Beyer Performance Model BPM

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Beyer Performance Model BPM

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Wissenschaftlich fundierte Trainingsmethodik für Mädchen-und Frauenfußball .

04/11/2026

DIVIDE ET IMPERA – Teile und herrsche 🏛️

Räume lesen statt dem Ball nachlaufen.

9 Zonen, 6 gegen 6 + 2 TF.
Wer in einer Zone Überzahl schafft und über die freie Bahn verlagert, beherrscht das Spiel.

🟠 Im eigenen Ballbesitz höchstens 2 pro Zone
🎯 Pass über eine Drittellinie
= 1 Punkt, Tor = 2, Tor über alle drei Bahnen = 3
⚡ Tor im Zeitfenster nach Ballgewinn: +1
👀 Steigerung:
Der Punkt zählt nur mit Schulterblick vor der Annahme

Vier Reifestufen von Vor-PHV bis Elite, 24 Minuten.

Kostenlos für alle Trainerinnen und Trainer im Mädchen- und Frauenfußball. Gern teilen.

BPM · Beyer Performance Model®

Frauenfußball Mädchenfußball Training Raumkontrolle BPM

03/11/2026

DIE ABSICHERUNG
Stufe 2 zu Ballgewinn & Tiefe 🛡️⚽

Wer angreift, verteidigt schon mit.

Bei der EURO 2025 hatte Spanien nach Ballverlust sofort vier bis fünf Spielerinnen am Ball.
Gegenpressing gab es deutlich häufiger als 2022: 98,3 statt 83,5 Aktionen pro Team und Spiel.
Das funktioniert nur, wenn hinten jemand absichert.

Die Spielform:
🟠 Orange greift mit 7 + TF an und sichert immer mit 2 + 1 ab, sonst zählt das Tor nicht.
🔵 Blau verteidigt mit vier und lässt zwei Konterspielerinnen vorn.
⚡ Nach Ballverlust sofort Gegenpressing.
Ist das Zeitfenster vorbei, heißt es „Fall!“.
🎯 Ein Kontertor von Blau zählt doppelt.

Prävention steckt in der Taktik: verzögern statt grätschen, seitlich stehen, nicht springen.

Mit vier Reifestufen von Vor-PHV bis Elite, 24 Minuten.

Kostenlos für alle Trainerinnen und Trainer im Mädchen- und Frauenfußball. Gern teilen.

BPM · Beyer Performance Model®
Daten: UEFA Technical Report Women's EURO 2025

Frauenfußball Mädchenfußball Training Gegenpressing Restverteidigung BPM

02/11/2026

Ballgewinn & Tiefe
kostenlos für euren Verein

Bei der Women's EURO 2025 traf Frankreich gegen England neun Sekunden nach dem Ballgewinn.
Pressing hat zugenommen:
183 Pressingaktionen pro Spiel statt 151 im Jahr 2022,
dazu 35,9 Ballgewinne durch Druck statt 28,2. Wer erobert, muss sofort wissen, wohin.

Diese Spielform trainiert genau das, 7 gegen 7 + TF:
→ Erobern: Rolle 1 stellt, Rolle 2 sperrt den Passweg
→ Aufdrehen: erster Kontakt nach vorn, Kopf hoch
→ Doppelbewegung: Die Stürmerin kommt entgegen und startet dann in den Rücken der Kette
→ Tiefenpass mit Auslöser: Blickkontakt, Handzeichen, Pass in den Lauf
→ Abschluss innerhalb der Zeitgrenze

Erobert wird durch Abfangen statt Grätsche. Das ist taktisch klüger und schont das Knie.

Eine Übungskarte des Beyer Performance Model®, 24 Minuten, mit Richtwerten für jede Reifestufe von Vor-PHV bis Elite.

Was spielt eure Mannschaft nach dem Ballgewinn zuerst: den sicheren Pass oder den Pass in die Tiefe?

Quelle: UEFA Women's EURO 2025 Technical Report

Frauenfußball Mädchenfußball Umschalten Vereinstraining BPM

01/11/2026

Perfekter Torabschluss – kostenlos für euren Verein

Die Women's EURO 2025 zeigt,
wo Tore entstehen:
86 % fielen im Strafraum, 57 % mit dem ersten Kontakt, die meisten gegen tief stehende Abwehrblöcke.
Ein Schusstraining am ruhenden Ball bereitet darauf kaum vor.

Diese Spielform tut es: 4 gegen 3 + TF, sechs Abschlussvarianten.
Rückpass in den Rückraum,
direkt mit der Innenseite
→ Kopfball nach hoher Flanke
→ Volley oder Halbvolley
→ 1 gegen 1 mit der Torfrau
→ Nachschuss nach Abpraller
→ Spannstoß flach ins Eck

Ziel vor Wucht:
Ein Tor in den Pfostenzonen zählt doppelt,
die Direktabnahme gibt einen Bonuspunkt.
Und nach dem Schuss gilt:
stabil landen, das Knie über dem Fuß.

Eine Übungskarte des Beyer Performance Model®, 24 Minuten, mit Richtwerten für jede Reifestufe von Vor-PHV bis Elite.

Trainiert ihr Torabschluss noch in der Reihe vor dem Tor, oder schon unter Gegnerdruck?

Quelle:
UEFA Women's EURO 2025 Technical Report

/Frauenfußball / Mädchenfußball /Torabschluss /Vereinstraining /BPM

29/10/2026

Die Phalanx –
Phase 1 und 2, kostenlos für euren Verein

Ein 1-2-3-5 kommt mit fünf Spielerinnen in die letzte Linie.

Wer dann jede Gegnerin einzeln verfolgt, verliert den gefährlichsten Raum:
den Rückraum.

Zwei aufeinander aufbauende Übungskarten des Beyer Performance Model®, jeweils 8 gegen 7:

→ Phase 1 ·
Ordnung: Orange verschiebt als Block und schließt das Zentrum.
Nach einem Ballgewinn heißt es
„Stopp!“. Bewertet wird die Ordnung, nicht der Ballgewinn.
→ Phase 2 ·
Mit Konter: Dieselbe Ordnung, jetzt wird der Ballgewinn sofort zum Konter auf zwei Minitore.

Die Prinzipien: Zentrum vor Flügel, vier gegen vier im Strafraum, die Sechserin im Rückraum.

Die Zeitvorgaben sind für den Frauenfußball berechnet, nicht vom Männerfußball übernommen. Spielerinnen sprinten im Schnitt langsamer, also braucht derselbe Konter mehr Zeit. Ihr findet sie als Richtwerte für jede Reifestufe von Vor-PHV bis Elite.

Speichern, ausdrucken, an euer Trainerteam weitergeben.

28/10/2026

Konterzeit und Abseitsregel sind für jede Reifestufe von Vor-PHV bis Elite angegeben,
bei den Jüngsten ersetzt eine Hütchenlinie das Abseits. Zum Auswerten zählt ihr je Durchgang, wie oft die Kette gemeinsam rausrückt und wie viele Gegentore nach einem Pass in die Tiefe fallen.

Stufe 1
Rausrücken: die Kette lernt den Auslöser
Zu ! - heißt raus.
Offen ! - heißt fallen.
nach Ballgewinn Konter auf zwei seitliche Minitore.

Stufe 2
Unterzahl
Die selbe Linie gegen den ganzen Angriff,
mit Konter auf die 3. Minitore an der Mittellinie.

Speichern, ausdrucken, an euer Trainerteam weitergeben. Rückmeldungen aus der Praxis sind ausdrücklich willkommen.

Woran scheitert bei euch das Rausrücken häufiger: am Signal oder am gemeinsamen Timing?

Frauenfußball -Mädchenfußball -Vereinstraining BPM

26/10/2026

Phase 3 der Konter

Der Ablauf auf dem Spielfeld:
Die Sechserin gewinnt den Ball im Rückraum. Danach kommen vier nummerierte Pässe bis zum Abschluss ins linke Minitor.

Speichern, ausdrucken, an euer Trainerteam weitergeben.
Rückmeldungen aus der Praxis
sind ausdrücklich willkommen.

Frauenfußball
Mädchenfußball Vereinstraining BPM

25/10/2026

Gegenpressing 4-3-3 – kostenlos für euren Verein

Gegenpressing ist keine Laufpflicht,
sondern eine Entscheidung.
Gepresst wird nur auf Auslöser: Überzahl am Ball, unsaubere Annahme, Seitenlinie.

Drei Rollen, ein Zeitfenster:
→ 1 · Druck: die Nächste, im Bogen angelaufen
→ 2 · Passweg: sperrt den Rückpass
→ 3 · Tiefe: Sechserin und Innenverteidigerin halten die Lücke zu
→ nach 5–6 Sekunden ohne Ball: Fall!

24/10/2026

Shoutout an meine neuesten Follower! Ich freue mich, dass ihr jetzt mit dabei seid.

Jarosław Rutkowski, Nadine Steiner

Adresse

Hinter Der Reihe 3
Rinteln
31737

Website

http://www.bpm-football.de/

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