Yoga mit Isabell

Neuer Rückenyogakurs ab 2. März 🌸

Leidest Du unter Rückenschmerzen oder möchtest Du Deinem Rücken einfach etwas Gutes tun?

Ab jetzt findet jeden Montag Abend um 19 Uhr Rückenyoga statt. Durch gezielte Übungen stärkst Du Rücken und Bauch, wirst flexibler und linderst mögliche Verspannungen.

Melde Dich über meine Webseite an!

Wir freuen uns auf Dich ❤️

Do what you love ❤️
Do what makes you happy ☀️

Neuer Kurs ⭐️
Kinderyoga für Kinder von 3–6 Jahren

Unser Kinderyoga für die Jüngsten bietet einen liebevollen Raum, in dem Kinder gemeinsam mit einer vertrauten Begleitperson (Mama, Papa, Oma, Opa oder einer anderen wichtigen Bezugsperson) spielerisch die Welt des Yoga entdecken können.

In dieser besonderen Zeit erleben wir eine Mischung aus Bewegung, Ruhe und Fantasie. Mit einfachen Yogahaltungen, kindgerechten Atemübungen und kleinen Geschichten fördern wir Körperbewusstsein, Konzentration und emotionale Stärke. Die Kinder dürfen sich ausprobieren, lachen, entspannen und einfach Kind sein – ganz ohne Leistungsdruck.Die Begleitperson ist aktiv eingebunden: mal als sicherer Anker, mal als kreativer Mitspieler, mal als Kuschelpartner in der Entspannung. Durch diese gemeinsame Erfahrung entsteht Nähe, Vertrauen und ein Gefühl von Geborgenheit.Unsere Stunden orientieren sich an den Bedürfnissen der Kinder – mal lebendig und fröhlich, mal ruhig und achtsam. Wichtig ist, dass sich jede kleine und große Person wohlfühlt und mit Freude dabei ist. Kinderyoga soll Spaß machen, Leichtigkeit bringen und den Alltag bereichern.

Wir freuen uns darauf, Euch gemeinsam auf dieser kleinen Yoga-Reise zu begleiten!

Termin: Freitags 27.02. - 27.03.2026 15.30 - 16.30 Uhr