16/08/2026
Wir werden unseren Trainingsbereich gegen Ende des Jahres um einen Ganzkörper-Zirkel mit 14 neuen Maschinen erweitern.
Dieser Bereich ist primär für Neulinge gedacht, die sich von unserem großen Gerätepark anfangs überfordert fühlen.
Aber natürlich stehen die neuen Maschinen allen Mitgliedern zum Training zur Verfügung.
Wir haben uns bewusst gegen einen elektronischen Zirkel entschieden. Wir sind der Meinung, dass "echte" Maschinen mit Gewichtsblock besser zu unserem Studio passen.
Die Geräte sind bestellt. Die Lieferzeit beträgt voraussichtlich 3-4 Monate.
25/11/2024
Warum gibt es bei und kein Black Week oder ein Black Friday Angebot?
Das wurden wir in den letzten Tagen mehrmals gefragt.
Unsere Meinung dazu:
1. Unsere Preise sind dauerhaft fair und günstig. Da bedarf es keiner astronomischen Rabatte.
2. Altkunden gucken in die Röhre. Neumitglieder erhalten Angebote, die weit besser sind als die Konditionen langjähriger Mitglieder. Das kann nicht fair sein.
3. Niemand hat etwas zu verschenken. Wenn mit Rabatten von 50% oder mehr immer noch Gewinn gemacht wird, zeigt dass lediglich, wie überteuert die „normalen“ Preise eigentlich sind.
Wir möchten lieber unsere bestehenden Mitglieder belohnen. Dazu wird es in Kürze eine Neuregelung geben.
h
24/11/2024
5. Trierer Stadtmeisterschaft im Kraftdreikampf
Tolle Leistungen aller Teilnehmer!
Drei Ergebnisse sind hervorzuheben:
Viviane Mayer erreichte bei den Frauen in ihrem ersten Wettkampf ein Total von 405 kg (135 kg Kniebeuge, 90 kg Bankdrücken, 180 kg Kreuzheben).
Siegerin nach Relativpunkten (Gewicht in Relation zum Körpergewicht und Alter) wurde Alex Rodriguez, die im Alter von 48 Jahren und einem Körpergewicht von 54,5 kg 105 kg beugte, 60 kg drückte und 150 kg hob.
Bei den Männern erbrachte Julien Borg Leistungen auf internationalem Top-Niveau: bei einem Körpergewicht von 93,1 kg konnte er 290 kg beugen (ohne Sleeves!), 205 kg drücken und 330 kg heben. Damit wurde er mit deutlichem Abstand Absolut- und Relativsieger.
15/11/2024
Wir haben heute fünf neue Maschinen von geordert. Freut Euch auf:
1. Brustpresse sitzend
2. Trizepsstrecken über Kopf
3. Beinpresse sitzend
4. Bizeps/Trizeps Kombi
5. Rudern sitzend
Lieferung ca. Anfang März.
Viel Spaß und Erfolg!
11/08/2024
Wir werden morgen nagelneue Crosstrainer von Life Fitness bestellen und unsere alten Crosstrainer komplett austauschen!
Die Crosstrainer der Integrity-Serie bieten natürliche Bewegungsabläufe mit XL-Flexform Pedalen für mehr Komfort.
Die innovative SE4-Console bietet mehr als 500 On-Demand Fitnessworkouts, über 100 interaktive Videostrecken mit realistischer Anpassung des Widerstands sowie zahlreiche Spiele und Internetzugang.
Zudem verfügt die Console über eine Wireless Charging Station, Unterstützung für Bluetooth-Kopfhörer und Kompatibilität mit Apple- und Samsung-Smartwatches.
Lieferung erfolgt bis spätestens 30.11.24.
Viel Spaß und Erfolg!
09/06/2024
5. Offene Trierer Stadtmeisterschaft im Kraftdreikampf
23.11.2024 von 10:00-17:00 Uhr:
Kraftdreikampf (Kniebeuge/Bankdrücken/Kreuzheben) mit vereinfachtem Regelwerk.
Es handelt sich um einen RAW-Wettkampf: erlaubt sind Gürtel, Handgelenksbandagen sowie Knie- und Ellbogenschoner aus Neopren.
Bekleidung: enge Hose und enges Shirt oder Einteiler
Ein-Mann-Kampfgericht
Teilnahmeberechtigt sind alle Sportler/innen mit einem Mindestalter von 16 Jahren.
Es wird keine Alters- oder Gewichtseinteilung geben! Wir wollen nicht 20 erste Plätze.
Gewertet wird relativ (Gesamtgewicht im Verhältnis zum Körpergewicht) nach der in Deutschland gängigen DOTS-Formel, wobei Junioren (bis 23 Jahre) und Senioren (ab 41 Jahre) einen Bonus von 1% je Lebensjahr ab dieser Grenze erhalten.
Männer und Frauen werden getrennt gewertet.
Es wird zusätzlich für Männer und Frauen eine separate Newcomerwertung geben.
Weitere Sonderwertungen: stärkste Frau/stärkster Mann aus Trier (PLZ 54290-54296) und absolut (Totalgwicht) stärkste Frau/stärkster Mann.
Die Unkostenpauschale (Aufbau, Reinigung, Helfer, Spotter, Pokale, Sachpreise usw) beträgt 30.00 € und ist bei Anmeldung im Voraus bar im Studio oder auf folgendes Konto zu entrichten: DE19 5855 0130 0002 2458 76
Die Anmeldegebühr wird bei Nichtteilnahme nicht erstattet, es kann allerdings ein Ersatzteilnehmer gestellt werden.
Die Anmeldung wird erst wirksam, wenn die Anmeldegebühr entrichtet wurde.
Anmmeldeschluß ist der 10.11.2024.
Ernstgemeinte(!) Meldungen bitte vor Ort, per Mail ([email protected]) oder Insta bzw. Facebook-Nachricht.
Die drei erstplatzierten Männer und Frauen erhalten Pokale und Sachpreise, der Veranstalter ist bemüht, für alle Teilnehmer weitere Sachpreise zur Verfügung zu stellen.
Die Teilnehmerzahl ist auf 45 Teilnehmer begrenzt.