Taekwondo kann dein Leben verändern.
10/12/2015
Sitzen gefährdet deine Gesundheit!
http://www.welt.de/gesundheit/article130891138/Sitzen-gefaehrdet-Ihre-Gesundheit.html
Sitzen gefährdet Ihre Gesundheit Wer stundenlang sitzt, schadet nicht nur seinem Rücken, sondern erhöht auch sein Risiko für Herzkrankheiten, Diabetes und sogar für Krebs. Dabei ist es egal, ob man nach dem Sitzen noch Sport treibt.
Weihnachtsfeier am Mittwoch, den 16. Dezember, 19:30 Uhr nach dem Training, in der Müllerstr. 21!
Am Samstag, den 21. November, 11 Uhr, in der RT-Halle Gürtelprüfung. Trainingszeiten in dieser Woche nutzen!
Training in der Allerheiligenwoche:
Einsteiger: Mo, 18 bis 19 Uhr; Do: 17:45 bis 18:45 Uhr in der Müllerstraße.
Farbgurte: Mo 19:30 bis 20:30 Uhr in der RT-Halle: Do 19 bis 20 Uhr in der Müllerstraße.
Ab 21. September wieder reguläres Training!
Am Donnerstag, 30. Juli, von 19 bis 20 Uhr, Vorbereitungstraining auf Bruchtest.
Great!