Prachtvoll-Yoga

Unser Jahresbericht für 2024 ist endlich auf der Homepage zu finden! Viel Freude beim Lesen und Blättern 😍🤓!
Hier geht es direkt dahin: https://kurzlinks.de/htib

Yoga für prachtvolle Frauen
Du bist neugierig auf Yoga, aber hattest bisher das Gefühl, dass es nicht „für Dich gemacht“ ist? Vielleicht denkst Du, Yoga sei nur etwas für dünne, gelenkige Menschen oder Du hast Sorge, Dich in einem Kurs nicht wohlzufühlen? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für Dich!

In einer einladenden und sicheren Atmosphäre erkunden wir gemeinsam die Welt des Yoga. Neben den klassischen Asanas (Körperübungen) stehen auch Atemtechniken, Meditation und das bewusste Wahrnehmen Deines Körpers im Mittelpunkt. Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, Dich selbst und Deinen Körper besser kennenzulernen – voller Wertschätzung und ohne Druck.

Wir werden uns bewegen, entspannen und neue Energie tanken, um gestärkt und inspiriert in das vor uns liegende Jahr zu starten.
Deine Wohlfühl-Ausrüstung:

Bequeme Kleidung und warme Socken
Yoga-Matte, Kissen und Decken sind vorhanden

Mach mit und entdecke, wie gut sich Yoga anfühlen kann – so individuell und großartig wie Du selbst!

Samstag, den 1. Februar 2025 von 10 bis 12:30 Uhr