18/08/2024
Diese typische FEHLER beim ABNEHMEN machst du❗(und was du dagegen tun kannst)
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Zum Video: https://youtu.be/FfOtrrY1MoM
KernFit Saarlouis
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Im KernFit PerformanceCenter Saarlouis-Röderberg bekommst du 24/7 Zugang zu einer optimalen Trainingsfläche für echtes Training.
18/08/2024
14/08/2024
Trizepstraining - Übungen & Unterschiede 💪
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Alles was du wissen musst: https://youtu.be/CZqIjFgJ3xg
07/08/2024
Bizepstraining - Übungen & Unterschiede 💪
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Alles was du wissen musst: https://youtu.be/0rMSqlY9Hb8
04/08/2024
Hütten im Wald - Teamfahrt 2024 🏕
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Zum Video: https://youtu.be/CtVkNy_zrXI
31/07/2024
Besser essen - einfacher als du denkst! 🍲
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3 konkrete Tipps & Gewohnheiten: https://youtu.be/YmHMDLrwaGM
28/07/2024
Wir kommen in deine Firma! - Firmenfitness & BGM 👩🏫
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Alles Infos: https://youtu.be/c3FwbPIQSxo
21/07/2024
Mehr Wasser trinken - wichtiger als du denkst!
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8 konkrete & einfache Tipps: https://youtu.be/EumayVGR43U
14/07/2024
Eine Woche ohne Koffein! - Entzug, Wirkung, Toleranz & Empfehlung ☕
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Zum Video: https://youtu.be/9XIrHEwurH4
10/07/2024
So schaffst auch Du MEHR KLIMMZÜGE - 3 Wege zum Erfolg 💪
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Zum Video: https://youtu.be/SAgn59KYhaQ
07/07/2024
3 Tipps für effektiveres Training (min. einen machst du nicht) 💪
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Zum Video: https://youtu.be/diLBkBLMlEo
03/07/2024
Muskuläre Dysbalancen ausgleichen - Nicht einfach einen Satz mehr❗️
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Zum Video: https://youtu.be/ZBjkzEv2RWI
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