Ballance Wir sind Ihr Studio für Gesundheit und Fitness in Osterholz-Scharmbeck Unser Hauptmotivation besteht darin, dass unsere Kunden Ihre Ziele erreichen.

Dr. Uwe Schlünz gründete 1997 das Gesundheitsstudio Ballance Training am Allwetterbad in Osterholz-Scharmbeck. Schon in der einzigartigen Schreibweise des Firmennamens "Ballance" brachte er seine Vision zum Ausdruck: "Ballance" soll die Symbiose zwischen dem runden Symbol eines Balles und dem Wort Ballance als Ausdruck körperlicher und geistiger Vitalität darstellen. Hiermit wollen wir Menschen ansprechen, für die der Erhalt und die Förderung der Gesundheit an erster Stelle steht. Eine individuelle und optimale Beratung ist deshalb ein unerlässlicher Bestandteil unserer Trainingsplanung. Wir sind ein Gesundheitsstudio mit vielfältigen und einzigartigen Trainingsmöglichkeiten in den Bereichen Aqua-, Kurs- und Gerätetraining. Eine individuelle und intensive Betreuung gehört genauso zu unseren Kernkompetenzen wie gezielt ausgerichtete Trainings- und Ernährungskonzepte, die auf den neuesten wissenschaftlichen und medizinischen Erkenntnissen beruhen. Ständige Fort-und Weiterbildungen sind für uns selbstverständlich. Wir, als Gastgeber, heißen unsere Gäste in einer familiären Atmosphäre willkommen. Der Gast steht bei uns immer im Mittelpunkt und wird von freundlichen, ehrlichen, einfühlsamen und authentischen Mitarbeitern betreut.

Kennst du jemanden, der gern so arbeiten würde?Für eine Bewerbung reichen bei uns zwei Sätze — keine Mappe, kein Anschre...
16/09/2026

Kennst du jemanden, der gern so arbeiten würde?

Für eine Bewerbung reichen bei uns zwei Sätze — keine Mappe, kein Anschreiben. Alles Weitere klären wir im Gespräch.

Was von Anfang an feststeht:
• ab 41.000 € brutto bei Vollzeit
• Vollzeit, Teilzeit oder Minijob — wir richten uns nach dir
• an Fortbildungen beteiligen wir uns

👉 ballance.de/karriere

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Für einen guten Start ins Leben.Babyschwimmen für Anfänger startet am Mittwoch, 18. November, um 9:45 Uhr im Allwetterba...
14/09/2026

Für einen guten Start ins Leben.

Babyschwimmen für Anfänger startet am Mittwoch, 18. November, um 9:45 Uhr im Allwetterbad. Zehn Termine à 30 Minuten mit Roxy – für Babys vom 4. bis 8. Lebensmonat.

Sanfte Wassergewöhnung mit sicheren Haltegriffen. Und wenn ihr mögt, bekommt ihr ein Foto vom ersten Tauchgang.

139 € plus 50,60 € für den 10er-Coin Badeintritt. Aktuell sind noch 10 Plätze frei.

Jetzt online anmelden: ballance.de/babyschwimmen-fuer-anfaenger-1

Zurück ins Training – gemeinsam mit deinem Baby.Zirkel-Fit mit Baby startet am Montag, 12. Oktober, um 8:30 Uhr. Acht Te...
14/09/2026

Zurück ins Training – gemeinsam mit deinem Baby.

Zirkel-Fit mit Baby startet am Montag, 12. Oktober, um 8:30 Uhr. Acht Termine à 60 Minuten mit Katja – und dein Baby ist dabei herzlich willkommen.

Der Kurs ist als Präventionskurs nach § 20 SGB V zertifiziert. Die Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten von 139 €.

Aktuell sind noch 7 Plätze frei.

Jetzt online anmelden: ballance.de/zirkel-fit-mit-baby

Ganz neu im Trainingsbereich: zwei brandneue Zugtürme! 💪Gleich drei Vorteile auf einmal: Die Belastung lässt sich noch f...
08/09/2026

Ganz neu im Trainingsbereich: zwei brandneue Zugtürme! 💪

Gleich drei Vorteile auf einmal: Die Belastung lässt sich noch feiner dosieren, sie lässt sich auf ein deutlich höheres Gesamtgewicht steigern, und dank Spiegel habt ihr eure Übungsausführung jederzeit selbst im Blick.

Nebenbei sind die neuen Geräte auch nach der Medizinprodukteverordnung (MDR) zugelassen.

Lasst euch die neuen Geräte gern von unserem Trainerteam zeigen!

💦 Neue Aqua-Präventionskurse ab August! 💦Starte fit in den Spätsommer und sichere dir jetzt deinen Platz in unseren 8-wö...
22/07/2026

💦 Neue Aqua-Präventionskurse ab August! 💦

Starte fit in den Spätsommer und sichere dir jetzt deinen Platz in unseren 8-wöchigen Präventionskursen! 🏊‍♀️

📅 Ab August
⏱️ 8 Wochen | 1x pro Woche | 45 Minuten

💙 AquaFit
Sanftes Training im 32 °C warmen Wasser zur Kräftigung und Mobilisation der Rumpfmuskulatur. Der Auftrieb des Wassers entlastet die Gelenke und unterstützt eine bessere Körperhaltung sowie fließende Bewegungen.

💪 Aquafitness
Power im Wasser mit Hanteln, Poolnudeln und motivierender Musik. Das abwechslungsreiche Training verbessert Kraft, Ausdauer und Koordination – mit jeder Menge Spaß!

💚 Gut zu wissen: Die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich teilweise an den Kurskosten.

👉 Jetzt anmelden und einen der neuen Termine ab August sichern!
Die Anmeldung erfolgt ganz einfach über unsere Homepage https://www.ballance.de/praevention.html

Alle unsere Präventionskurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention geprüft und zertifiziert. Wer mindestens 80% der Kurseinheiten absolviert, wird von der Krankenkassen mit einer Erstatttung von minimal 75,- € und maximal der vollen Kurskosten belohnt.

Friedi und ich sammeln neue Erkenntnisse für Fitness und Physio. Liebe Grüße aus Wiesbaden😊                             ...
12/06/2026

Friedi und ich sammeln neue Erkenntnisse für Fitness und Physio.
Liebe Grüße aus Wiesbaden😊

-rena -fit

Wir haben die Schließungszeit genutzt und euer Göste WLAN auf den neuesten Stand gebracht🤗                              ...
10/06/2026

Wir haben die Schließungszeit genutzt und euer Göste WLAN auf den neuesten Stand gebracht🤗

-rena -fit

Zwangspause am 10. - 11.06.2026. Das Allwetterbad führt Renovierungsarbeiten an der Hebeanlage durch. Somit sind wir kom...
04/06/2026

Zwangspause am 10. - 11.06.2026. Das Allwetterbad führt Renovierungsarbeiten an der Hebeanlage durch. Somit sind wir komplett ohne Wasserversorgung und können den Betrieb nicht aufrecht halten.

-rena -fit

Genießt die Pfingstfeiertage und erholt euch🤗                                       -rena  -fit
18/05/2026

Genießt die Pfingstfeiertage und erholt euch🤗

-rena -fit

Wir wünschen euch einen wunderschönen und erholsamen Tag der Arbeit😊                                       -rena  -fit
29/04/2026

Wir wünschen euch einen wunderschönen und erholsamen Tag der Arbeit😊

-rena -fit

Adresse

Am Barkhof/Allwetterbad
Osterholz-Scharmbeck
27711

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 21:00
Dienstag 08:00 - 21:00
Mittwoch 08:00 - 21:00
Donnerstag 08:00 - 21:00
Freitag 08:00 - 21:00
Samstag 09:30 - 14:00
Sonntag 09:30 - 14:00

Telefon

+494791980344

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