nicht zum Sitzen da!"

Zieht Euch bitte Laufschuhe an und dann starten wir wie gewohnt am Kunstverein Familie Montez!

Wann: Mittwoch 27.09.17 um 19:00
Wo: Kunstverein Familie Montez

Teilnahmegebühr: 10€

Ich freue mich auf Euch💪

11/09/2017

Man darf auch mal jammern😉

Wann: Mittwoch 13.09 um 19:00
Wo: Kunstverein Familie Montez/ Osthafenpark

Teilnahmegebühr: 10€

Ich freue mich auf Euch💪

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Lage

Offenbach am Main

Kategorie

TrainerIn

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Webseite

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Mittwoch	19:00 - 20:00