Forum Yoga & Coaching

Du fühlst Dich müde und ausgelaugt. Yoga zu üben, balanciert Dich aus. Dein müder Kreislauf wird durch den YOGA-Hund zum Schwingen gebracht. Oder er wird runtergefahren, wenn du überdreht bist. Auf dem Bild seht ihr Angie, eine sehr fleißige Yoga Übende, die während ihrer mehrjährigen Yogapraxis im FORUM YOGA & Coaching solche großen Fortschritte gemacht hat, dass die Haltung nahezu perfekt ist und sie von Rücken- und Nackenschmerzen befreit aufatmen kann.

Du wohnst außerhalb Reutlingens und interessierst Dich für meinen Yoga- oder Pilatesunterricht. Kein Problem! Melde Dich einfach bei mir, dann vereinbaren wir einen Skype-Termin, um Deinen Kenntnisstand im Bereich Yoga oder Pilates abzuklären. Vielleicht kannst Du umgehend einsteigen?!? :)

Und nochmal hallo liebe Freundinnen und Freunde,
Kurzinfo zu den Skype-Terminen:

Während des Lockdowns findet folgender Unterricht Online via Skype statt:

Montag:
Yoga 18.30-19.25 Uhr, Pilates 20-20.55 Uhr
Dienstag:
Pilates 18.30-19.25 Uhr, Yoga 19.35-20.50 Uhr
Donnerstag:
Yoga 9-10.15 Uhr, Yoga 19.10-20.25 Uhr

Bitte um Anmeldung per Email oder per Fon 0171/8301311

Für weitere Neuigkeiten besucht einfach meine Website unter:
https://forum-yoga.com/organisatorisches/

Danke.
Eure Brigitte

Liebe Freundinnen und Freunde,
während Corona findet der Unterricht online per Skype statt.
Wer von euch diese Software/App noch nicht besitzt, kann sie unter folgendem Link runterladen:
https://www.skype.com/de/get-skype/
Bei Fragen hierzu schickt mir einfach eine Whatsapp Nachricht oder ruft mich an: 0171-8301311.
Liebe Grüße
Brigitte

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Im Studio FORUM YOGA & Coaching gibt es verschiedene Angebote. Pilates ist eine moderne Methode den Köper vor allem im Bereich des Rumpfes fit, beweglich und schlank zu machen. Pilates ist vor allem für junge Menschen geeignet. Augenblicklich wird es online via Skype angeboten.
Yoga ist eine Möglichkeit sich zu zentrieren. Wenn einem die sich wandelnde Zeit sehr zu schaffen macht, ist es eine wundervolle Methode, über verschiedene Asanas (Körperübungen) den Atem und den Geist ruhig werden zu lassen und dabei den ganzen Körper zu dehnen und zu kräftigen.