Ela Aydin

01/07/2026

Niemals aufhören, an den eigenen Plan zu glauben. ✨
Die Listen für den Grand Prix in Muju 🇰🇷 sind veröffentlicht.
Und was soll ich sagen? Mein Ranking hätte tatsächlich gereicht. Ich wäre in der Teilnehmerliste! 🥹
2025 habe ich mich nach langer Verletzung zurück auf die Wettkampffläche gekämpft, weshalb meine Saison eigentlich erst im September begann.. aber gleich mit einem klaren Ziel vor Augen: die Qualifikation für die Grand-Prix-Serien.
Eins wusste ich:
Dafür musste ich die maximal möglichen 40 Punkte im Jahr 2025 holen und Anfang 2026 weitere wichtige Punkte sammeln.
Viele haben an diesem Plan gezweifelt, mich dafür sogar belächelt. „Wie willst du das in drei Monaten schaffen?“ „Unrealistisch.“ „Das ist gar nicht möglich.“
Aber genau das habe ich geschafft.
Erst 40 Punkte im Jahr 2025, dann weitere 13,2 Punkte im Jahr 2026.
Auch wenn ich meine Teilnahme verletzungsbedingt absagen muss, zeigen mir die veröffentlichten Listen heute eines:
Ich war auf Kurs. Mein Ziel war greifbar. Und ich hätte es geschafft. 🤭
Es wäre bereits mein dritter olympischer Zyklus mit einer Grand-Prix-Qualifikation gewesen. 2019 durfte ich zum ersten Mal Teil dieser Elite-Serie sein. 🙂‍↕️
Die Reise geht weiter. Und wenn mir diese letzten Jahre etwas gezeigt haben, dann: Niemals aufhören, an den eigenen Plan zu glauben. ✨

22/06/2026

Keep on shining 🌟💛
Proud weekend! Nationals 🥇 & 🥈 with the team!
Coached 4 athletes and brought home 3 national titles 🥹🏆
Even though I’d rather be competing on the mat myself, this weekend reminded me how special coaching can be. I’m incredibly proud of our athletes from TSV Dachau and our amazing coaching team.
Once again, our club proved its quality and finished at the very top. I had the privilege of coaching four athletes this weekend and every single one of them stepped onto the podium. 🏅
Moments like these make all the hard work worth it. 💛

15/06/2026

Always. Never doubt your worth.
Believe in yourself, in your goals and dreams.
Don’t let anybody bring you down.
de .sprt

06/05/2026

https://youtu.be/0xBNjWQmezQ?is=BMATDOJSTpcX3KjO

In dieser Folge nehme ich euch 24 Stunden lang mit zu den Deutschen Taekwondo Meisterschaften 2026.Zwischen Wettkampfvorbereitung, Wiegen, Aufwärmen, Emotion...

04/05/2026

Soon on YouTube! 👀❤️‍🔥
24 Stunden Deutsche Meisterschaft im Taekwondo - großes Ziel Heim EM in München.
Bald geht das YouTube Video online, großes DANKE noch einmal an .de und .htz für das Projekt!
Bezüglich der Heim EM folgt noch ein weiterer Post in den nächsten Tagen 🫶🏻

30/04/2026

Vielen Dank für das Interview! 🥰 Hat super viel Spaß gemacht. .wmna

Hier könnt ihr das Interview nachlesen👇🏻

ERSTE WIRD MAN NICHT ALLEIN, der Newsletter: Diesmal mit Taekwondo-Kämpferin Ela Aydin Konstantinidis und Zahlen zur Genderbalance in der Sportberichterstattung.

28/04/2026

2022 bin ich Teil des Goldenen Rings Nürnberg geworden. Neu in der Stadt, neu im Umfeld und direkt herzlich aufgenommen. 🤍💫
In dieser Zeit durfte ich nicht nur unglaublich viele tolle Persönlichkeiten kennenlernen, sondern auch Momente erleben, die mir lange in Erinnerung bleiben werden. Ob bei der Nacht des Sports, auf dem Weihnachtsmarkt, bei der Lebkuchen-Aktion oder bei gemeinsamen Fotoshootings, es waren genau diese Begegnungen und Erlebnisse, die die Zeit so besonders gemacht haben.
Der Goldene Ring hat mich als Sportlerin nicht nur finanziell unterstützt, sondern mir eine Bühne gegeben. Eine Plattform, auf der ich gesehen wurde, wachsen konnte und Wertschätzung für das bekommen habe, was ich täglich investiere.
Umso schwerer fällt es, jetzt Abschied zu nehmen.
Danke für die Unterstützung, das Vertrauen und die gemeinsame Zeit. 💫
Gerade im Leistungssport merkt man schnell, wie entscheidend solche Förderungen sind. Ein Stipendium ist nicht nur „nice to have“… es schafft die Grundlage, um sich wirklich auf den Sport fokussieren zu können.
Ohne diese Unterstützung wird vieles deutlich schwerer.
VIELEN DANK

19/04/2026

Anzeige / No matter how weak you felt during your workout, you still beat the version of you that stayed home! 👀