04/06/2026
🧐 Altes pfälzisches Sprichwort besagt: „Is das Wetter noch so trieb - immer hoch die Gellerrieb“… Also ab zu uns, Sport setzt Glückshormone frei 🤪 - wir sind von 10:00 bis 15:00 Uhr für Euch da 🤗, Sauna gemischt und beide Saunen für Euch an, Dance Special von 10:30 - 11:15 Uhr 👯♀️ und zu guter letzt Fitness House bis 24 Uhr. Also jammern hilft nicht, bis gleich 🫶
02/06/2026
🧐Last one calling - am kommenden Donnerstag 04.06. findet der letzte Feiertag in der Mai / Juni Serie statt. Wir sind natürlich wie immer für Euch an Feiertagen von 10-15 Uhr für Euch da 😘, Sauna gemischt und ein Kursspecial mit LES MILLS DANCE 💃 haben wir auch noch für Euch parat. Das Fitness House steht natürlich wie gewohnt von 6-24 Uhr für Euch zum auspowern 🥵 bereit ✌️
Wîr wünschen Euch einen schönen Feiertag und freuen uns auf Euren Besuch 🫶
29/05/2026
🤩 Geschmacks Explosion mit ganzen 19g Eiweiss je Riegel - ab heute testweise erhältlich, aber nur so lange Vorrat reicht 💪 - wir freuen uns schon auf Euer Feedback 👌
28/05/2026
Bei all den Good News 📰 rund um zukünftige Renovierungen, neue Geräte, Konzepte, Digitalisierung usw. ist uns ein Invest das aller wertvollste - nämlich in die Menschen die uns bzw. Euch begleiten dürfen 🫶 - denn Menschen brauchen Menschen 🤗. Herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Fitnesstrainer B-Lizenz liebe Jacky - wir sind sehr stolz auf Dich 👏
24/05/2026
😮 Rita und Gerhard H. absolvieren schon seit Jahren regelmäßig ihr Fitness- und Gesundheitstraining bei uns 🫶. Jetzt ist es ihnen beiden aber ein großes Anliegen gewesen, von einer der größten Veränderungen zu berichten, die sie in den letzen Monaten durchlaufen haben 🧐. Seit mehreren Wochen greifen sie nämlich zu unseren Creatingummibärchen ☝️. Und beide merken, dass sie beim Training viel größere Fortschritte machen, als vorher. Sie fühlen sich körperlich viel wohler seit Beginn der Einnahme und merken auch, dass sie geistig fitter geworden sind 🧠. Besser kann man die Wirkung der Besterforschten und körpereigenen Substanz Creatin wohl nicht beschreiben 🤗. Ebenfalls haben sie auch angemerkt, dass die Gummibärchen neben der Wirkung, auch noch gut schmecken 👅. Vielen Dank Ihr beiden für Euer Statement 💪. Neue Forschungen belegen übrigen auch eine Schlaffördernde Wirkung bei der Einnahme von Creatin Abends 😴. Wie sind Eure Erfahrungen mit Creatin?
22/05/2026
Unser Fahrplan für Pfingsten:
Samstag 23.05. - regulär, Kurse finden laut Plan statt ✔️
⚠️ Samstag bis ca. 11 Uhr kein fließend Wasser aufgrund von Wartungsarbeiten im DLZ, Stichwort Getränke 🥤, Duschen 🚿 & Toiletten 🚽…
Sonntag 24.05. - regulär, Kurse finden laut Plan statt ✔️
Montag 25.05. - 10:00 - 15:00 Uhr, Kursspecial siehe Bild (letzte Plätze in der App buchbar ✔️
Fitness House wie immer an allen Tagen von 06:00 - 24:00 ✔️
Also eigentlich ganz easy und trotz des Guten Wetters sollte noch Zeit für etwas Muskel- und Körperpflege sein 💪
Egal wie - wir wünschen Euch allen ein sonniges Pfingstwochenende 🫶
21/05/2026
‼️ Vor Pfingsten hauen wir richtig einen Raus - schaut in Euer Mailpostfach - ihr werdet begeistert sein 🤩 - gemeinsam mit Euch zum besten Fitnfun Ramstein ever 🫶!!! Wer keine Mail bekommt bitte gerne am Concierge melden, denn diese News 📰 dürft ihr auf keinem Fall verpassen 👍
Ansonsten wünschen wir Euch schon jetzt ein schönes Pfingstwochenende. Da nur der Montag ein gesetzlicher Feiertag ist haben wir an allen anderen Tagen ganz normal geöffnet und Kurse finden auch regulär statt🙌