Yoga Vidya Osnabrück

Yoga mit viel Freude, Kreativität und Fantasie - eine Yogastunde für Kinder und Erwachsene.

Kinder im Alter von ungefähr 3 bis 5 sind willkommen mit einem Erwachsenen - egal ob Vater, Patententante oder Großeltern. 🤸‍♀️

Anmeldung und alle aktuellen Termine über Eversports.

Yoga zu zweit - eine besondere Zeit für dich und ein dir nahestehender Mensch. 🫂

Anmeldung über Eversports.
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Bewegung und Sport bei Krebs? Lange hielt man diese Kombination für riskant. Inzwischen ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass körperliche Aktivität den Krankheitsverlauf positiv beeinflusst und auch die Psyche stärken kann.
Es gibt zum Beispiel spezielle Yoga-Angebote für Menschen mit einer Krebserkrankung. Ein Angebot stellen wir Ihnen heute vor:

"Yoga auf und mit dem Stuhl“ mit Marina Kassens

Diese Praxis ist eine tolle Möglichkeit, Yoga zu praktizieren, ohne sich auf den Boden begeben zu müssen. Stuhlyoga ist eine Form des Yoga, die im Stuhl sitzend oder stehend praktiziert werden kann. Es ist ideal für Menschen, die in ihrer Mobilität eingeschränkt sind. Menschen aller Altersgruppen und Fitnesslevels sind herzlich Willkommen.

Ort: Yoga Vidya Osnabrück, Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück
Der Yogaraum befindet sich in der 2. Etage

Termine:
Acht Termine à 60 Minuten, dienstags von 11.30-12:30 Uhr
Nächste Kurse: Beginn 21. Juli 2026, Beginn 20. Oktober 2026

Kosten:
125 € pro Kursblock. Dieser Kurs ist ein anerkannter Präventions-Kurs nach §20 und wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Kontakt- und Anmeldemöglichkeiten sowie weitere Yoga-Angebote finden Sie auf unserer Homepage Yoga / Krebsberatungsstelle Osnabrück.

Unsere Empfehlung: Stimmen Sie vor dem Start Ihres Bewegungsprogramms mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt ab, wie sehr Sie sich körperlich belasten können.

Ab Juli kannst du unsere Yogastunden auch über Hansefit buchen. 🥰

Ein Sommer-Angebot für dich, deine Freund:in, Mutter, Tochter, Sohn, Vater, Nachbar:in, Kolleg:in oder wen auch immer du mit zum Yoga bringen magst. 🤝

Von Herzen freuen wir uns auf euch. 💛

Sommerliche Inspiration für euch. 🫠
Über die Balance zwischen Innen & Außen und darüber, wie es bei uns hoffentlich ein bisschen kühler bleibt.

Ein kleiner Reminder aus der Natur.
Über den Frühling und Übergänge.
Über die Zeit zwischen Winter und Sommer. 🌷🪻☀️

Ein ganz großes Herzensprojekt ist unser neuer Kurs für Jugendliche. Ab dem 10.04. haben Jugendliche im Alter zwischen 13 und 17 die Möglichkeit Yoga zu praktizieren und dabei sowohl die kräftigenden als auch entspannenden Aspekte des Yogas kennenzulernen oder zu vertiefen.

Dieser Kurs gilt als Präventionskurs und kann von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst werden.

Teilt es gerne mit allen, die es wissen wollen. 🎉

Wir freuen uns, dass unser Thai-Yoga-Massage-Workshop bereits in die dritte Runde geht und Thanit wieder zu uns kommen wird.
Am 12.04. ist es wieder so weit. Nach dem wir uns das letzte Mal den Schultern und Atemräumen gewidmet haben, wird es dieses Mal um die Füße, Beine und das Becken .