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SpeedPowerStrength

18/09/2026

Wenn du schneller werden willst, braucht es genaue Daten und Analysen 🧑‍🔬

Mit dem 1080 Sprint 2 von können wir unsere AthletInnen mit Widerstand oder Unterstützung sprinten lassen - genau nach ihrem Bedarf!

Außerdem ermöglicht uns die Technik individuelle und objektive Sprintmessungen zum Poweroutput, Sprintverhalten und vielem mehr🏃‍♀️

Mit dem 1080 Sprint 2 können wir Geschwindigkeiten nicht nur trainieren - sondern gezielt entwickeln. 💪🏼

Buch dir jetzt dein kostenloses Probetraining und probier den 1080 Sprint 2 ganz einfach aus🔥

If you want to get faster, you need precise measurements 🧑‍🔬

The 1080 Sprint 2 by provides our athletes with resisted and assisted sprints - perfectly focused on their needs!

It also allows us to measure and analyse the sprinting motions and poweroutputs 👨‍🔬

With the 1080 sprint 2 we cannot only work with speed but develop it systematically 💪🏼

11/09/2026

ESSICS OFF-SEASON ELITE PROGRAM
12 Wochen | November - Februar | Regensburg

Die Off-Season ist die Phase, in der sich Top-Athleten von anderen absetzen.

Während viele Athleten lediglich ihr Niveau halten, nutzen die Besten diese Zeit, um Schnelligkeit zu entwickeln, Kraft aufzubauen und ihren Körper auf die Anforderungen der kommenden Saison vorzubereiten. Genau dafür wurde das ESSICS Off-Season Elite Program entwickelt – für Athleten, die ihre Off-Season gezielt nutzen wollen, um sich weiterzuentwickeln.

Über einen Zeitraum von 12 Wochen trainieren ausgewählte Athleten in einem High-Performance Trainingsumfeld, das darauf ausgerichtet ist, die körperlichen Fähigkeiten zu entwickeln, die direkt auf sportliche Leistung übertragen werden können: Schnelligkeit, Explosivität, Kraft, Bewegungsqualität und Belastbarkeit.

Jede Trainingseinheit ist als 90-minütige High-Performance Session aufgebaut und besteht aus zwei zentralen Komponenten:

Speed Development
Beschleunigungsmechanik, Sprintentwicklung, Bewegungseffizienz und explosive Leistungsfähigkeit.

Strength & Power Development
Progressives Krafttraining mit dem Ziel, robuste, belastbare und leistungsstarke Athleten zu entwickeln.

Was dieses Programm besonders macht, ist der integrierte Performance-Ansatz.

Die Athleten werden von einem interdisziplinären Team aus erfahrenen Speed & Strength Coaches, Sporttherapeuten und Physiotherapeuten betreut. Dadurch wird eine professionelle Trainingsbetreuung, intelligente Belastungssteuerung sowie kontinuierliche Unterstützung für Leistung und Regeneration gewährleistet.

Teilnehmer des Elite Programs erhalten

•⁠ ⁠3 geführte Elite Training Sessions pro Woche
•⁠ ⁠Zugang zu den ESSICS Athlete Classes (Sonntag – Freitag)
•⁠ ⁠Vollen Zugang zur ESSICS Sports Facility für zusätzliches individuelles Training
•⁠ ⁠Einen sportartspezifischen, individuellen Trainingsplan, abgestimmt auf Sportart und Trainingsphase
•⁠ ⁠Trainingsplanung und Monitoring über die TeamBuildr Performance App
•⁠ ⁠Kontinuierliche Betreuung durch unser Coaching- und Therapie-Team

Programmdauer
November-Februar (12Wochen)

Investition
121€ pro Monat

02/09/2026

Athlete of the Month - August!

Unser Athlete of the Month im August ist Lisa! 🔥

Lisa trainiert seit Oktober mit uns und wird von Woche zu Woche besser. Besonders hervorzuheben ist ihre Sprintzeit, die sich deutlich verbessert hat (10 Yard um 0,3s verbessert!) Im Kraftbereich war Lisa von Anfang an ohnehin nicht kleinzukriegen. Auch ihre BasketballtrainerInnen sprechen in großen Tönen von ihr. So ist sie universell einsetzbar und zeigt immer völligen Hunger im Training und Spiel! 🔝

Lisa zeigt uns jedes Training wie man Leistung und Spaß kombinieren kann. Jeder kann sich ein Beispiel an ihr nehmen wie man in so jungen Jahren schon so diszipliniert sein und Fortschritt erzielen kann!

Good Job Lisa!💪🏼

26/08/2026

Essics Athletes 🦾

You guys are everything! It does not matter if its youth, adults, rehab, performance, individuals or teams - Essics Athletes are the core and foundation of this company 🔥

We are so proud of all of you - keep chasing greatness!

Thank you for each and every one of you guys. Without you this would only be an empty hall❤️

The sprintwork we do with you to get you faster and more explosive is the key to your performance 💨

Join as for a free trial session if you want to try out on your own! 💪🏼

Shots done by

20/08/2026

Was wäre wenn Training nicht auf Vermutungen und Schätzungen basieren müsste?

Bei Essics Sports ist unser großes Ziel dein Training an deine Leistungsfähigkeit anzupassen 📊

Egal welches Niveau du hast, egal welche Vorerfahrung du hast und egal wie deine Leistung aktuell aussehen mag: wir analysieren deinen aktuellen Leistungsstand und erstellen dein Training anhand deiner individuellen Ergebnisse!

Dafür nutzen wir die modernste Performance-Technologie 🔥

Besuche uns doch gerne im Essics Athletikzentrum jnd erfahre wie wir dir weiterhelfen können💪🏼

14/08/2026

We proudly present the Essics Sports Facility 😍

Come an visit us for a free session🤝

You can find us in the Gewerbepark D06 in Regensburg 📍

Special Thanks to 📸

07/08/2026

Essics Input Session - Einführung Ernährung 🍝

Ganz nach dem Motto „Fuel the tank“ gilt es bei der Ernährung auch seinen eigenen Tank zu füllen und mit voller Energie ins Training starten!

Wenn ihr mehr über das Thema erfahren wollt, schaut doch gerne auf unserem Youtube Kanal vorbei und schaut euch das ganze Video an 🎥

04/08/2026

Athlete of the Month - July!

Unser Athlete of the Month im Juli ist Paula! 🔥

Paula arbeitet seit Februar mit uns und zeigt jede Woche völligen Willen im Training. Aus anfänglichen Schwierigkeiten hat sie großes Talent und Potential bewiesen - sowohl im Tennis als auch im Athletiktraining! Durch regelmäßiges Training, den Willen zum Verbessern und die Freude am Fortschritt hat sich aus Paula eine echte Athletin entwickelt! 🔝

Paula zeigt uns jedes Training was man durch konstantes Training, Unterstützung und Einsatz bereits in Jungen Jahren erreichen kann.

Good Job Paula!💪🏼

Our Athlete of the Month July is Paula! 🔥

Paula works with Essics since february and shows pure will each session. She transformed her movements into athletic performance and combines that with big potential - in tennis and also within Essics. She achieved the athlete status through hard and consistant work, the love for improvement and pure will to success!🔝

Paula shows us what consistent training, support and willpower can achieve - even in young years!

Good Job Paula! 💪🏼

01/07/2026

Athlete of the Month - June!

Unser Athlete of the Month im Juni ist Max! 🔥

Max arbeitet seit November mit uns und zeigt jede Woche völligen Einsatz für sein Training. Dieser Wille zur Verbesserung zeigt sich auch in seiner Leistung: eine Verbesserung seines Topspeeds von 30,8 km/h auf 32,2 km/h und ein persönlicher Benchpressrekord von 105kg (vorher 85kg) beweisen, dass Max nicht nur stärker sondern auch schneller und explosiver geworden ist. All das macht er während er regelmäßig bei Events aushilft und immer eine freundliche, hilfsbereite Art zeigt!

Max´ Einsatz zeigt wie viel man durch regelmäßiges Training auf dem Platz verändern kann. Durch seine positive Art wird er von allen willkommen geheißen und wurde ein wertvolles Mitglied der Essics Family!

Good Job Max!💪🏼

Our Athlete of the Month in June is Max! 🔥

Max works with Essics since the beginning of november and shows total dedication to his practice week by week. This thrive for greatness can easily be seen in his improvement: an increase in his topspeed from 30,8 km/h to 32,2 km/h and a personal best in benchpressing with 105kg (before 85kg) prove that Max is not only getting stronger every week but also improves in speed and explosivness - all while helping with numerous events within the Essics Facility and showing a kind and helpfull face day in and out.

Max effort shows how much you can change on the field with regular practice over months. Because of his friendly, helpfull and warm character everybody enjoys having max around. A very nice addition to the essics family since day one!

Good Job Max!💪🏼

Adresse

Im Gewerbepark D6
Regensburg
93059

Webseite

http://essicssports.de/

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