CORE Fighting System

Ladies, it’s time to roll! 🥋✨

Ab dem 27.09. startet bei CORE die Women-Only No-Gi Grappling Class mit Sandra Triebel.

🗓️ alle 2 Wochen samstags
🕚 11:00–12:30 Uhr
📍 CORE Fighting System | Bramscher Str. 67, 49088 Osnabrück
👭 Nur für Frauen – alle Level willkommen
💸 CORE Mitglieder inklusive | Drop-In Fee für Externe: 15 €
📩 Anmeldung für Externe: direkt bei CORE oder Sandra

Sandra ist seit über 20 Jahren im Kampfsport - erst Judo, dann Grappling. In beiden hat sie mittlerweile einen Schwarzgurt. Hier ein paar Erfolge:
🥈 UWW World Championship 2024
🥉 IBJJF No-Gi Europeans 2023 & 2024
🥉 ADCC Trials 2023

👉 Sei dabei, wachse über dich hinaus und entdecke, wie viel in dir steckt!

🗓️ Termine 2025:
27.09. • 11.10. • 25.10. • 08.11. • 22.11. • 06.12. • 20.12.

🇺🇸🇬🇧 .triebel got 🥈 at the World Championships❗️A very strong showing for her debut at the National Team. Congratulations Sandra!

🇩🇪 Sandra ist Vize Weltmeisterin 🥈 der UWW❗️Was eine starke Leistung für ihr Debüt bei der deutschen National Mannschaft. Herzlichen Glückwunsch Sandra!

🇬🇧🇺🇸 Second degree black belt it is❗️I got promoted by my coach .grappling at the yearly teacher meeting after being a Luta Livre black belt for 6 years. Also congratulations to & on their third degrees.

🇩🇪 Zweiter Dan auf dem Schwarzgurt❗️Ich wurde bei unserem jährlicher Lehrer-Meeting von meinem Lehrer Andy nach 6 Jahren als Schwarzgurt zum zweiten Dan im Luta Livre graduiert. Auch hier nochmal Glückwunsch an Pinky und Sandro zu ihrem 3. Dan.

                                 

🇩🇪 Unser Seminarkalender für 2024 steht! Dieses mal mit der neuen Progress Seminar Serie. Hier geht es vor allem um das akquirieren von Fertigkeiten (Skills), die für den Erfolg essenziell sind, anstatt einfacher technischer Abläufe, die einen nicht wirklich nach vorne bringen. Wir freuen uns auf euch und sehen uns auf der Matte❗️

🇬🇧🇺🇸 Our seminar schedule for 2023 is out! We will start our new Progress Series, which gives you the opportunity to acquire real skills and actually make you better instead of just learning techniques. We are looking forward to see you on the mat❗️

                                   

🇺🇸 One of my favorite camps, the Zen camp, is a wrap. It was as Zen as it can be! I had the pleasure to teach in front of great people and coaches once again. I can’t recommend the Globetrotter camps enough and you should definitely look into it, if you haven’t already been to one of the camps❗️

🇩🇪 Eines meiner Lieblingscamps, das Zen Camp, ist wieder vorbei. Es war wieder absolut Zen! Ich hatte abermals das Vergnügen vor tollen Leuten und Coaches zu unterrichten. Ich kann die Globetrotter Camps nur wärmstens empfehlen und ihr solltet euch das ganze auf jeden Fall mal anschauen, falls ihr noch nicht auf einem der Camps wart❗️

🇬🇧🇺🇸 It‘s been a good month since .triebel has placed 🥉 European Trials without conceding a single point, so I guess it’s finally time for a post! She is only the third German woman to medal at trials (to our knowledge). What a huge accomplishment especially considering she is also working on her PhD in Bioinformatics. Now it’s time to adjust and prepare for next trials. However, before that Sandra is competing NoGi European Championships giving her brown belt debut. Keep up the good work young lady!

🇩🇪 Es ist nun ca. einen Monat her, dass Sandra🥉bei den ADCC European Trials geworden ist, ohne einen einzigen Punkt abzugeben. Es wird also Zeit für einen Post. Sie ist, soweit wir wissen, erst die dritte deutsche Frau die bei den Trials eine Medaille erringen konnte. Was eine Leistung! Besonders, da sie gerade an ihrem PhD in Bioinformatik arbeitet. Jetzt ist es an der Zeit die ein oder andere Justierung vorzunehmen, um bei den nächsten Trials das Ticket zu den Worlds erkämpfen zu können. Davor gibt sie jedoch ihr Braun Gurt Debüt bei den IBJJF Europameisterschaften. Weiter so junge Dame!

🇩🇪 Unsere K1 / Muay Thai Wettkämpfer konnten vergangenen Samstag bei der Newcomer Gala von abräumen. 4 Kämpfe und 4 Siege. Eine tolle Veranstaltung die Oli da auf die Beine gestellt hat. Gerne wieder❗️

🇬🇧🇺🇸 Huge success for our K1 / Muay Thai competitors with 4 wins out of 4 fights newcomer event. A great and well organized event by Oli. Looking forward to the next one❗️

🇬🇧🇺🇸 The summer camp is a wrap and it was a blast! I had the pleasure to teach in front of over 120 people again. The next ones where I’ll be teaching are sold out Zen Camp in October and Spring Camp (Tallinn) in April 2024. There are still spots left for the Tallinn Camp so better sign up quick before it’s sold out❗️

🇩🇪 Das Summer Camp war wie immer ein Fest! Ich hatte abermals das Vergnügen vor über 120 Leute zu unterrichten. Die nächsten Globetrotter Camps, bei denen ich unterrichten werde, sind das ausgebuchte Zen Camp im Oktober und das Spring Camp in Tallinn im April 2024. Es gibt für das Tallinn Camp noch ein paar freie Plätze, also wartet nicht zu lange und meldet euch an❗️