Anlauf Kurse, Training und Reisen

Schaut doch einfach mal vorbei. Es gibt leckere Kaltgetränke.

"Die anläufer/innen, die am gleichen Wochenende beim Hollenmarsch in Bödefeld unterwegs waren, erlebten durch den vielen Regen der vergangenen Tage eine große Schlammschlacht. Aber am Samstag war das Wetter super, so wie die ganze Organisation und die Stimmung bei allen"

Die :anlauf TrailerInn beim ecoTrail in Oslo. Auf verschiedenen Strecken, 10 km bis 80 km, ging es für die TrailerInnen auf holprigen, steinigen und mega Wurzeltrails über die jeweiligen Streckenlängen. Eine wunderschöne Landschaft wurde uns beschert und viel Kultur stand auf dem Programm. Wiedermal eine schöne :anlauf Reise mit vielen Eindrücken und Erfolgen!

Tag 3 Mädels Wochenende im Auerbachtal.
Heute wurden wir mit Sonnenschein begrüßt.
Also ab zum sporteln.

Tag 2 Mädels Wochenende im Auerbachtal.
Wahnsinn soviel Sport und Spaß

Tag 1: Mädelswochenende im Auerbachtal die Zweite. Wandern, Laufen, Wasser Gymn., Faszien, Kräftigung und einfach Wellness mit gutem Essen im Hotel Auerbachtal.

Tag 2 beginnen mit Wassergym macht frisch und hungrig.
Nach dem Frühstück gings wandern und laufen Ilsetal.
Dehnen und Massagen 💆‍♀️ durften nicht fehlen. Ein köstliches 4 Gänge Schmaus rundet den sonnigen Tag ab.

Alle Jahre wieder!
Die Wander und Lauf- Mädels im Auerbachtal.
Hier mit der ersten Gruppe. Ein Abwechslungsreiches, mit viel Bewegung und Wellness, Wochenende.

Die Trail Walker innen und Trail Läufer innen waren erfolgreich beim Rothaarhalbmarathon unterwegs.
Das vorherige Training hat sich bewährt.

Tag 3 :anlauf Laufen.
Heute mal gemütlich unterwegs.
Vier Seen Runde mit langer Pause auf der "drei Seen Hütte " .
Küthai
Schade, letzter Tag der :anlauf Reise