Karate Traben-Trarbach

19/09/2026

Schaut mal rein 🥋💪🏼

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19/09/2026

Heute findet unser riesiger Ninja Parcours statt 🥷
Der VfL Traben-Trarbach stellt Hüpfburgen und weitere Spieleelemente aus ☀️
Vor Ort sind alle Abteilungen vertreten und bei einem kühlen Getränk oder einer Currywurst, lässt es sich nett austauschen 🥤

15/07/2026

Save the Date 🥷🏼

29/06/2026

Begeisterung pur beim großen Kata-Turnier der Karatekids!

Was für ein gelungener Abschluss vor den wohlverdienten Sommerferien!

In der Kinderkarategruppe des VfL Traben-Trarbach 1861 e.V. herrschte kurz vor den Ferien absolute Höchstspannung.🥋

Vor einer Kulisse aus jubelnden Freunden und stolzen Familien zeigten 24 Karatekids voller Stolz, was sie in den letzten Wochen trainiert hatten. Besonders für die Turnier-Neulinge war es ein echtes Abenteuer – und die Aufregung in der Halle förmlich greifbar!

Die Kids gaben alles: Es wurden tolle Katas (Formenläufe) auf der Matte gezeigt und alle können wirklich stolz auf sich sein! 💪🏼

Das gesamte Trainer- und Kampfrichterteam war schlichtweg begeistert von so viel Mut und Disziplin.

Ein echtes Highlight: Zum ersten Mal durften erfahrene Jugendliche als Kampfrichter ran! Auch bei ihnen spürte man die Konzentration und das tolle Kribbeln im Bauch vor dieser verantwortungsvollen Aufgabe.

Der Höhepunkt war die Siegerehrung: Strahlende Augen, glänzende Medaillen und stolz hochgehaltene Urkunden rundeten diesen rundum perfekten Turnierabend ab! 🏅

Das Trainerteam gratuliert allen Teilnehmern und wünscht allen Kids schöne Sommerferien! ☀️🍉

29/06/2026

VfL-Karateka auf internationalem Castle-Retreat

Am letzten Juni-Wochenende nahmen drei Karateka des VfL Traben-Trarbach am internationalen Castle-Retreat auf Burg Stahleck teil.

Vier Tage lang gaben die besten Selbstverteidigungstrainer Deutschlands sowie ein führender SV-Experte aus Großbritannien ihr Wissen an die Teilnehmenden weiter. Bei Temperaturen von über 40 Grad wurde intensiv trainiert.

Der Austausch mit den erfahrenen und professionellen Trainern war großartig und bot eine hervorragende Weiterbildung. Daniel Ziewe, Michael Scheuer und Robin Derbeck konnten ihre Expertise vertiefen und wertvolle neue Trainingsansätze mitnehmen.

Der Lehrgang zeigte: Unser Verein ist im internationalen Vergleich auf einem sehr guten Weg. Er verfügt bereits jetzt über ein breit aufgestelltes Wissen und Können im Bereich der realistischen Selbstverteidigung.

Ein herzlicher Dank gilt den Referenten Ian Abernethy, Jürgen Kestner, Ludwig Binder und Christian Wedewardt, die dieses intensive Retreat zu einer unvergesslichen Erfahrung gemacht haben.

Iain Abernethy

24/05/2026

Auch wenn man seit Jahrzehnten raus aus dem Wettkampf Karate ist, beeindruckt so eine EM unglaublich! ⛩️✨
Die Leidenschaft für unseren Sport, die überwältigende Stimmung und so viele Karateka auf einem Fleck waren einfach fantastisch 🤩
Fair Play und Respekt wurden hier in jeder Begegnung gelebt, vorallem zwischen Gegnern und Wettkampfrichtern - das kann nur Karate 🙏🏻
Wir machen einfach den geilsten Sport der Welt 🥋

15/04/2026

Ab heute sind Anmeldungen möglich 💌
35 Jahre Ferienzeit- das wird gefeiert 🎈

01/04/2026

01/04/2026

Selbstverteidigung kennt kein Alter 💪🏼

Am Donnerstag, den 26.03.2026, stellten sich zehn Jugendliche und Erwachsene der Karate-Selbstverteidigungsgruppe ihrer nächsten Gürtelprüfung. Um diesen Meilenstein zu erreichen, wurde in den vergangenen Wochen intensiv und zielgerichtet trainiert.

Im Gegensatz zu klassischen Kyu-Prüfungen standen hier reale Selbstverteidigungssituationen im Mittelpunkt. Diese wurden mit einem erfahrenen Dan-Träger als Angreifer dargestellt und von allen Teilnehmern fabelhaft gemeistert 👊🏼💥
Besonders hervorzuheben sind dabei drei Jugendliche, die erst seit September letzten Jahres dabei sind und bereits großartige Fortschritte erzielt haben.

Die Prüfung hat einmal mehr bewiesen, dass Karate in allen Altersgruppen erlernbar ist und sowohl der Gesundheit als auch dem Selbstbewusstsein gut tut.

Das Prüferteam ist sichtlich stolz auf die gezeigten Leistungen aller Karateka. Besonders die Entwicklung der Braungurte in den letzten Jahren ist toll zu sehen 🤎

Wir freuen uns schon jetzt auf die nächsten gemeinsamen Trainingseinheiten!

Gelb: Paul Morales Gamajo, Lasse Müller

Orange: Waltraud Eltges

Violett: Sebastian Loos, Sofia Kakrinska

2.Kyu: Emely Eltges, Manuela Mees

1.Kyu: Clarissa Eltges

01/04/2026

Power-Prüfung vor den Osterferien 🥋🐰🌷

Kurz vor den Osterferien standen beim VfL Traben-Trarbach die Gürtelprüfungen der Kindergruppe an.

Besonders für diejenigen, die ihre allererste Prüfung absolvierten, war die Aufregung groß 👧🏽👦🏼
In den drei klassischen Disziplinen Kihon, Kata und Kumite prüften Michael Rohr und Robin Derbeck rund 30 Kinder.

Dabei zahlte sich der Fleiß derjenigen aus, die zweimal wöchentlich das Training besuchten und auch zu Hause geübt hatten.
Am Ende bestanden alle Prüflinge und dürfen nun stolz ihre neuen Gürtelfarben tragen 💪🏼

Ein besonderer Dank gilt dem Trainerteam Frank Schössler, Peter Foegen und Clarissa Eltges, die die Kinder mit viel Geduld auf diesen großen Tag vorbereitet haben 🙏🏻

Wir gratulieren allen Kindern und wünschen schöne Osterferien! 🐣🌸☀️

Die neuen Gürtel dürfen tragen:
Weiß-Gelb:
Anouk Marceaux, Ida Heinrich, Miriam Gebrelibanos, Esrom Tekleweyni, Dmitrios Fragkoulis, Maria El Hajj, Mattis Marmann

Gelb:
Marie Polley, Theodor Feit, Hiyab Shewit Meles, Sunja Ziewe

Gelb-Orange:
Artur Fidchuk, Dima Vasyliev, Maksym Vasyliev

Orange:
Phillip Baier, Jonathan Gräber, Yuel Tekle-Mengstu, Mats Weinmann, Ben Schuster, Max Bartz, Sophie Schwickardt, Max Eltges

Orange-Grün:
Felix Henze und Krasimir Kakrinsky

Grün-Blau:
William Schwickardt

Blau-Violett:
Maximilian Schuster, Milla Marmann und Viara Kakrinska