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Was bedeutet Yoga für mich?

Yoga ist für mich erstmal kein Fitnesssport oder auch kein aktueller Trend und auch nix was man macht um z.B. coolere Instagram Fotos zu machen um mehr Follower zu kriegen. Das heißt natürlich nicht, dass du durch die körperliche Wahrnehmung, Kraft und Beweglichkeit die du durch Yoga entwickelst nicht automatisch coolere Fotos schießen kannst. Außerdem sind tolle Fotos natürlich auch eine super Werbung, falls du ein Yoga Business betreibst. Die Intention sollte nur die richtige sein.

Zum weiterlesen schau einfach unter den Links in meiner Bio☝️

Was bedeutet Yoga oder auch Budokon für dich?

Verrate es mir gern in den Kommentaren😊

We are not a product, we are a process …

… so maybe we should back off a little working so hard to become the best product and start being a legendary process!

How?

You can start doing some Budokon!👍😉

For more infos see links in my Bio⚔️🖤🙏

Die kleinen Dinge im Leben sind eine ideale Möglichkeit für all die großen Dingen im Leben zu üben.
Darum nutze jede Gelegenheit um der Mensch zu sein der du wirklich sein willst!🙏🥳

Was unterscheidet Budokon eigentlich von Yoga?

Gute Frage, eigentlich alles. Erstmal ist Yoga nur ein klitzekleiner Teil von Budokon, ich würde es auch als das Tor in die große verrückte Welt des Budokon bezeichnen.

Beide lehren dem Schüler die Erforschung des eigenen Ichs durch die (körperliche) Praxis. Wo im klassischen Yoga dies über die verschiedenen Assanas gelehrt wird, richtet Budokon Yoga die Erforschung der Bewegung und des eigenen Geistes auf die Übergänge zwischen den Assanas. Sie dienen also meist nur als Wendepunkt zwischen den Transitionen.

Hinzu kommt die Kombination mit Martial Arts, Animal Movements und Calisthenics, was Budokon zu dem aussergewöhnlichen Mixed Movement System macht das es heute ist.

Achso, und Budokon gibts jetzt auch in Regensburg.
Falls du Bock hast meld dich einfach bei mir.
Eine Zeit nach dem Lockdown kommt bestimmt!😊

Osu und Namaste
🙏🖤⚔️

Je verrückter die Welt da draußen wird, desto wichtiger ist es innere Stärke und Balance zu kultivieren und sich nicht von seinem Weg und Herzenswünschen abbringen zu lassen!

Wie dir Budokon dabei helfen kann erfährst du jetzt auf meiner Website und natürlich bei mir im Unterricht😉

2015 vs. heute.
Was sich in so kurzer Zeit alles verändern kann!😊

Wie bin ich eigentlich zu Budokon gekommen, warum mach ich es und was bedeutet es für mich? All das und noch vieles mehr findest du jetzt in meinem neusten Blog und auf meiner Website (Link in meiner Bio).

Osu & Namaste
🙏🖤⚔️

Trainingsfläche weiter vergrößert. Ich bin bereit wenn wir nach dem Lockdown endlich wieder in Person trainieren dürfen😊💪 Und schöne Outdoor Locations sind auch schon ausgelohtet😉

Auf einen schönen Budokon Frühling in Regensburg🥳