09/06/2020
Durch die Ruhe in die Kraft - Ein Workshop!
Noch nie war es wichtiger, in seiner Mitte zu sein, den Zustand der Homöostase, des Gleichgewichts, sowohl körperlich als auch mental zu erreichen und dauerhaft
zu halten.
Aus dieser Intention heraus haben wir, Anne Spatazza und Sabine Goldmann einen Workshop entwickelt, der Euch genau dies vermitteln wird. "Durch die Ruhe in die Kraft" ist ein kompakter Kurs, in welchem die Grundlagen der Meditation sowohl in Theorie und Praxis vermittelt werden.
Wir erfahren Interessantes über das menschliche Nervensystem, wie sich Gefühle auf unsere Gesundheit auswirken, wie wir unsere Lebensenergie erhöhen und halten können. Ayurvedische Pflanzen zur Stärkung des Immunsystems werden angesprochen, wie gehen wir mit der Angst um und wie transformieren wir diese, um voller Kraft und Lebensfreude den Neuen Aufgaben zu begegnen.
Der Kurs beinhaltet theoretische, praktische, aktive und passive Elemente, kurze Pausen, Zeit zum Austausch und der Reflektion. Mit dem erlernten Wissen kraftvoll und
entspannt den Neuen Aufgaben zu begegnen - Dir dies
zu vermitteln ist unser Auftrag, den wir mit Freude erfüllen!
Datum: Samstag, der 11.07.2020
Zeit: 14 - 18:00 Uhr
Veranstaltungsort:
Exclusive - Walter-Bloch-Straße 6
66740 Saarlouis
Einführungspreis: 120,-€
ab 15.07. 180,-€
Bitte Schreibmaterial mitbringen, bequeme Kleidung
tragen und an warme Socken denken - auch im Sommer während den Entspannungselemente eine feine Sache!
Tee und Wasser und einen kleiner Snack stehen bereit.
Eigene Verpflegung darf auch mitgebracht werden.
Der Kurs ist für 8 Teilnehmer/Innen konzipiert.
Wenn Du also dabei sein möchtest,
Anmeldung über die Webseite oder unter 06831/7610800
Wir freuen uns sehr, Dich kennenzulernen.
Herzliche Grüße
Anne Spatazza & Sabine Goldmann
www.annespatazza.de
17/05/2020
ENDLICH!!!
Hallo liebe Exclusive Mitglieder! 😊
Ab Montag, den 18.05. öffnen wir auch in Saarlouis wieder, und wir können wieder gemeinsam an euren individuellen Zielen arbeiten! ✅
Vielen Dank für eure Treue und Solidarität, wir haben uns sehr über eure Unterstützung in der schweren Zeit gefreut! 🍀
Wir sind glücklich, euch nun endlich wieder zu sehen! ☺️
Ihr bekommt auch noch Anfang der Woche Post von uns. 👍
Auch Rehasport wird in kleinen Gruppen wieder möglich sein!
Natürlich haben wir alles vorbereitet und die Hygienestandards sind gewährleistet, so dass ihr euch rundum wohl und sicher fühlen könnt! ✅
Viele tolle Neuigkeiten warten auf euch, ihr könnt gespannt sein! 👀
Bitte teilen, was das Zeug hält! 😉
07/05/2020
Wir machen schonmal alles frisch für Euch 😀 und optimieren unsere Hygienestandards für die Wiedereröffnung 👍💪 wir freuen uns riesig auf euch.
Bis bald 😀 Euer Exclusive - Team
11/04/2020
Wir wünschen Euch, liebe Mitglieder und Euren Lieben frohe Ostern, bleibt gesund und hoffentlich bis bald.
Euer Exclusive-Team Saarlouis
31/03/2020
Liebes Mitglied,
Wir hoffen es geht dir gut, wir denken an dich! 🍀🙂🧡
Es gibt gute Neuigkeiten, denn wir haben eine Möglichkeit geschaffen, damit du weiterhin dein gesundheitsorientiertes Training bei Exclusive absolvieren kannst.
Da unser Studio leider noch nicht wieder geöffnet ist, kannst du in der Zwischenzeit an vielen “Online Kursen” mit verschiedenen Schwerpunkten teilnehmen und zusätzlich sogar eine individuelle Betreuung nutzen.
Wie funktioniert das?
Mit deinem PC oder Handy gelangst du unter www.youtube.de auf unseren Youtube Kanal (“Exclusive GmbH” eingeben/suchen) auf dem die Videos ausgestrahlt werden.
Alternativ kannst du folgenden Direktlink verwenden:
www.youtube.com/channel/UCM-H9_-V1k8jPIlUEFsx7-Q
Hier finden dann bereits nächste Woche folgende Kurse “LIVE” statt:
Mo 06.04.20 10.00 Uhr: Entspannt in die Woche
18:00 Uhr: Gymnastik für Senioren
Di 07.04.20 10.00 Uhr: Wirbelsäulengymnastik
18:00 Uhr: Yoga
Mi 08.04.20 10.00 Uhr: Yoga
18.00 Uhr: Gymnastik für Senioren
Do 09.04.20 10.00 Uhr: Gymnastik für Senioren
18.00 Uhr: Wirbelsäulengymnastik
Fr 10.04.20 10.00 Uhr: Wirbelsäulengymnastik
18.00 Uhr: Entspannt ins Weekend
Die Kurse für die folgenden Wochen siehst du als Vorschau ebenfalls regelmäßig auf dem Youtube Kanal als Video.
Zudem können sogar über unsere eMail
[email protected] unter Angabe Deiner Telefonnummer individuelle Gesprächs-Termine zur Empfehlung eines Trainingsplans für zu Hause angefordert werden.
Exclusive Saarlouis hat für Dich desweiteren ein 4-wöchiges Trainings eBook erstellt, welches Du Dir kostenlos anfordern kannst - eine eMail an unsere Adresse
[email protected] mit dem Betreff "eBook Trainingsprogramm" genügt und wir senden Dir das eBook gerne zu.
Wir möchten diese Gelegenheit auch dazu nutzen, Dir ganz herzlich DANKE zu sagen für die wunderbare Solidarität, die wir bisher erfahren durften und hoffentlich weiterhin erfahren dürfen.
Sobald der Endtermin der Schließungen feststeht, werden dir diese Ausfallzeiten kostenfrei in deine Vertragslaufzeit eingebucht.
Es entsteht somit kein finanzieller Nachteil für dich und Du trägst damit weiterhin dazu bei, die Arbeitsplätze der Trainer zu erhalten.
Wir freuen uns schon jetzt darauf, dich bald wieder bei Exclusive begrüßen zu dürfen!
Bei Rückfragen stehen wir dir weiterhin unter der Hotline Telefonnummer 0160 6922541 montags bis freitags von 10.00 -12.00 Uhr und von 15.00 - 17.00Uhr zur Verfügung.
Liebe Grüße vom gesamten Exclusive Team Saarlouis
🙂🧡🍀
18/03/2020
Liebe Mitglieder,
ab heute ist unsere telefonische Hotline für den Zeitraum der vorübergehenden Clubschließung verfügbar.
✅ die Nummer lautet: 0160 6922541
✅ Hotline Zeiten :
Montag bis Freitag
10:00 - 12:00 und 15:00 - 17:00
Gerne könnt Ihr uns für Eure Fragen und Anliegen anrufen.
Bleibt gesund und genießt die ☀️ Sonne.
Wir hoffen, dass wir uns bald im Club wiedersehen.
Euer Exclusive-Team 😊🍀