Yoga@Geiselhöring, Yoga@Regensburg, Yoga@Mallorca, Yoga@Home, PersonalYoga, Coaching und Workshops
13/08/2022
Die neuen Kurse im YogaRaum starten in vier Wochen.
Für Regensburg kommen auch noch zwei tolle neue Kurse.
Du möchtest dabei sein?
Einfach eine E-Mail an mich senden.
Ich freue mich auf Dich!
Ich freu‘ mich schon auf euch!
Anmeldung und weitere Infos gerne via E-Mail. Es sind noch Plätze frei 😉.
Es gibt neue Yoga to Go Videos…
Die kleine Reihe reloaded 😉; bewege Deine Wirbelsäule in alle für sie machbaren Richtungen und aktiviere so deine Rückenmuskulatur. Stärkung und Dehnung der Körperrückseite.
Innehalten. Den Moment erleben. Die 10-Minuten Meditationen für Entspannung pur 🧘🏼♀️.
https://youtube.com/channel/UCVrzqtndXxinuJfUsLSd3HA
Ich freu mich, wenn ihr meinen Kanal abonniert 🥳.
17/05/2022
Am besten gleich deine SommerYoga Matte bei mir sichern… 🧘🏼♀️☀️🌈.
Ich freu mich auf dich!
Deine Birgitt
10/04/2022
In Regensburg geht’s mit Yoga Outdoor los!
Hurra, der Frühling ist da!
Welch wunderbare Gelegenheit uns mit allen Sinnen bei gemeinsamen Yoga-Sessions unter freiem Himmel mit der Energie der heimischen Natur zu verbinden.
Yoga am Brandlberg am 29. April 2022 in Regensburg.
Dieser erste Termin findet übrigens als kostenloser Schnupperkurs von 16.30 - 17.30 Uhr statt. Bei Interesse meldet euch gerne gleich noch rechtzeitig über den unten stehenden Button an.
Ab dem 6. Mai 2022 startet dann der offizielle Kurs - immer am Freitag zur genannten Uhrzeit.
Der erste OutdoorKurs ist mit 5 Terminen bis zu den Pfingstferien überschaubar und perfekt geeignet, um mal reinzufühlen ob Yoga Outdoor zu dir passt.
Jetzt anmelden unter…
[email protected]
Die Vorfreude ist groß… auf Ankommen. Loslassen. Kraft tanken. Lebensfreude genießen. Meeresrauschen. Licht. Harmonie. Innere Balance.
… und auf die vielen neuen Inspirationen für die Gäste meiner Yoga@Mallorca Reisen im Sommer 😉. Lasst euch überraschen!
🌴🧘🏼♀️☀️🌸🌴🌈
30/03/2022
Die neuen Kurse starten mit Sonne im Herzen… bist du dabei?
30/03/2022
Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastul in dem die einzelnen Asanas länger gehalten werden. So kannst du dein Bindegewebe tief dehnen und zu einem beruhigten Geist finden.
Perfekt also diesen YogaStil mit Journaling zu kombinieren und sich deinem körperlichen Wohlbefinden und deiner inneren Stimme zu widmen.
In diesem „Sunshine Sunday Special“ machen wir uns auf die Reise in die Welt der Kommunikation (miteinander selbst). Wie redest du mit dir? Liebevoll? Ungeduldig? Ist dein Ton streng? Welche Worte wählst du im Gespräch mit dir selbst? Bist du voller Mitgefühl und in Frieden? Motivierst oder blockierst du dich?
Komm mit auf die Reise beim „Sunshine Sunday Special“ und finde es heraus 😉.
Anmeldung bitte an:
[email protected]
Teilnahme in Präsenz und via Zoom möglich.
Ich freu mich auf dich 💖!
Deine Birgitt
Was machst Du eigentlich diesen Sommer?
Ich geh leben - kommst du mit?
🌴🧘🏼♀️☀️🌸🌈
Mehr Infos dazu findest Du hier:
www.LebensManufaktur.Info/reisen
20/03/2022
Yoga am Strand, mit Blick auf’s türkisblaue Meer oder die Füße im warmen Sand und auch Yoga an den vielen weiteren magischen Plätzen der Insel; all das lässt das Herz schlichtweg schon höher schlagen… und der Kopf hat einfach mal Pause. Großartig!
Mehr Infos gibt’s hier…
https://www.lebensmanufaktur.info/reisen
20/03/2022
Pünktlich zum Frühlingsanfang starte ich auch in Regensburg mit Yoga… Outdoor 😉.
Am 29. April gibt’s eine kostenlose Schnupperstunde; eine Woche später startet der reguläre Kurs.
Say “Hello Springtime”!
Bist Du auch dabei?
Mach’s Dir gemütlich mit Cozy Core. Das neue kostenlose 10-Minuten Yoga to Go -Programm auf meinem YouTube Kanal “Yoga@LebensManufaktur”.
Leichte Übungen für Deine stabile Mitte - unkompliziert, effektiv, kostenlos und für alle machbar.
Viel Spaß bei Cozy Core 🤸🏼♀️.