Biosa Vitalkonzepte

15/09/2026

Es ist wieder soweit! Unser beliebtes Intensiv-Webinar geht in die nächste Runde!

Erfahre am 16.09. live, was wirklich hinter deinen Symptomen wie Reizdarm steckt und wie du deinen Körper unterstützen kannst!

Christof Plottek, Gründer und Inhaber von Biosa Vitalkonzepte und Fachkraft für Mikrobiom, wird dir zeigen, was dein Körper dir wirklich sagen will und wie du deinen Verdauungstrakt mit dem versorgst, was er wirklich braucht.

Melde dich jetzt auf unserer Website an und sei dabei!

14/09/2026

Grummeln, drückendes Gefühl oder einfach die Wahrnehmung, dass deine Verdauung nicht ihre volle Kraft hat?

Es muss nicht daran liegen, dass du zu wenig Nährstoffe hast oder dich zu ungesund ernährst!

Denn diese Ursache wird oft stark unterschätzt...

Vielleicht hat dein Körper nicht von etwas zu wenig, sondern von etwas zu viel: Schadstoffe wie zum Beispiel Schwermetalle.

Eine Möglichkeit deinen Körper bei seinem natürlichen Entgiftungsprozess zu unterstützen ist PMA Premium Zeolith! Dieses aus Vulkangestein und -asche gewonnen natürliche Pulver hat die Fähigkeit selektiv Stoffe zu binden und so deinen Körper bei der natürlichen Ausleitung von Schadstoffen zu unterstützen.*
Einfacher gesagt funktioniert Zeolith wie ein Schwamm im Verdauungstrakt, der gezielt Schadstoffe aufsaugt und mit nach draußen befördert.

*Vitalstoffwerk MED ist ein natürliches Medizinprodukt, das sanierend auf die Darmwand wirkt und zudem im Magen-Darm-Trakt Schadstoffe (Blei, Cadmium, Arsen, Chrom, Nickel und Ammonium) bindet.

07/09/2026

Viele tun sich schwer damit genug Bewegung im Alltag einzubauen.

Gerade Arbeitsbedingt bewegen sich einige zu wenig...Sitzen, Sitzen, einmal kurz zum Drucker und sofort wieder Sitzen, Sitzen, Sitzen.

Christof Plottek, Inhaber von Biosa Vitalkonzepte, empfiehlt dir mindestens alle halbe Stunde einmal aufzustehen und sich kurz zu bewegen um Muskeln und Blutfluss zu aktivieren.

Wenn es nach offiziellen Empfehlungen der WHO geht, wie viel man sich täglich mindestens bewegen sollte, haben 12 % der Deutschen einen klaren Bewegungsmangel. Die Grauziffer dürfte deutlich höher sein.

Lass diesen Post deine Einladung sein, unsere Tipps auszuprobieren und deinen Alltag künftig mit mehr Bewegung zu gestalten! Wir freuen uns auf deinen Bericht :-)

31/08/2026

Was kostet dich Nichtstun wirklich?

Gesundheit verändert sich selten von heute auf morgen. Oft sind es die vielen kleinen Entscheidungen im Alltag, die sich über Monate und Jahre summieren.

Mehr Bewegung. Bewusster essen. Erholsamer Schlaf. Den eigenen Körper besser kennenlernen. Und Werte, die sich überprüfen lassen, auch tatsächlich im Blick behalten.

🌿 Prävention bedeutet nicht Perfektion.
Es bedeutet, heute Dinge zu beeinflussen, die für morgen wichtig sein können.

Unser Tipp: Fang klein an – aber fang an. Zum Beispiel mit einer bewussteren Ernährung, mehr Bewegung oder einem Blick auf deinen aktuellen Vitamin-D-Status.

👉 Was ist die eine Sache, die du heute für deine Gesundheit tun kannst?

24/08/2026

💊 „Ich vergesse meine Supplements sowieso.“

Oft liegt es gar nicht an fehlender Disziplin – sondern daran, dass die Einnahme keinen festen Platz im Alltag hat.

Ein einfacher Ansatz: Habit Stacking.
Verknüpfe deine Supplements mit einer Gewohnheit, die sowieso jeden Tag stattfindet.

☕ Kaffee kochen
🪥 Zähne putzen
🥣 Frühstück machen

So wird aus „Ich muss noch daran denken“ Schritt für Schritt eine feste Routine.

Noch einfacher wird es, wenn mehrere ausgewählte Nährstoffe sinnvoll in einer Formel kombiniert werden. Genau dafür stehen unsere Vitalstoffwerk Formeln – z. B. für Knochen, Abwehrkräfte oder Augen.

👉 Welche Routine hilft dir dabei, deine Supplements regelmäßig einzunehmen?

20/08/2026

🐟 Oder doch lieber 🌿?

Omega-3 ist essenziell – dein Körper kann es nicht selbst herstellen. Die ursprüngliche Quelle sind Algen, nicht Fische.

Mit dem veganen Algenöl von Norsan versorgst du dich direkt an der Quelle – als Öl oder Kapseln. 💚

🎁 Jetzt 10 % sparen mit dem Code Social10.

Dieser Post enthält KI-generierte Bilder.

14/08/2026

☀️ Vitamin D – nur im Winter wichtig?

In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir darüber, warum Vitamin D eine besondere Rolle im Körper spielt, welche Zusammenhänge häufig unterschätzt werden und weshalb das Thema auch im Sommer relevant bleibt.

🎙️ Die neue Folge von „Der Vital Coach“ ist jetzt online – auf Spotify und YouTube.

Jetzt reinhören oder anschauen und mehr über Vitamin D erfahren.

13/08/2026

🌿 Was steckt wirklich in deinem Frühstück?

Viele Frühstücksprodukte wirken auf den ersten Blick gesund. Ein Blick auf die Zutatenliste erzählt jedoch oft eine andere Geschichte.

Je kürzer und verständlicher die Zutatenliste, desto näher bist du häufig an einem natürlichen Lebensmittel. Haferflocken, Joghurt, Beeren, Nüsse oder fermentierte Lebensmittel sind einfache Beispiele für eine ausgewogene Frühstücksbasis.

Und wenn es morgens einmal schnell gehen muss? Dann kann unser Smoothie Q eine praktische Ergänzung sein: reich an Ballaststoffen, Proteinen sowie natürlicherweise enthaltenem Vitamin C, Kupfer, Chrom und Mangan – einfach anrühren und genießen. 🌱

🎁 Spare jetzt 10 % mit dem Code Social10 auf deine Bestellung.

👉 Wie sieht dein Frühstück heute aus? Eher Zutaten, die du sofort erkennst – oder eine lange Zutatenliste? Schreib es uns in die

Dieser Post enthält KI-generierte und KI-modifizierte Inhalte.

11/08/2026

10/08/2026

LIVE auf Instagram!

Gemeinsam mit PANACEO und Nicole Schöll gehen wir heute live und freuen uns auf einen spannenden Austausch rund um Gesundheit, Prävention und unsere tägliche Arbeit in diesem Bereich. 🌿

Es wird persönlich, informativ und natürlich bleibt auch Raum für eure Fragen.