AYI Ulm

Kraft trifft Hingabe, Dynamik trifft Stille

Ein ruhiger Vinyasa Flow bringt dich sanft in Bewegung und führt dich anschließend in länger gehaltene Yin-Positionen. Dein Atem begleitet dich dabei und schenkt dir Raum, loszulassen und tiefer bei dir anzukommen.

Inspiriert vom Vijnana Bhairava Ta**ra verbinden wir uns mit der Kraft, Klarheit und Lebendigkeit, die bereits in uns liegt – dem Göttlichen in uns selbst.
Zum Abschluss begegnen wir uns noch einmal gemeinsam im Kreis

2-teiliger Workshop
mit Alexandra Walker
11. und 18.09.2026 | AYI Yoga Institute Ulm

**ra

Ein Tag für Deine Mitte und Deine weibliche Urkraft

Was wäre, wenn Du Dir einen ganzen Tag schenkst, an dem es nur um Dich, Deinen Körper und Deine innere Wahrnehmung geht?

Am 26. September erwarten Dich im AYI Yoga Institute Ulm zwei besondere Workshops mit Violeta Labella:

BeckenbodenZauber – Stärke Deine Mitte
09:00–12:00 Uhr

Yoni-Ei – Entdecke Deine weibliche Urkraft
14:00–17:00 Uhr

Beide Workshops laden Dich dazu ein, Deine Mitte bewusster wahrzunehmen, Deine innere Stabilität zu stärken und Dich mit Deiner weiblichen Kraft zu verbinden. Ein geschützter Raum für Frauen mit Vulva/Vagina – getragen von Achtsamkeit, Respekt und der Einzigartigkeit jeder Teilnehmerin.

Du kannst die Workshops einzeln besuchen oder beide miteinander verbinden.
Weitere Informationen und Anmeldung über den Link in unserer Bio unter „Ausbildung und Workshops“.

Wehren back! 🌀🥗🥑

Mit einem neuen Wochenmenü begrüßen wir euch von ganzem Herzen zurück im Café!
Auf einen schönen Herbst mit vielen bunten Köstlichkeiten 🍇🍂

Yoga – ein Weg der Freude - Ein Yoga-Tag mit Anna Trökes

Wie können wir uns durch Yoga für tiefe innere Zufriedenheit und Freude öffnen – jenseits von Leistung, Selbstoptimierung und Perfektion?

An diesem besonderen Yoga-Tag stellt Anna Trökes die Entfaltung von Zufriedenheit und Glückseligkeit im Hatha-Yoga in den Mittelpunkt.

Dich erwartet eine wohltuende Verbindung aus:
- Achtsamkeits- und Spürübungen
- Asanas und Bewegungsabläufen
- Atemübungen
- geführten Meditationen
- Vortrag und Austausch

Der Workshop ist für alle geeignet, die sich für das Thema interessieren. Yoga-Vorerfahrung ist hilfreich.

04.12.2026
16:00–20:00 Uhr
AYI Yoga Institute Ulm,

Frühbucherpreis bis 30.09.2026: 100 Euro
Danach: 120 Euro
Link in der Bio

Sichere dir deinen Platz und entdecke Yoga als einen Weg zu mehr Verbundenheit, Zufriedenheit und Freude.

Rituals 💫

Es sind die kleinen Momente des Anrichtens und die Details, die uns beim Zubereiten im Café am meisten Spaß machen!

Egal ob bei unseren Getränken, Speisen oder Snacks - so bekommt alles davon eine individuelle Note und das besondere Extra an Geschmack.

Mantra-Konzert mit Aleah & Elena

Klänge, die Sehnsüchte wachküssen. Stimmen, die berühren. Mantras, die uns in tiefe Ruhe und lebendige Freude führen.
Aleah Gītāñjali und Elena Escouflaire laden Dich zu einem besonderen Abend voller heiliger Klänge, zarter Töne und kraftvoller Momente ein. Komm mit auf eine musikalische Reise zwischen Ekstase und tiefem Frieden.

Datum: 13. November 2026
Uhrzeit: 20:00–21:30 Uhr
Wo: AYI Yoga Institute Ulm – Leimgrubenweg 31, Ulm

Willkommen in der Mantra-Sphäre. Tickets und Anmeldung über Link in der Bio

Wir machen Urlaub!

Vom 16. bis 31. August bleibt unser AYI Café geschlossen. Danach verwöhnen wir Dich wieder mit unseren liebevoll zubereiteten veganen Köstlichkeiten.
Unser Yogastudio bleibt weiterhin für Dich geöffnet. Alle Yogastunden unseres Sommerprogramms findest Du wie gewohnt im Stundenplan – Link in der Bio.
Wir wünschen Dir einen wunderschönen August!

Dein AYI-Team