15/12/2025
hat in 10 Monaten 14,6% Körperfett verloren und gleichzeitig 9,6 kg Lean Mass aufgebaut.
Disziplin im Training und in der Ernährung war bei ihm nie das Problem. Der Grund für den Start bei uns war, dass trotz Einsatz und Struktur keine echten Fortschritte mehr sichtbar waren.
Durch gezielte Anpassungen an wenigen, aber entscheidenden Stellschrauben, ein klar strukturiertes Trainingskonzept und eine saubere, kontinuierliche Progression kam die Entwicklung wieder ins Rollen. Kein Aktionismus, sondern präzise Steuerung und konsequente Umsetzung auf der Trainingsfläche.
Ein Beispiel dafür, was möglich ist, wenn Training und Planung zusammenpassen und konsequent umgesetzt werden.
08/12/2025
Zur Verstärkung unseres Teams suchen wir ab sofort eine(n) Dualer Student (m/w/d)-Bachelor of Arts Sportökonomie/ Fitnessökonomie/ Gesundheitsmanagement
Das erwarten wir:
* Gelebte Begeisterung für Fitness und Gesundheit
* Zuverlässige und teamfähige Persönlichkeit mit einer ausgeprägten Hands-On-Mentalität
* Du hast das Talent Menschen zu motivieren und begeisterst dich für die Arbeit mit Menschen
* Loyalität und Teamfähigkeit.
Deine Vorteile:
* Bei uns durchläufst Du alle Themenbereiche der Ausbildung und setzt direkt Deine gewonnenen Sportkenntnisse in die Praxis um.
* Du bekommst frühzeitig eigene Aufgaben im Studio und arbeitest von Tag eins an mit unseren Mitgliedern.
* Durch interne sowie externe Fortbildungen garantieren wir einen sehr hohen Ausbildungsstandart
* Du lernst täglich den Grundgedanken einer optimalen Dienstleistung.
* Du bist Teil eines dynamischen und sympathischen Teams und kannst aufgrund der kurzen Entscheidungswege im Unternehmen eigene Ideen einbringen und umsetzen.
* Flache Hierarchien stehen bei uns für persönliche Unterstützung
Du bist dynamisch, hast konkrete Ziele und willst in der Fitness- und Gesundheitsbranche etwas erreichen? – Wir freuen uns auf Dich und Deine Bewerbung!
01/12/2025
Wir wünschen euch ein guten Start in die Woche
18/11/2025
Unser modifiziertes in #0711 findet jeden Montag von 18:30 bis 19:30 Uhr und jeden Samstag von 10:00 bis 11:00 Uhr statt.
Ihr habt bei uns die Möglichkeit, sowohl indoor als auch outdoor zu trainieren.
12/11/2025
Kunden-Rezension von Agnieszka Podsiadla!
28/10/2025
Unsere Powerfrauen aus der Frauenaktion
Der Ladies Day war der perfekte Abschluss mit und gutem Essen.
Starke Leistung von allen Teilnehmerinnen.
23/10/2025
Kunden-Rezension von Amina K.!
20/10/2025
trainiert seit über einem Jahr in der Kraftmanufaktur – und hat in dieser Zeit eine beeindruckende Veränderung hingelegt. Trotz seines vollen Terminkalenders als selbstständiger Finanzberater und weiterer beruflicher Verpflichtungen hat er es geschafft, konsequent an sich zu arbeiten und seinen Körper komplett zu verändern.
Er reduzierte seinen Körperfettanteil von 20,3 % auf 9,8 % und nahm dabei 8,4 kg ab – ein Ergebnis, das Disziplin, Struktur und klare Prioritäten zeigt.
Seine Worte zur Transformation:
„Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper. Meine Transformation mit den Jungs von der KM hat mir unglaublich bei meiner persönlichen Weiterentwicklung geholfen. Trust the process!“
27/08/2025
🏋️♀️ Neue Kursangebote für die Ladies Aktion 🧘♀️
Mit Kursen und Training verfolgen wir ein gemeinsames Ziel: 10.000 Kalorien verbrennen! 🔥
Um dieses Ziel zu erreichen, erweitern wir den Kursplan:
• Ladies- Bootcamp-Slots am Vormittag und Nachmittag – intensives Training für Kraft, Ausdauer und maximalen Kalorienverbrauch.
• Yoga-Kurse – für Balance, Beweglichkeit und mentale Stärke.
Das Zusammenspiel von Power-Workouts und entspannenden Yoga-Einheiten sorgt für ein ausgewogenes Training, das Körper und Geist gleichermaßen fordert und fördert.
👉 Jetzt Platz sichern und Teil der Frauen Aktion und der 10.000-Kalorien-Challenge werden!